От автора

Дорогие мои читатели!

Искренне надеюсь на то, что, прочтя эту книгу, вы так же, как и я, встанете на тропу здоровой жизни, дабы вернуть утраченное здоровье, восстановить прежнее молодое состояние тела и души ваших и открыть новый этап в своей жизни, который, несмотря на прожитые годы, станет счастливее, нежели ушедшая молодость. Счастье озарит вашу душу и станет постоянным спутником обновленной жизни. Все в ваших руках. От вас потребуется только твердое желание уверенной поступью шагнуть в новый этап своей жизни и начать упорный труд на пути к ней.

Но труд этот будет озарен сознанием того, что плодом его явится ваша вторая молодость, которую вы уже считали потерянной безвозвратно. Теперь вы станете по-другому оценивать окружающий вас мир и поймете, что счастье переполняет вас тогда, когда дух ваш крепок, тело здорово, а в душе царят мир и покой.

Даже если вам не хватит воли дойти до конца – не отчаивайтесь! Наберитесь новых сил, соберитесь с духом и повторите попытку. Уверен: у вас получится! Помните о том, что где-то есть люди, которым еще хуже, чем вам. Каждый из нас немножечко обломов, но каждый из вас должен твердо знать: врачом ты можешь и не быть, но медицину знать обязан.

Изучите ваш организм, дайте ему шанс – и он отплатит вам сторицей!