Одиночество, и как научиться с ним жить

Дорогая Оленька, огромное вам спасибо за ваше письмо. Вы сами себя загнали в угол и наполнили свою жизнь комплексами и страхами. Если у вас возникло желание освободиться от всего этого, то начинайте это делать прямо сегодня, иначе можно заработать депрессию. Мой совет прост. Вам нужно просто себя полюбить, полюбить каждую клеточку своего тела и прекратить бояться саму себя. Сотни женщин смогли стать такими, какими они хотят себя видеть, значит, у вас тоже получится. Чем вы хуже? Ничем. В этой жизни можно научиться всему, и если сильно захотеть, то можно стать счастливой, потому что счастье находится внутри нас. Нужно лишь обрести гармонию в душе, как с собой, так и с окружающим нас миром. Если вы хотите справиться со своими страхами, то представьте, что мир – это большой театр и в этом театре вам дали роль роковой красавицы. Интересная роль, правда? Так попробуйте ее сыграть, и вы увидите, как этот мир начнет подыгрывать вам. Играя, вы сможете найти свой образ и сделать его естественным. После того как вы уже не будете играть, у вас останутся привычки, повадки, суждения, которые будут вам помогать и придадут вам уверенности.

Для начала прекратите зависеть от общественного мнения. ВЫ У СЕБЯ ОДНА, И ВАМ НЕ ВАЖНО, КАК ДУМАЮТ О ВАС ЛЮДИ И ЧТО ОНИ О ВАС ГОВОРЯТ. Попробуйте жить и не обращать внимания на то, что способно испортить вам жизнь. Это сложно, но этому нужно научиться. Я попробовала – и у меня получилось, значит, получится и у вас. Люди, которые пытаются вас критиковать, не стоят ваших сил и вашего времени. Простите им их слабость и живите дальше. Будьте оптимисткой, ведь лучше смеяться над собой, чем плакать. Поверьте в себя, и эта вера научит вас уверенности в себе. Поймите, уверенным женщинам в этой жизни живется легче, потому что они свободны и независимы, как внутренне, так и внешне.

Научитесь правильно себя подавать, найдите собственный стиль и научитесь умело пользоваться достоинствами своей внешности и прятать свои недостатки. Позвольте себе быть сексуальной, яркой, совсем не такой, как все. Вы должны полюбить себя и никогда не бояться себе в этом признаться. Перестаньте сомневаться в себе, ведь вы у себя одна-единственная, и у вас всего одна жизнь. Замечайте все только хорошее и старайтесь не видеть плохое. Общайтесь только с приятными людьми и старайтесь избегать общения с теми, кто вам неприятен. Почаще общайтесь с оптимистами – это общение будет накапливать в вас положительные и созидательные эмоции.

ЖЕНЩИНА, КОТОРОЙ СМОТРЯТ ВСЛЕД, – это женщина без возраста, которая умеет выделиться из толпы и способна держать мужчин в напряжении до самой старости, потому что она хорошо понимает одно золотое правило: нельзя любить кого-то больше, чем он любит тебя. Свои чувства можно и нужно контролировать. Ни в коем случае нельзя терять голову, потому что потом будет достаточно трудно ее найти. Вы должны быть личностью, которая может заставить окружающих считаться с собой.

Оленька, вы должны осознать, что вам повезло родиться ЖЕНЩИНОЙ, а для этого вам нужно всегда хорошо выглядеть. Помните, что ваша внешность – это ваша визитная карточка. И все же внешность не главное. Можно быть очень красивой, но пустой внутри. Нужно быть красивой еще изнутри, потому что внутренняя красота играет слишком большую роль. От женщины должно идти внутреннее тепло. В этой жизни встречается много совершенно незаметных женщин, которые имеют массу поклонников. Они красивы изнутри.

ВЫ ДОЛЖНЫ СЕБЯ СДЕЛАТЬ и не прислушиваться к мнению общественности. Пусть вам перемывает косточки кто угодно, это не стоит вашего внимания. Вы выше людских пересудов, и не забывайте, пожалуйста, что ваша уверенность в себе должна подкрепляться конкретными достижениями.

Почаще себя лелейте, балуйте себя и свое тело. Следите за своим голосом, мимикой, одеждой. Почувствуйте вкус и аромат жизни Создайте имидж сильной, смелой и красивой девушки. Разрешите себе быть красивой, счастливой и успешной. Постоянно меняйтесь, чтобы быть всегда интересной. Если вы будете интересной самой себе, то вы обязательно будете интересной и другим людям. Все зависит от вашего внутреннего настроя и желания. У вас должна быть внутренняя установка на то, что вы хотите себя изменить, сильнейшая вера в себя и тяжелейшая ежедневная работа по оттачиванию своего нового образа. Старайтесь жить как можно более насыщенной жизнью, найдите работу, которая бы приносила как моральное, так и материальное удовлетворение, и помните, что вам не стоит стыдиться своего желания быть лучшей. Оно естественно. Вы должны быть женщиной со стержнем внутри, которая может преодолеть любые препятствия и которую не сгибают неудачи.

Обязательно возьмите свою фотографию, на которой вы выглядите лучше всего, и поставьте ее на самое видное место. Смотрите на себя почаще и улыбайтесь, а также думайте о том, что такой красивой вы теперь должны быть всегда. Научитесь наслаждаться собственным образом и принимать себя такой, какая вы есть. Когда смотритесь в зеркало, то смотрите на свое отражение с восхищением, ведь зеркало теперь – ваш союзник, и вы должны быть с ним очень дружны. Не вздумайте упрекать себя за недостатки и попробуйте их полюбить.

А что касается мужчины своей мечты, то вы обязательно ЕГО встретите. Даже не сомневайтесь! Я верю, что если вы ЕГО встретите, то не упустите своего счастья. ОН примет вас любой, со всеми вашими достоинствами и недостатками. ОН не будет любить вас за что-то. ОН будет любить вас вопреки. Нужно запрограммировать себя на счастье, и тогда обязательно все получится.

Милая Оленька, вам нужно преодолеть свой страх и начать новую жизнь, а затем придет опыт и вы обретете уверенность. Вы должны научиться получать от жизни удовольствие, научитесь радоваться всему, что вас окружает. Проходя мимо цветочного ларька, остановитесь и купите себе букет цветов. Нет ничего страшного в том, что вы купили их себе сама. Даже самый простенький букет сможет улучшить ваше настроение и прибавит вам уверенности в себе.

Я буду ждать вашего письма и надеяться на то, что у вас все получится, потому что весь огромный мир лежит у ваших ног. Будьте очаровательной, великолепной, удивительной и постоянно удивляющей.

С самыми наилучшими пожеланиями,

любящий вас автор

ЮЛИЯ ШИЛОВА. 

1. Одиночество – это совершенно нормальное состояние, которое мы испытываем время от времени.

2. Очень часто мы платим одиночеством за свой успех, свою самодостаточность и независимость.

3. Многие разведенные говорят, что к одинокой жизни они привыкли еще в период семейных отношений, когда брак начал распадаться, каждый уже жил сам по себе.

4. Уверенная в себе женщина никогда не будет бояться выглядеть в глазах окружающих не такой, как все.

5. Уверенная в себе женщина никогда не побоится взять на себя ответственность за свою жизнь.

6. Уверенная в себе женщина никогда не боится оценивать свою жизнь, ни перед кем не оправдываясь.

7. Важно научиться чувствовать себя комфортно внутри своего тела.

8. Когда вам очень холодно и одиноко, обязательно поднимите вверх голову, и вы увидите солнечный свет.

9. Невозможно никого изменить, кроме себя самой. Благодаря собственному отношению к миру можно стать соврешенно другим человеком. Это здорово – осознавать, что весь мир вокруг тебя начал кружиться по-новому.

10. Время и энергию, которую вы тратите на горькие слезы, вы можете направить на свой успех.

11. Добиваясь даже малых результатов, вы почувствуете у себя под ногами более твердую почву.

12. Женщина выходит замуж для того, чтобы не быть одной, и разводится тоже для того, чтобы не быть одной.

13. В последнее время женщины часто не хотят ставить штамп в паспорте. Это происходит оттого, что мы стали честнее как с мужчинами, так и с собой. Мы просто недорого ценим свой брак…

14. Мы стали ценить свободу и независимость. Времена, когда женщина мечтала склонить голову на чье-нибудь сильное плечо, постепенно проходят. Розовые очки, горькие слезы и бессонные ночи может себе позволить только юность. Увы, она так скоротечна!

15. Не бойтесь перемен в своей жизни. Стремитесь к тому, чтобы стать сильной, красивой и независимой. Подходите к своей жизни творчески!

16. Жить полноценно и счастливо нужно сейчас, несмотря на то, есть рядом с вами мужчина или нет. Если у вас нет любви, то учитесь жить в ее предчувствии. Относитесь к мужчинам философски: они приходят и уходят. С нами всегда остаются только наши родители и дети.

17. Не бойтесь одиночества и учитесь относиться к своей жизни позитивно. Не оценивайте ее относительно того, есть в вашей семье мужчина или его нет.

18. Любое мгновение нашей жизни – это всегда новые возможности.

19. Начинайте жить нормальной, полноценной жизнью уже сейчас. Не откладывайте ее на тот момент, когда вы встретите своего мужчину. Муж – это еще не вся жизнь. Не платите ценой своей судьбы только за то, что у вас его нет.

20. Нередко женщины с нелегкой судьбой, у которых следует удар за ударом, встречают каждый свой день с улыбкой. Учитесь у них! Легко общаться с человеком, который полностью доволен своей жизнью. Любите себя и свою жизнь прямо с этой минуты…