Ваша привлекательность зависит от вашего настроя

Все начинается и заканчивается определенным настроением. На что вы сами себя настроите, на то и обратят внимание другие люди, и именно так они и будут к вам относиться. К счастью, настрой можно так же легко выбрать, как и одежду (может быть, даже легче: сколько раз вы ловили себя на том, что стоите в ступоре перед шкафом, не зная, что надеть? Но об одежде мы поговорим позже).

Итак, загляните в ваш ментальный гардероб и примите решение. Выберете то, что вам идет. Настрой можно использовать, чтобы показать другим, будто вы стесняетесь или волнуетесь, точно так же можно создать мнение, будто вы уверенный в себе и решительный человек, с которым приятно иметь дело.

Ваши настроения не только личное дело, они влияют как на ваше поведение, так и на поведение окружающих. Если вы открытый и радостный человек, то и другие будут получать радость от общения с вами. А от радости до любви – один шаг. Если же вы делаете все, чтобы показать себя молчаливым и неуверенным в себе человеком, то и другим в вашей компании будут некомфортно. С таким настроем вам никогда не стать королевой бала (или великим Казановой). Поэтому постарайтесь показывать людям ваши лучшие качества. Посылая правильные сигналы, вы получите в ответ только позитив.

Бонус

Если вам нравится изображать таинственную и недоступную незнакомку (или депрессивного поэта), то не рассчитывайте на успех. Сами подумайте: с таким человеком интересно иногда пообщаться, потому что его экстремальный образ интригует. Но какой кайф от долгих отношений с таким типом? К тому же не дай бог вас что-то рассмешит – и прощай образ суицидальной нимфы.

Женщинам кажется, что трудно найти хорошего мужчину. Мужчинам кажется, что трудно найти хорошую женщину. Но на самом деле стоит только выйти за дверь, как вы обнаружите сотни хороших женщин (мужчин). Проблема заключается в том, что, когда вы видите интересный объект, весь остальной мир для вас не существует, все ваше внимание приковано только к одному человеку. Вам кажется, что вся последующая жизнь зависит от того, понравитесь вы ему или нет. И если он (она) скажет «нет», вы спрячетесь в темный уголок, свернетесь клубком и будете весь ближайший год лежать там тихо, как мышка. Но нет причин уходить на дно, даже если объект вашего внимания сияет ярче солнца. Какой бы прием вы ни встретили, остаются еще другие люди и другие возможности.

Зачем вы ходите в книжный магазин? Правильно, за книгой. А в ресторан? Чтобы поесть и пообщаться с друзьями! На курсы вы ходите, чтобы выучить эсперанто. Все остальное – только контекст, не забывайте об этом. И если вам на глаза вдруг попалась девушка неописуемой красоты или мужчина с мускулами Тарзана, не делайте ваше знакомство с ним вашей главной целью в жизни, иначе все испортите. Вы будете так сильно волноваться из-за того, что он (она) вам скажет, что сами и рта открыть не сумеете.

Не фокусируйте свое внимание на разговоре с симпатичными незнакомцами. Ваше внимание принадлежит вашим друзьям. Ваши мысли заняты тем, чтобы найти ту самую книгу или выучить новые фразы (эсперанто – штука сложная). Тогда, по сравнению с важностью вашей основной задачи, перекинуться парой фраз с незнакомцем покажется вам простым пустяком. Есть только два варианта развития событий. Либо он захочет с вами поговорить, и тогда все хорошо. Либо не захочет, и это тоже хорошо – собственно говоря, вы в книжный магазин пришли не для того, чтобы с ним разговаривать, и можете спокойно продолжать поиск нужной книги. Думайте так – и вы останетесь спокойным и расслабленным в любой ситуации. У вас на лбу больше не будет написано отчаяние, и все сочтут вас приятным собеседником и симпатичным парнем (девушкой). Вот это и будет правильным настроем!

Мы, люди, – существа, запрограммированные на то, чтобы реагировать на те сигналы, которые нам посылают другие. Обычная ошибка – думать, что нам удается скрывать свои чувства от других. К несчастью, эволюция позаботилась о том, чтобы все настроения человека отражались у него на лице, служа четким сигналом для остальных. Умение реагировать на чувства других людей помогает приспособиться к новому окружению.

Кто-то научился избегать племени из соседних джунглей, потому что на лицах у его представителей было написано желание подраться. А выброс адреналина в кровь, вызванный злобным выражением лица пещерного человека, помогал избежать опасности. Мы научились понимать, когда человеку больно, когда ему нужна помощь, и это, в свою очередь, научило нас сопереживать. Выражение паники на лице у десяти человек, попавших в зыбучие пески, ясно говорит о том, что на этом месте нельзя строить деревню.

Другими словами, ваше настроение передается другим людям.

То, как вы двигаетесь, каким тоном говорите и какие слова выбираете, свидетельствует о вашем настроении. Когда вы злитесь, у вас злой голос и вы используете грубые слова. Когда вам хорошо, у вас веселый голос и вы так и сыплете шутками и прибаутками. То же касается энтузиазма, грусти, влюбленности и других душевных состояний.

Это одновременно и хорошо, и плохо. Если у вас плохое настроение, то вы легко испортите его всем окружающим. Люди запрограммированы на то, чтобы перенимать негатив. Но точно так же можно передать свое хорошее настроение другим. Зная о том, что настроение передается другим людям, вы легко сможете посылать позитивные сигналы и радовать окружающих.

Хорошее настроение еще никому не мешало.

Если вы правильно настроились, то вам не страшна никакая реакция собеседника. С правильным настроем можно извлекать пользу, как из негативной, так и позитивной ситуации, и даже обернуть негатив в свою пользу. Воспринимайте негативные комментарии не как поражение, а как полезную информацию. Если вам отказали, то вместо того, чтобы уползти, поджав хвост, улыбнитесь и скажите: «Вот это фразочка! Ничего подобного раньше не слышал. Можно я буду ее использовать?»

Увидев, что его комментарий вас никак не задел, собеседник расслабится и изменит к вам отношение. Часто люди отвечают грубо только потому, что устали от общения с идиотами. Они выработали эту привычку, чтобы сразу отшивать нежеланных собеседников. Откуда им знать, что вы вовсе не идиот?

Даже самый резкий отказ можно превратить в начало жаркого романа. Поэтому не сдавайтесь сразу. Лучше вообще никогда не сдавайтесь. Просто с умом выбирайте себе противника.

Если незнакомый мужчина (или женщина) ответил вам «нет», это не означает, что он отрицает вас как личность. Существуют тысячи причин сказать «нет», и большинство из них не имеют к вам никакого отношения.

Возможно, у него другая сексуальная ориентация. Он мог только что расстаться со своей подругой, а возможно, у него сегодня просто тяжелый день. Правда заключается в том, что вы понятия не имеете о том, что происходит в его жизни, и в каком он был настроении, когда вы наконец набрались мужества и сказали: «Не хотите ли со мной поужинать?» Принимать «нет» только на свой счет, это глупо и ребячливо. Только законченные эгоисты считают, что весь мир вращается вокруг них.

Не принимайте «нет» близко к сердцу. Это слово одного-единственного, к тому же незнакомого вам человека, и нельзя позволять ему испортить вам настроение. Он знает вас всего три секунды, так что его отношение не может иметь никакого значения. Это к мнению вашей семьи и друзей можно прислушиваться, но не к мнению незнакомцев.

Иногда «нет» касается именно вас. Но даже в этом случае не стоит принимать «нет» близко к сердцу. И неважно, отказали вам после пары минут флирта в супермаркете или после года страстных отношений. Чтобы найти подходящего партнера на всю жизнь, нужен опыт. Выбирая диван в ИКЕА, вы же не станете покупать первый попавшийся. Вы пройдете и посмотрите все диваны, представленные в магазине. Вы попробуете их на мягкость, посидите на них, полежите. Сравните цены и внешний вид. Выберете самый лучший и только потом примете решение о покупке.

Если вас бросили, это не значит, что тот, кто это сделал, законченный идиот. Просто диван не вписался в его гостиную.

Существует одно качество характера, которое никто терпеть не может, и поэтому его ни в коем случае нельзя показывать. Стоит людям его заметить, как они тут же попытаются избавиться от нового знакомого, причем любым способом. К сожалению, очень легко совершить эту ошибку. Особенно в ситуации, когда мы так стремимся понравиться другому человеку. Я говорю о людях, которые «слишком стараются понравиться». Никогда этого не делайте. Не улыбайтесь до боли в щеках и не изображайте, что вам безумно весело. Не будьте преувеличенно любезной и не говорите слишком громко, чтобы вас все слышали.

Другими словами: не играйте в театр.

Если вас будет смешить каждое слово мужчины, он быстро потеряет к вам интерес. Скорее всего, он вообще решит, что вас отпустили на выходные из психушки. И если вы будете ей все пояснять, то неважно, что вы чемпион игры «Что? Где? Когда?» – ваши шансы на роман с прекрасной незнакомкой минимальны.

Разумеется, нужно улыбаться и быть приятным собеседником, но при этом – оставаться естественным. Если он (она) не сказал ничего смешного, то вам не следует смеяться. И не открывайте перед девушкой каждую дверь, какая попадется вам на пути. Вы же обычно этого не делаете.

Вам наверняка встречались люди, которые смеялись над каждой вашей фразой, или всезнайки, заставлявшие вас зевать. Помните, как быстро они начинали действовать вам не нервы? Вспомните, какими вы их находили? Наверняка неуверенными в себе и нелепыми. А все потому, что у них был неправильный настрой. Постарайтесь не повторять их ошибок.

Вот вы его увидели – того самого человека, который способен превратить ваши скучные будни в праздник. И вы любым способом хотите привлечь его (ее) внимание. В это мгновение вы невольно начинаете воспринимать всех людей вокруг вас как конкурентов. Ее друзья становятся вашими соперниками только потому, что она говорит с ними, а не с вами. Особенно если у вас заниженная самооценка. Тогда легко поверить в то, что все хотят увести объект вашего внимания. Зачем ей говорить с вами, когда у нее есть они?

Это в корне неверный ход мыслей. Вспомните, зачем вы здесь. Куда бы вы ни пришли, вы пришли туда не ради общения с этим парнем (девушкой), а чтобы поиграть в гольф с коллегами, выпить кофе с приятелем или выпить бокал вина и перекинуться парой фраз с любимым барменом. Именно за этим вы здесь. Кроме того, вы общительный человек, и вам нравится общаться с новыми людьми. Раз уж вы пришли.

А эти задаваки в углу, так занятые самовосхвалением, просто не в состоянии составить вам конкуренцию. Пусть сидят там, демонстрируя свои дорогие прически в отчаянной попытке привлечь внимание. Они так заняты собой, что не замечают, как нелепо смотрятся со стороны (особенно парни, не снимающие темные очки в помещении). Разумеется, я знаю одну девушку, которой кажется, что это круто, но это вовсе не означает, что она пойдет знакомиться с таким парнем. Самая важная вещь при разговоре – зрительный контакт. А о каком зрительном контакте может идти речь, если на вас темные очки?

Вы пришли сюда, чтобы повеселиться. И если другие пришли сюда повыпендриваться, то на их фоне вы будете смотреться выигрышно.

Быть интересным собеседником – вот что важно для успешного флирта. Если другие находят вас необычным и приятным человеком, то полдела уже сделано. Осталось только продемонстрировать им ваши самые лучшие стороны. Чем приятнее с вами разговаривать, тем больше вероятность, что вас полюбят. Но при этом не нужно переусердствовать. Вы рассказываете другим о себе, чтобы им было с вами комфортно и интересно. К тому же вы тем самым поощряете их рассказывать о самих себе и своей жизни. Я открою вам один секрет: чтобы заставить кого-то думать, что вы – самый приятный человек в мире, нужно всего-навсего сделать так, чтобы он рассказал вам о себе. Ведь тем самым он вам доверится, а это означает, что вы нашли друг с другом контакт и что дальше все пойдет как по маслу.

Существует гениальный способ настроиться на нужный лад при знакомстве с очаровательной девушкой (или симпатичным мужчиной), возбуждающей в вас нескромные желания. Представьте, что вы уже встречаетесь, и в миг вся ваша неуверенность – а-что-будет-дальше-и-понравлюсь-ли-я-ей (ему) – испарится. Представьте, как бы вы себя вели, если бы эта девушка была вашей подругой (или этот мужчина – вашим возлюбленным). Как бы вы вели себя с ним (с ней)? Держались бы естественно? Болтали о разных глупостях? Вели интересные философские беседы? В любом случае вы были бы собой. И разумеется, вам бы не хотелось, чтобы разговор получился напряженным, полным скрытых оскорблений или инсинуаций. Чтобы этого избежать, создайте такую атмосферу непринужденного, ни к чему не обязывающего, приятного общения влюбленных мужчины и женщины. Сделайте первый шаг – и вы увидите, как рада будет она (или он) включиться в эту игру.

Стоит стать общительным и позитивным человеком, как люди тут же к вам потянутся. Им захочется быть с вами просто потому, что в вашей компании происходит все самое интересное. Даже незнакомые люди обратят внимание на то, что все хотят с вами общаться, и тоже пожелают с вами познакомиться.

Таким образом гораздо легче знакомиться с новыми людьми и заводить дружбу. Существует механизм, называемый «социальная идентификация». Он работает следующим образом: если вы тот, с кем с удовольствием общаются люди, то вами будут не только восхищаться, вам будут подражать. Равняться на тех, кто нам нравится, человеку свойственно по природе. Подсознательно окружающие захотят быть похожими на вас, а для этого им придется постараться завести с вами отношения. Неважно, идет ли речь о дружбе или о романе. Другими словами: вам не нужно ничего делать, другие сделают всю работу за вас.

Поясню поподробнее: если я вижу, что других к вам влечет, я тоже захочу познакомиться с вами поближе. Я постараюсь проводить с вами больше времени потому, что подсознательно надеюсь, что другие будут любить меня так же, как они любят вас. Наше подсознательное ничуть не умнее футбольного фаната. Это означает, что при правильно позитивном настрое отношения уже завязаны еще до того, как вы представитесь.

Если вы решили попытать счастья в баре, то вот вам маленький совет – не пейте алкоголь. Или, по крайней мере, не пейте много. Вы сразу заметите, насколько возрастет ваша привлекательность для противоположного пола и скольких парней (девушек) вам удастся заинтересовать. Алкоголь даже в малых дозах притупляет сознание. Выпить с друзьями – не проблема, но выпивка во время флирта с понравившейся вам особой может все испортить. Всего после пары бокалов вина вы утратите концентрацию и не уловите сигналов, посылаемых партнером. Я имею в виду тон голоса или язык жестов, где изменения происходят без ведома вашего собеседника. А ведь именно эти сигналы будут решающими в вопросе вашего будущего романа. Вовремя замеченные негативные сигналы можно превратить в позитивные, но если вы их упустите, то ваши шансы на успех равны нулю. Можете спокойно прощаться с девушкой и возвращаться в темный угол грызть лед из стакана с виски.

Почему-то стоит кому-то заметить симпатичную девушку (или горячего парня), как он или она тут же опрокидывает стопку «для храбрости» или чтобы было кого винить на следующее утро, забывая при этом, что на потенцию алкоголь влияет резко негативно. Спиртное – не лучший способ бороться с нервозностью. И даже прирожденного Казанову может лишить мужской силы лишняя кружка пива вечером.

Вам случалось стоять и смотреть, как некоторые люди на вечеринках легко порхают от одного гостя к другому и болтают как заведенные, в то время как вы сами скучаете в темном углу? Случалось ли вам думать, что если бы вы были хоть чуточку похожими на них, то и вы тоже могли бы общаться, с кем захотели, и ваша жизнь стала бы легче и интереснее? Раскрою вам секрет – вам вовсе не нужно быть похожими на других. Вы и без этого сможете добиться желаемого. Все мы разные. Одни люди рождаются открытыми и общительными, другие – замкнутыми и застенчивыми. Все зависит от того, как вы воспринимаете сами себя.

Если вы всю жизнь убеждали себя в том, что вы застенчивый и скованный человек, то не сможете изменить это в один день. Вам потребуется чуть больше времени, но вы сможете! Все мы разные, поэтому начинать надо с самого себя. Начните с более конструктивной формулировки, убеждая себя, что вы не стеснительный, а осторожный человек. Или: что вы можете открыться только тому, кого хорошо знаете. Приняв эту установку, начинайте работать над развитием ваших коммуникационных навыков. Можете продолжать быть осторожным, но понемногу раскрываться и активнее общаться с незнакомыми людьми.

Пообещайте себе, что будете работать над собой по меньшей мере пятнадцать минут, но каждый день. Позвоните друзьям, поболтайте с кассиршей в супермаркете, пообедайте с коллегой или сокурсником. Начните посещать курсы, где много незнакомых людей. Чем больше вы будете общаться, тем легче вам будет в жизни. Общительность нужно развивать. И никаких извинений, вроде «У меня нет на это времени». Пятнадцать минут найдутся у каждого. И начать вы должны прямо сегодня.