Полагаем, что человек питает тайную страсть к различным инструкциям. Они подробно расписывают каждый наш шаг и тем как бы снимают с нас всякую ответственность и необходимость принимать самостоятельные решения. Нам остается с обреченностью их исполнять. При этом можно еще и возмущаться глупостью установленных нормативов, чувствовать себя этаким нигилистом…

Однако существуют законы неявные, неписаные, но работающие вне зависимости от знания их людьми. Одним из таких неочевидных законов является закон четырех «У». Расшифруем: четыре «У» — это улыбка, уверенность, удачливость, ухоженность.

Как выглядит современный человек? Это углубленный в свои мысли и заботы, вечно спешащий, сумрачный субъект, который считает, что лично ему в этой жизни не повезло, но виноваты в этом окружающие, близкие, соседи и т. д. В силу своей неудачливости наш современник полагает, что счастья в жизни нет. Это, кстати, отражено в известных нательных росписях, широко распространенных среди обитателей мест не столь отдаленных.

Ну а раз нет счастья, то чему радоваться? Улыбка на лице — это признак чего-то неправильного. Если ты живешь, как все, на зарплату, суетишься в поисках лишней копейки и жизнь свою сводишь к простой формуле: «Вот добуду много денег и стану счастливым», тогда улыбка — это признак либо легкого идиотизма, либо же похмелья. Во всех остальных случаях радость возможна только тогда, когда удается «нарубить побольше капусты». Однако это и не радость даже, а торжество добытчика, которому удалось отхватить кусок побольше.

«Расписали тут страсти-мордасти», — скажет иной. Разве нет на улице улыбок, разве нет больше радости? Сложно спорить с такими возражениями, ибо те, кто их выдвигает, радость понимают по-особому — как радость добывания, получения конкретного результата. Мы же говорим о простой радости жизни: радоваться голубому небу и зеленым листочкам, ветерку и просто тому, что живешь, чувствуешь. Как далека эта эмоция от той невротической реакции, которую мы считаем радостью!

Мозг, перегруженный повседневными заботами, перестает реагировать на простые и понятные состояния счастья жизни, которые доступны сегодня, наверное, только детям. Мысли сконцентрированы в узкий поток, где берегами становятся: «добыть», «заработать», «достать» и «снова добыть».

Картина безрадостная, но что делать, когда так складывается жизнь, и не мы ее придумали, а стало быть, и не нам ее менять. Этот мир придуман не нами, и правила жизненного поведения также созданы не по нашей воле. А вот изменить отношение к миру вокруг себя мы можем. И эти перемены тем эффективнее, чем круче мы меняем собственный курс в житейском море.

Давайте проведем эксперимент: просто улыбнемся. Сначала вместо улыбки может возникнуть мученическая гримаса. Но если все же удержать ее на лице, то скоро почувствуем, что страдальческие складки разглаживаются, выражение лица становится мягче, и, наконец, улыбка появляется в глазах. Тепло и радость, искорки веселья зажгутся во взгляде. Улыбка не просто изменит ваш облик, но и создаст вокруг атмосферу дружелюбия и приязни. Что это даст? Прежде всего — изменение отношения людей к вам. Пусть не сразу, но все-таки достаточно быстро эти перемены произойдут. Люди потянутся к вам. В наше время дефицита добра ко всякому, кто его излучает, люди тянутся неосознанно, как караван в пустыне к оазису. Следом за улыбкой придет уверенность. Ведь сила доброй, теплой улыбки такова, что мучительный внутренний диалог скоро прекратится. Не придется более в своем воображении бесконечно проигрывать какие-то ситуации, вести мысленно нудные споры со своими воображаемыми оппонентами.

Прекращение внутреннего диалога снимет с вас зажатость, закрытость и снизит уровень влияния глубинных комплексов. Неуверенность, невротичность постепенно уйдут или перестанут действовать на вас так всеобъемлюще. На смену им придет упоительное чувство внутренней ясности, устойчивости, уверенности.

Казалось бы, простая улыбка, но как много силы скрыто в ней, какой бесконечный запас добра и притягательности несет она! Улыбка и уверенность станут основами вашей удачливости. Настанет день, когда фортуна обязательно обратит на вас внимание и благосклонно примет под свое крыло. И вот тогда удачливость станет вашей спутницей.

Улыбка, уверенность да еще удача. Это составляющие успеха. А человек, достигший его, всегда внутренне ухожен, аккуратен, подтянут и чист. Внутренняя чистота обусловливает рождение новой, радостной, теплой улыбки, меняющей жизнь. Улыбка влечет за собой цепочку уже перечисленных изменений и новый виток успеха. Словом, начните с улыбки!

Конечно, все сказанное выше — это схема. Но в ней ключ к достижению благотворных перемен в себе. В следующих главах мы подробно расскажем о мистической силе улыбки. Она станет основным инструментом активизации спящих психосексуальных возможностей. А пока просто улыбнемся и почувствуем, как тепло улыбки разливается в голове и груди. Это начало вашего движения. Первый шаг, не связанный с освоением трудных и сложных приемов, но эффективный и действенный. И, как бы ни складывалась ваша дальнейшая работа, старайтесь всегда улыбаться и помогать себе силой и теплом улыбки.

улыбка > уверенность > удачливость > ухоженность

С чего начинается любое знакомство? Со взгляда! С оценивающего, изучающего, приветливого или настороженного… Вы смотрите на нового человека и мгновенно оцениваете его по критериям, ведомым только вашему подсознанию. Появляется ощущение: приятен новый человек или нет, а может быть, он вызывает даже стойкую неприязнь. Почему? Вряд ли вы сумеете это внятно объяснить, ибо ваше подсознание провело экспресс-анализ полученной от первого взгляда информации и выдало результат — ваши ощущения как отношение к человеку.

При первой встрече, особенно если она коротка, трудно понять, о чем говорят глаза вашего собеседника. Но если они лучатся доброй и ласковой улыбкой, полагаем, что такой взгляд произведет на человека самое благоприятное впечатление. И растает настороженность, возникнут доверие и желание продлить общение…

Как же добиться такого душевного состояния, когда взгляд наполнен теплом и лучится добротой? Пойдем от обратного: вначале наполним взгляд нужным эмоциональным состоянием, а уж потом он растворит и наши внутренние блоки, изменит к лучшему настроение, отношение к окружающим. Для того чтобы наполнить взгляд добротой и теплом, нужно вызвать у себя на лице открытую приветливую улыбку. Вспомним предыдущую главу. Там шел разговор о том, что улыбка является ключом к благотворным переменам в себе, своем эмоциональном состоянии. Добавим, что для освоения практик познания тонких психосексуальных состояний улыбка — универсальный ключ, с которого все начинается…

Улыбнемся широко и открыто! Обратим внимание: когда улыбка на лице, то и внутреннее напряжение ослабевает, уходит суетливость мыслей. Главное — это удержать улыбку подольше!

Если для начала вам удалось поулыбаться хотя бы несколько минут, то ваше состояние уже изменится. Появится чувство, что внутри сорваны путы, стягивавшие мысли и сознание. Улыбка помогла раздвинуть стенки того мысленного коридора, в который мы сами себя загнали.

Вспомните, о чем вы думали постоянно последнее время? Добыть, заработать, достать, снова заработать… И в череду беспросветных мыслей вместе с улыбкой проник лучик света. Оказывается, можно и среди суетных дум о хлебе насущном найти просвет и порадоваться тому, что солнышко светит и не потеряна еще способность видеть это, удивляться этому, улыбаться жизни!

Мы улыбаемся, и это прекрасно. Улыбка украсила лицо и сделала его приветливым. А теперь попробуем наполнить улыбкой свой взгляд. Это один из основных приемов древнего искусства игры глазами. Вероятно, его возраст сопоставим с возрастом человечества, ведь для первобытного охотника взгляд был понятнее примитивной речи.

Говорят: глаза — зеркало души. Действительно, чтобы прочитать истинные мысли человека, его намерения, достаточно всмотреться в его глаза. Но можно научиться управлять чувственным наполнением взгляда. Попробуем сделать несложное упражнение. Настройтесь на радостное состояние и вызовите искреннюю улыбку на лице. Когда она появится, внимательно прислушайтесь к ощущениям, сопровождающим улыбку, запечатлейте их в своей чувственной памяти. А теперь попробуйте воспроизвести улыбку у себя в затылке!

На первый взгляд кажется странным: как это — в затылке? Нужно сконцентрировать ощущения улыбки, теплоты, ласки и нежности, которая ее сопровождает, в области за глазами. После нескольких попыток это получается у каждого. Попросите вашего партнера следить за тем, как меняется выражение ваших глаз. Если партнера нет, проделайте все это перед зеркалом. Само воспроизведение улыбки у себя в затылке меняет чувственное наполнение взгляда, выражения глаз. Ну а если вы улыбку из затылка направите в глаза и почувствуете, как ее тепло струится во взгляде, то получите нужный результат. Взгляд наполнится давно забытыми нежностью, теплом, добротой и притягательностью.

Теперь представьте, что у вас в затылке кусок льда. Холод его течет в глаза, и взгляд сразу становится колючим, холодным… Иногда нужно уметь направить и такой взгляд на зарвавшегося человека, чтобы осадить его, остановить.

А теперь парная тренировка. Один из партнеров создает у себя в затылке теплую ласковую улыбку, а другой — кусок льда. Смотрят в глаза друг другу, и тот, кто генерирует улыбку, теплом своего взгляда старается растопить ледяной взгляд другого. Обычно это удается сделать со второй-третьей попытки. Вы ощутите, насколько ваш ласковый, добрый, и теплый взгляд сильнее холода и отчужденности. Да и партнер тоже почувствует, как вместе с тающим в затылке льдом исчезает настороженность, неприветливость его взгляда.

После упражнений со взглядом глаза, как правило, устают. Освоим несколько упражнений для отдыха. Выполнять их можно в любых условиях. Поместите ладони перед лицом на расстоянии 30–40 сантиметров от глаз. Создайте во взгляде улыбку и смотрите на свои ладони. Взгляд при этом нефиксированный, рассеянный. Очень скоро вы почувствуете, как глазные мышцы и сами глаза расслабляются, отдыхают… А можно просто закрыть глаза и создать улыбку в затылке и во взгляде. Эффект будет почти таким же.

И еще одно упражнение. Подушечками средних пальцев проведите линию от середины брови вверх, примерно на два пальца в глубь волосистой части головы. Вы почувствуете, что пальцы останавливаются на определенных точках. Прижмите их и подержите так несколько минут. Ощутимое тепло от пальцев расслабит глазные мышцы, даст отдых закрытым глазам.

И еще несколько опытов с улыбкой во взгляде. Попробуйте держать улыбку в затылке постоянно. Очень скоро ваш взгляд станет на редкость притягательным и располагающим. К вам потянутся, как пчелы на аромат нектара. Нужно удерживать улыбку во взгляде и затылке даже тогда, когда вас что-то раздражает. Если хватит терпения не сорваться на первой же мелочи, то улыбка поможет быстро избавиться от раздражения, отнестись к людям доброжелательно, с пониманием. Главный же итог будет в том, что вашему взору откроются давно забытые красоты окружающего мира. Раньше вы не замечали зелени деревьев, свежести цветов. С улыбкой во взгляде вы словно открываете их для себя заново, понимаете, что жизнь не ограничивается добыванием денег. Наоборот, эта проблема искусственно обедняет жизнь. Из нее вычеркивается красота.

Создадим улыбку в затылке, сохраним ее во взгляде… Чудесным образом переменилось все: сам взгляд, настроение, отношение к себе и окружающим, мысли и чувства. И оказалось, что для этого нужно так немного — научиться улыбаться.

Во взаимоотношениях людей всегда одним из самых важных факторов было обаяние. Никто особо не задумывался над тем, почему один человек обаятелен от природы, а другой — нет. Ну, дано от Бога, и все тут. Конечно, обаяние как высокий дар согревает жизнь, но, если его нет, значит, придется так маяться?

Выясним, а в чем же проявляется обаяние, каково глубинное содержание этого таинственного и великого качества? Можно прекрасно одеваться, умело пользоваться косметикой, в совершенстве знать этикет, быть сведущим во всех вопросах жизни, но это не прибавит обаяния.

Обаяние — это не сумма знаний и опыта, это качество отношения человека к другим людям.

В том случае, когда накоплен большой опыт общения, есть знания и жизненная практика, вы можете слыть большим умником, эрудитом, приятным в общении, но… Когда во время разговора с интересным для вас человеком вы блистаете своими познаниями, а ваш собеседник или собеседница ищут взглядом другого и стремятся обратить его внимание на себя — это значит, что при всем вашем уме и начитанности вы проигрываете в главном — в личном обаянии. Что же это такое, таинственное, не поддающееся внятному объяснению качество — обаяние? В чем оно выражается?

Рискнем утверждать, что главное в обаянии человека — его сексуальность! А ее тайна многолика, она проявляется во взгляде, жестах, манере двигаться, говорить, улыбаться, в ощущении прикосновения и умении управлять своими чувственными переживаниями. Человек, обаятельный от рождения, не задумываясь делает все естественно и просто. А те, кому не дано это, пытаются компенсировать чем-то недостаток обаяния. К сожалению, чаще это приводит к появлению психологических комплексов.

Можно сказать, что обаяние проявляется в виде непрямого, замаскированного, опосредованного сексуального призыва. Если он обращен к противоположному полу, то может звучать в подсознании как: «Я жду тебя, приди ко мне, и мы обретем счастье!»

Если же призыв направлен на человека того же пола, то он создает в подсознательном восприятии образ-символ сексуального подражания: «Будь таким, и ты добьешься успехов, станешь значимым для своих партнеров!»

В разной степени такой способностью невербализованного приманивания обладают все. И нет какого-то универсального рецепта обаяния, который был бы одинаково приемлем для всех. Важно понять, что обаяние — это следствие, внешнее проявление глубинных внутренних психосексуальных ориентации. Но ведь сексуальная привлекательность для разных социальных групп, разных возрастных и интеллектуальных категорий различна. Кого-то привлекают грубая сила, напор, мощь и натиск, а кого-то эти качества натуры могут оттолкнуть, у кого-то — вызвать стойкую реакцию неприятия.

Степень личного обаяния человека меняется с возрастом, обретением социального статуса, укреплением семейного и финансового положения.

Жизненные перемены формируют иной тип притягательности. Он может быть приказным, повелительным, просительно-заискивающим, презрительно-унижающим и т. д. Как происходит формирование таких необычных типов притягательности? Причин и условий для этого множество. К примеру: человек, в молодости по-настоящему обаятельный, добивается с годами финансовой самостоятельности, независимости, высокого социального положения, твердо встает на ноги. По мере накопления этих житейских достижений его взгляды на жизнь меняются, он приспосабливает свое мировоззрение к новым стереотипам отношений и постепенно растрачивает былую непосредственность, чистоту реакций, нацеливает восприятие на улавливание скрытых препятствий, выявление тайных умыслов и намерений людей его окружения. Постепенно меняется стиль его обаяния. Притягательность претерпевает ряд изменений и превращается из юношески непосредственной в эгоистическую, ориентированную на достижение конкретных целей и результатов.

Нечто подобное происходит и в других случаях, когда человек оказывается в подчинении у другого и перестраивает свою притягательность в угоду новым стереотипам отношений.

Если жизненный партнер демонстрирует свое приниженное по отношению к другому положение, то невольно провоцирует возникновение презрительно унижающего притяжения и т. п. Глубинная внутренняя притягательность, в юности опирающаяся на сексуальное приманивание партнеров, с возрастом меняется и ориентируется на узкую группу людей, с которыми чаще всего приходится общаться, поддерживать контакты. Интересно, что сами носители такого измененного «обаяния» искренне полагают, что они неотразимы, так как та группа, в которой им удается быть заметными, для них ассоциирована со всеми окружающими.

В том случае, если человек перестал быть притягательным даже для людей своего круга общения, он искренне считает себя непонятым, не оцененным окружающими по достоинству.

Редко кому удается сохранить в неизменном виде непосредственность обаяния молодости, ориентированного на сексуальное приманивание партнеров. Чаще всего с возрастом и обретением жизненных стереотипов меняется и форма сексуальной притягательности. А обаяние молодости пропадает, растворяется в быту, суете, заботах.

К глубокому сожалению, это удел большинства. И как бы мы ни стремились оставаться обаятельными и привлекательными всегда, независимо от возраста, для этого прежде всего нужно сохранять искренность чувств и чистоту восприятия.

Многие, подрастеряв в жизненных неурядицах багаж своей непосредственности, пытаются заменить его суррогатами общения. А это — пьяные компании, посиделки в саунах с барышнями, мальчишники и девичники и т. п. Само по себе суррогатное общение приносит какое-то временное удовлетворение, но не решает главного вопроса — возвращения обаяния. Ведь в таком общении нет и не может быть искренности чувств. Каждый стремится доказать себе и другим свою исключительность, высунуться из повседневности, пригибая к земле других. Эти попытки ущербны изначально.

Искренность чувств возникает там, где нет страха, стремления к выгоде, желания подать себя, доказать, что ты и только ты нужен партнеру, а партнер нужен тебе. Поэтому можно сказать, что он и она ищут друг в друге высокого сексуального понимания, трепетной готовности отозваться на непроизнесенный призыв: «Иди ко мне!»

Мы выяснили, что секрет обаяния — в скрытой сексуальности. Человек, сексуальный по-настоящему, без пошлости и цинизма, без наглости и хамства, необычайно привлекателен. Его притяжение ощущают на себе дети и старики, мужчины и женщины.

Даже животные (собаки, например) относятся к таким людям с большим доверием, чем к остальным.

Все дело в нежнейших эманациях готовности к любви, ожидания ее, которые обаятельный человек неосознанно распространяет вокруг себя. Стремление любить, отдавать свое чувство и принимать чье-то с благодарностью — вот основа глубинной притягательности человека. Данное Богом обаяние — дар бесценный, и пользоваться им нужно умело, чтобы не растратить попусту, не разменять на легкие уличные знакомства, а сохранить и приумножить во взаимном тяготении людей друг к другу.

Выражается обаяние во всем: взгляде, жесте, движении, прикосновении, голосе… Существует целая система приемов и методов, которые позволяют человеку обрести навыки обаяния и стать привлекательным, желанным.

Начнем с самого простого — улыбки. Мы уже говорили, что улыбка — универсальный ключ к освоению психосексуальных практик. Нужно научиться управлять ею, создавать ощущение теплой и нежной улыбки в разных частях тела.

Начнем с прикосновения, ибо улыбку во взгляде мы уже пробовали создать и добились результата. Работать удобнее в паре, но не со своим сексуальным партнером. Лучше, если он вообще будет в неведении, так как, узнав об этих тренировках, он может посчитать себя объектом экспериментов. И еще одно пожелание: легче заниматься группой однополого состава, так как более объективно будут оцениваться ваши результаты, достижения и промахи. Да и ненужных соблазнов поиграть с кем-то при помощи нового знания не возникнет. Будем называть участников работы обезличенно — партнерами.

Встанем позади сидящего на стуле партнера, положим свою руку ему на плечо. Пусть он прислушается к своим ощущениям и запомнит их. Уберем руку. Внимательно посмотрим себе в центр ладони и представим, что там появляется улыбка. Сразу создать это ощущение сложно, поэтому сначала потрем ладони друг о друга до появления тепла. Затем подушечками пальцев одной руки активно помассируем ямку в центре ладони другой руки. Когда появится ощущение тепла на ладони, представим в этом месте улыбку. Рука станет легкой, подвижной и «веселой». Вновь кладем ее на плечо партнеру. Он сразу отметит, что изменилось чувство прикосновения, стало более мягким, нежным, трепетным, легким и волнующим.

А теперь создадим улыбку в затылке и направим ее во взгляд. Смотрим с улыбкой на спину партнера и «веселой» рукой (с улыбкой на ладони) касаемся его плеча. Эффект от такого прикосновения будет заметным, ярким. Повторим упражнение несколько раз, чтобы закрепить в памяти новые переживания.

Конечно, нельзя высокий дар человеческой притягательности свести только к трансляции воображаемых улыбок во взгляд и прикосновение. Обаяние значительно шире в своих проявлениях, и его невозможно объяснить только мыслеобразами. Существует система психосексуальных центров, которые генерируют те или иные эмоциональные состояния, рождают грусть и любовь, кокетство и безумие страсти. Они располагаются в глубине тела на вертикальной оси и соответствуют нервным узлам. Мысленная их стимуляция вызывает активизацию всей нервной системы организма. Кроме волевых усилий можно использовать воздействие рук на точки проекций центров на поверхность тела. Если прогревать их теплом пальцев или легким массажем, то центры гораздо быстрее и более органично включатся в систему нервно-психических реакций организма. У мужчин и женщин система психосексуальных центров (ПСЦ) различается из-за разницы физиологии. У мужчин нет центров «кокетства», расположенных на сосках грудей, так как сами груди выполняют другие функции и по-другому устроены.

Первый центр называется центр «тихой грусти». Он располагается в ямке между ключицами на средней линии тела и соответствует зоне щитовидной железы.

Для тех, кто занимается изучением энергетических структур организма, это место знакомо как чакра Вишуддха, однако ПСЦ и чакра — структуры разноплановые. Для того чтобы почувствовать действие этого центра, нужно создать в нем улыбку. Если удерживать улыбку достаточно долго, то произойдет смена настроения. Возникнет состояние светлой осенней грусти без причины.

Следующий центр — центр «любви». Он располагается на серединной линии тела и определяется так: у мужчин — это точка, которая находится примерно на два пальца выше горизонтальной линии, проведенной через соски. У женщин этот центр определяется следующим образом: с двух сторон сожмите руками свои груди, начало образовавшейся между ними складки у грудины и будет местом расположения центра «любви».

Следующий центр — центр «кокетства» (мы еще называем его «бомбочки») — имеют только женщины, центр двойной и располагается на сосках обеих грудей.

Следуя по средней линии тела вниз, мы приходим к центру, который называем: для мужчин — центр «силы», для женщин — центр «материнской силы». Этот центр располагается на серединной линии тела на три пальца выше пупка.

В нижней части живота: от пупка до границы волосистой части лобка (примерно в середине ее) расположен центр «тихой страсти».

Еще два центра, которые нам необходимо найти и почувствовать, расположены в области малого таза. Один — центр «страсти» (мы называем его «омут») у женщин располагается в области клитора и влагалища, а у мужчин анатомически соответствует предстательной железе.

И последний центр — центр «покоя» находится в зоне сфинктера ануса, с кольцевой мышцы заднего прохода. Такова топография психосексуальных центров (рис. 1).

Для определения эмоциональных и физиологических состояний, возникающих при активизации центров, будем поочередно создавать мысленную улыбку в каждом.

Во время создания улыбки в центре «тихой грусти» возникает соответствующее эмоциональное состояние. Взгляд наполняется чувственной нежностью печали без повода. Изменяется настроение. В центре «любви», например, возникает эмоция радостной доброжелательности, приязненного отношения. Сконцентрировав улыбку на сосках обеих грудей, женщины смогут ощутить легкое возбуждение, которое без всяких дополнительных усилий подскажет манеру поведения, наполнит взгляд загадкой, сделает его манящим и волнующим.

Рис. 1. Топография психосексуальных центров

Улыбка в центре «силы» придаст уверенности, устойчивости. Для женщин его активизация характерна еще и обострением материнского чувства.

Пребывание улыбки в центре «тихой страсти» меняет не только эмоциональное состояние, но и внешний облик человека. Внутри рождается томное ожидание любви, нетерпеливого желания, а взгляд наполняется призывом, загадочным обещанием счастья, эмоциональным трепетом.

Переживания, созданные улыбкой в центре «страсти», принесут ощущения высокого сексуального подъема и готовности. Взгляд наполнится откровенным желанием, манящим и притягивающим вашего сексуального партнера.

Ну а для того, чтобы быстро прийти в себя и успокоиться, надо перевести улыбку в центр «покоя». Владевшее вами возбуждение быстро стихнет. Эмоции, бурлившие в сознании, успокоятся, и взгляд наполнится покоем созерцания.

Для того чтобы научиться управлять деятельностью центров, контролировать их спонтанные возбуждения, достаточно обрести навыки перемещения улыбки из центра в центр или создания ее сразу в нескольких. Задача кажется сложной только поначалу. Опыт показывает, что у большинства все получается после нескольких повторений. Главным условием для успешного исполнения упражнения с улыбками является желание достичь высоких уровней психосексуальной саморегуляции.

Начнем с того, что зафиксируем в своих ощущениях точки расположения центров. Их топография описана выше. Подушечками пальцев обеих рук начнем прогревать точку центра «тихой грусти». По мере разогревания его в области щитовидки появится тепло, а эмоциональное состояние слегка изменится и станет мечтательно-грустным. Когда вы достигнете этого рубежа, представьте, что в волнах тепла, наполнивших ПСЦ, появляется улыбка (рис. 2). Это может быть и ощущение ее, а может быть и мыслеобраз, наподобие улыбающихся губ в известной телерекламе.

Улыбку, возникшую в центре, нужно удержать. Это один из сложных моментов всей тренировки. Как правило, создать улыбку удается всем, но очень скоро сознание переключается на другое, про улыбку просто забывают. Поэтому важно в самом начале тренировок включить ощущение улыбки в психосексуальном центре в систему удовольствия, которое закрепляется в нашем подсознании.

Рис. 2. Создание мысленных улыбок в психосексуальных центрах

Поясним на примере: если вы будете создавать улыбку, чтобы активизировать тот или иной ПСЦ, то удержать ее в центре будет сложно. Но если научитесь совмещать улыбку в одном из центров с переживанием удовольствия или ярким образом, то она будет устойчиво закреплена. Активизация центра в этом случае произойдет быстрее и

Предлагаем такой прием: представим улыбку в одном из центров. Эмоциональное состояние изменится. Как правило, в такие мгновения воображение человека создает какой-то неожиданный образ, вроде смеющегося Чебурашки или пляшущих человечков. Это своеобразная реакция подсознания. Неожиданная картинка в вашем воображении прочно впечатается в память ощущений. Теперь достаточно будет вспомнить ее, для того чтобы создать у себя нужное эмоциональное состояние. Память о нем, совмещенная с улыбкой в ПСЦ, доставляет удовольствие. Приятное чувство остается в памяти тела. Неожиданное видение поможет удержать улыбку в ПСЦ, так как она поддерживается памятью подсознания.

Аналогично можно закрепить улыбки и во всех остальных центрах. Например, центр «тихой страсти», активизированный улыбкой в нем, настраивает вас на готовность к любовным взаимодействиям, на ожидание их. Но если улыбка не подкрепляется постоянным вниманием, а ваше сознание отвлекается на повседневные заботы, то центр скоро перестанет влиять на эмоциональный фон. Здесь можно закрепить улыбку воспоминанием о приятном. Это могут быть эротические фантазии или конкретные переживания из прошлого, а могут быть и реальные действия. К примеру, вы создаете улыбку в центре «тихой страсти» и в этот момент целуетесь с вашим партнером (партнершей). Поцелуй, как действие возбуждающее и приятное, помогает закрепить улыбку в чувственной памяти. Теперь, когда вы снова создадите ее в соответствующем центре, тот активизируется быстро, и состояние возбуждения будет долго удерживаться в ПСЦ без особых усилий с вашей стороны.

Для того чтобы закрепить улыбку во всех центрах, нужно использовать состояние удовольствия, переводя концентрацию внимания и улыбки из центра в центр. Ощущение удовольствия можно создавать самим, используя воспоминания, реальные действия, переживания, фантазии и т. д.

Знакомство с психосексуальными центрами завершено. Начнем их практическое освоение. Создав улыбку в одном из центров, мысленно направим ее во взгляд. Представим, что ощущение улыбки из центра поднимается в голову, наполняет глаза, лучится во взгляде.

Когда мы начнем переводить улыбку из одного ПСЦ в другой, то будет меняться чувственное наполнение взгляда, выражение глаз.

Проделайте весь путь по центрам: от «тихой грусти» до «омута» и центра «покоя». Понаблюдайте за собой в зеркало, а еще лучше, если кто-то другой будет фиксировать изменение выражения глаз, ощущений, которыми веет от вас: от грустного до выражающего жаркую, неприкрытую страсть, а потом глубокий, всеобъемлющий покой и отрешенность от всего внешнего.

По мере накопления опыта работы с ПСЦ можно будет создавать все более сложные эмоциональные состояния. Постепенно вы научитесь включать одновременно несколько центров и моделировать психоэмоциональное состояние, в котором страсть, любовь, нежность и сила будут органично сочетаться.

Сразу нужно оговориться: работать с психосексуальными центрами нужно осторожно и разборчиво. В практике наших групп бывало такое, когда женщины, разгоряченные новым знанием, проверяли свои «чары» на пассажирах общественного транспорта. Потом приходилось долго отбиваться от назойливых кавалеров, которые на такие специфические взгляды просто липнут. Пользоваться новым опытом нужно осмотрительно. Если вы хотите произвести на человека впечатление, добиться его внимания и расположения, то техники улыбок в ПСЦ помогут вам. Но если вы намерены покорять партнеров на улицах, то оставьте свои замыслы. Любой посторонний человек, занятый своими мыслями, блокирует ваши взгляды, потому что он думает о своем, ему не до знакомств.

А вообще, наши знания предназначены прежде всего для людей, стремящихся к сексуальной гармонии. Бытовые хлопоты, размеренный образ жизни, устойчивое повторение одних и тех же ситуаций притупляют остроту ощущений, желанность близости. Половые переживания становятся обыденными. Поймите, что в сексе недосказанность, чуть-чуть тайна, неопределенность, возможность домыслить, домечтать являются залогом свежести чувств. Если этого нет, то супруги настолько притираются друг к другу, что уже наизусть знают, в какой момент любовной игры партнер ахнет, когда вздрогнет и т. д. Скоро такой стереотип сексуального поведения превращается в программу, которую партнеры и рады бы изменить, но рамки бессознательной привычки ограничивают их стремления, и любовная игра проходит по однажды усвоенному сценарию.

Освоение практики улыбок в ПСЦ сразу привнесет разнообразие в ваши отношения, поможет разрушить стереотип поведения. Но перемещение улыбок из центра в центр способно менять не только чувственное наполнение взгляда. Следующий этап тренировок состоит в том, чтобы научиться транслировать улыбку (а по сути, эмоциональное состояние) из центров в движение, жест, прикосновение.

Вспомним предыдущую главу, где рассматривали прием с созданием улыбки на ладони. Партнер отличал нейтральное касание от прикосновения с улыбкой. А каков будет эффект, если в касании используем силу психосексуального центра? Да плюс еще сила настроения! Прикосновением можно передать нежность, ожидание, желание, любовь… А когда будет накоплен опыт, несколькими прикосновениями можно будет создавать у партнера состояние любовного томления, безумия страсти… Естественно, эффект возможен при взаимной симпатии двоих, их обоюдном стремлении к сближению. В иных случаях попытки эмоциональных прикосновений из ПСЦ будут натыкаться на безразличие, отчужденность, настороженность и даже искусственную холодность или глубинный страх. Ну а если все же удастся вызвать желание, то, скорее всего, человек подавит свой ответный импульс, опасаясь столь стремительного натиска. Поэтому считаем важным подчеркнуть еще раз: эти приемы для любящих, тех, кто искренне стремится друг к другу. Они помогут создать высокий эмоциональный подъем, достигнуть гармонии в любовных отношениях пары. А использовать их для «съема» красоток (или красавцев) на улице не стоит, ибо все старания ловеласов могут быть разрушены волевым барьером, разбиты о морально-нравственные установки другого человека или просто не сработают из-за других вполне реальных опасений. Необходимым условием взаимного использования эмоциональной силы ПСЦ является доверие, открытость, стремление принести радость своему партнеру.

Используя энергию психосексуальных центров, можно добиваться необычайно ярких переживаний счастья физической близости. Для этого нужно научиться наполнять прикосновения эмоциональным состоянием центров. Тренировка такова: партнер садится к вам спиной. Вы кладете ему руку на плечо или на голову. Ваше состояние нейтрально, и партнеру нужно запомнить его как исходное, базовое ощущение прикосновения. А теперь создайте улыбку в одном из ПСЦ. Представьте, что эмоциональное состояние, возникшее в центре, волной перетекает в руку и струится с ладони. Снова кладете руку на плечо или голову партнера. Он сравнивает свои ощущения, переживания и определяет, в каком из его психосексуальных центров отзывается волна прикосновения. Особенно яркие переживания создаются импульсами из центров «любви» и «страсти». Постепенно вы научитесь генерировать во всех ПСЦ такие мощные импульсы, что даже неподготовленный человек ощутит разницу ваших прикосновений. Можно касания, так же как и взгляд, наполнять самыми нежными состояниями, а можно создавать в них и лед холодности.

Для достижения яркости ощущений нужно многократно повторять упражнение и с каждым разом создавать улыбку и сопровождающее ее эмоциональное состояние, делая его все более насыщенным. От разовых, эпизодических опытов проку не будет. За счет многократного повторения эти переживания закрепляются в подсознании и во время близости центры активизируются без вашего сознательного участия. Не надо будет отвлекаться на концентрацию внимания в том или ином ПСЦ.

Сфера применения эмоциональной силы центров широка и многообразна. Активно работающие ПСЦ обеспечивают не только сексуальные взаимодействия. К примеру, на службе ваш начальник чем-то недоволен. Наполните взгляд энергией центра «любви», или «силы», или «покоя». Увидите, как грозовая туча прольется мелким безобидным дождичком. А тот, кто занят непосредственно материальным производством и общается лишь со своими станками или трудится на стройке, может использовать знание центров для того, чтобы, улыбаясь себе, менять свое настроение.

В начале девяностых, когда по организациям катилась грозная волна первых сокращений, одна женщина, имевшая опыт работы с ПСЦ, отправилась со служебными бумагами в другое учреждение. Как ходят женщины в рабочее время по казенной надобности, объяснять не надо. «Бумаги подождут», — решила она и прошлась по магазинам. Когда она все-таки добралась до цели своего похода, выяснилось, что уже несколько раз звонили с ее работы, интересовались, где она, и сообщили, что начальник в ярости. Повторяем: уже шли первые сокращения штатов, и вылетали все провинившиеся и неугодные.

Наша героиня завершила все свои дела и, решив, что терять ей уже нечего и ее все равно сократят, не спеша отправилась на работу. В отделе ей сказали, что руководитель давно ждет ее…

В приемной она решила, что ее все равно уволят, поэтому попробовала напоследок испытать свои чары. И создала улыбку в центре «любви», наполнила волнующей пульсацией центр «кокетства» — «бомбочки» и добавила волну из центра «тихой страсти». В полной боевой готовности вошла она в кабинет и… Руководитель уже привстал, чтобы рявкнуть на нерадивую, да так и застыл… Потом неожиданно для нее вышел из-за стола, предложил ей сесть, подождал, пока она устроится, и только после этого сел сам. Подобного проявления галантности от него никто и никогда не видел. Говорили, в общем-то, о пустяках. Он невнимательно выслушал ее оправдательный лепет, задал несколько вопросов о текущих делах и отпустил с миром. Об инциденте не упоминалось.

Конечно, виновата женщина, и мы не предлагаем использовать эти методы для того, чтобы морочить голову начальству, но в некоторых ситуациях эффективность применения эмоциональной волны из ПСЦ может быть необычайно высокой. Напомним все же, что наиболее действенны эти практики во взаимоотношениях супругов или людей любящих. И они предоставляют огромное поле для личного творчества. Вот маленькая модель поведения: утром, когда все спешат, жена как бы украдкой бросает на мужа взгляды из центра «кокетства» (на сосках). Иное, нежели всегда, наполнение взгляда, муж поймает, хотя скорее всего и неосознанно. Женский взгляд, несущий в себе некую недосказанность, заставит мужчину в течение рабочего дня мысленно возвращаться к утреннему прощанию с женой и оценивать ее по-новому. Вечером женщина еще несколько раз посылает мужу взгляды из центра «кокетства». Это не просто интригует, но и начинает волновать: загадочное притягивает к себе, манит… Тем более когда это исходит от женщины, которую знаешь много лет и уже давно воспринимаешь как жизненного партнера, а не любовницу.

Все вечерние дела завершены, и семья отдыхает, например, у телевизора. Женщина всегда найдет возможность как бы случайно коснуться мужа коленкой или грудью, вкладывая в это прикосновение волну из центра «тихой страсти». И если в этот момент ей удастся «выстрелить» мужу в глаза улыбкой из этого же центра, то эффект воздействия усилится. В глазах мужчины вспыхнет огонек неподдельного интереса. Что же там, за тайной взгляда?

А перед сном женщина произносит глубоким томным голосом прямо из центра «страсти» — «омута» несколько фраз, которые могут оказаться решающими в выборе супруга: сидеть ли у телевизора или же лечь вместе с женою в постель…

Ах, как упоительны будут эти неожиданные среди повседневной суеты проявления любви и страсти! Оба партнера получат мощный импульс чувств, разбуженных новым отношением…

У мужчин подобная программа действий выглядит иначе, но принцип остается тем же. Нужно воздействовать на свою партнершу из психосексуальных центров. Но важно учитывать психологическую готовность женщины заниматься своего рода «самозаводом». Не стоит, скажем, создавать особые импульсы в центре «страсти». Женщина, почувствовав необычное внимание к себе, сама построит мысленную модель любовной сцены и будет предвкушать ее. Задача мужчины быть внимательным, чутким и не разрушить созданную женским воображением модель, более того, постараться приукрасить ее, сделать яркой, наполненной нежными переживаниями. Подобного рода взаимодействия возможны, когда партнеры относятся друг к другу внимательно, с любовью и нежностью. Примерная модель поведения может быть такой: утром — нежный поцелуй и долгий, пристальный взгляд из центра «любви». С женщиной не надо кокетничать, ее надо любить! Несколько прикосновений к женской руке или другой «нейтральной» части тела с импульсами из центра «тихой страсти» дадут вашей подруге богатую пищу для фантазий о предстоящем вечере. Задача мужчины — с блеском осуществить придуманное, и тогда женщина получит двойное удовлетворение: и от самой близости, и оттого, что ее мечты сбылись.

Любая работа с психосексуальными центрами, вызвавшая ответную реакцию партнера, получает импульс саморазвития. Если вы воздействовали на партнера из центра «тихой страсти» и добились его ответной реакции, то и у вас возникнет особое эмоциональное состояние.

Между партнерами устанавливается связь, когда они, не концентрируя более внимание на своих центрах, стимулируют друг друга взглядом, тембром голоса, интонациями, дыханием и даже внешним видом. Начинается цепная реакция, когда первый импульс рождает ответ партнера, а тот, в свою очередь, активизирует ваши центры. И так — многократно. Причем даже если любовная и фа начнется с центра «тихой грусти», все равно она перейдет на ПСЦ «любви», «тихой страсти» и затем в «омут». Любой из центров генерирует прежде всего психосексуальные реакции человека, и активность в одном из них приводит к возникновению сексуальной направленности мыслей и действий. Если, к примеру, мы создаем улыбку в центре «тихой грусти», то можно быть уверенным, что постепенно импульс из него перейдет в центр «любви», а затем и в центр «страсти» («омут»). Грусть в этом случае будет лишь началом большой любовной игры. Все рассмотренные центры призваны воспламенить страсть, толкнуть мужчину и женщину в объятия друг друга. В этом реализуется бессознательная программа сексуального притяжения, инстинкт продолжения рода, получения высшего удовольствия. Пробуждение взаимной страсти является мощным дополнительным фактором взаимного влечения, наполнения соития и обеспечения возможного зачатия. Инстинкт не знает, что люди умеют регулировать зарождение новой жизни. Поэтому все безусловные программы продолжения рода, активизированные пробудившейся страстью, создают условия для будущего зачатия, стремятся обеспечить наслаждение партнеров, наполнить момент соития могучей энергетической поддержкой, потому что удовольствие — это колоссальный энергетический импульс.

Первый вывод: удовольствие сопровождает половой акт, оно должно усиливать взаимное тяготение мужчины и женщины друг к другу, их стремление к физическому соединению, зачатию ребенка. Причем удовольствие от половых взаимодействий по силе своего влияния таково, что затмевает и доводы разума, и нормы поведения. Возможность пережить наслаждение манит людей, заставляет их совершать безумства, жертвовать карьерой, состоянием, а порой и жизнью. И все ради таинства постельной встречи, которая сулит жгучую тайну новизны и остроту переживаний. Но только ли в этом цель наслаждения?

Человек, имеющий за плечами некоторый жизненный опыт, понимает, что сила влечения к особе противоположного пола, вопреки множеству запретов толкающая людей к сближению, не соответствует силе удовольствия, которое может быть достигнуто во время полового акта. Мало того, после случайных встреч оба партнера часто испытывают внутренние страдания и угрызения совести, которые напрочь стирают всякую память об удовольствии. Но проходит время, и снова люди стремятся к половому контакту, а все негативные переживания забываются. Хотя поначалу человек и клянется себе более никогда и ни на кого даже не глядеть… Добавим еще, что в случайных связях скоротечность акта такова, что ни мужчина, ни женщина не успевают даже понять: а где же наслаждение?! Увы, все уже завершено! И в глазах мужчины откровенно читается желание удрать и никогда больше не видеть свою партнершу. Словом, особого удовольствия при быстрых половых контактах люди не испытывают. Гораздо более ярким бывает наслаждение в акте постоянных партнеров, если, конечно, отношения их наполнены чувством. В противном случае это лишь испытание друг друга на психологическую устойчивость, проверка прочности привычки. И все же в большинстве своем мужчины с тайным вожделением поглядывают на стройные ножки и точеные фигурки. Женщины тоже оценивающе, с половым интересом смотрят на мужчин, вот только признаваться в этом они не любят, даже себе. И их посещают эротические фантазии, главным героем которых не обязательно становится муж или постоянный любовник. Что же все-таки тянет людей к половым взаимодействиям? Почему такие вожделения «до» оборачиваются разочарованием «после»?

На что нацелен половой инстинкт? На размножение, на то, чтобы не дать человечеству угаснуть, как ветви физического развития биосферы Земли. Логично предположить, что удовольствие является средством реализации инстинкта размножения. Но всегда ли происходит зачатие? Мы знаем, что это событие регулируемое и наступает оно в большинстве случаев осознанно. Иногда — по недосмотру партнеров. Но наш организм при половом акте готовится к зачатию. Для подсознания проникновение мужского члена во влагалище — это серьезная заявка на зачатие. Поэтому тело начинает готовиться к возникновению плода. Для обеспечения зачатия требуется огромное количество энергии. А откуда ее взять? Только друг от друга. Но личные возможности неподготовленных людей невелики, и единственное, что может открыть внутренние энергетические хранилища каждого, — это наслаждение. К нему человек стремится, жаждет его и достигает всеми доступными средствами. Поэтому организм ради достижения высокого удовольствия готов отдать накопленную энергию. Во время акта человек переживает подъем, но силы уходят вместе с оргазмом, а ожидаемый результат не достигается. И все же сексуальное наслаждение остается притягательным и манящим, потому что с ним связаны ожидания людей, надежды, что жизнь наполнится новым смыслом. Естественно, что для достижения наслаждения человек мобилизует внутренние резервы.

По-видимому, главной ошибкой в системе половых отношений является придание акту и его кульминационной точке — оргазму — ореола высшего возможного наслаждения. Это очевидное заблуждение осознается многими, и тогда начинаются поиски заместительных удовольствий. Сам себе человек не может ответить внятно, почему он тянется к наркотикам, алкоголю, различным извращениям. А все это — следствие, разочарование природным удовольствием, игра, в которой ищут новые формы наслаждения, изощряются и пытаются противоестественными действиями заменить данные изначально возможности. И мало кто хочет развить в себе способность получать высокое чувственное удовольствие от привычных контактов, находить потаенные сокровищницы счастья не во внешних действиях, а внутри себя.

Что становится источником сексуального удовольствия? Если все свести только к физиологии, то удовольствие есть следствие неких ритмических действий, которые приводят к кульминации — оргазму. Но в этом случае гораздо проще заняться самоудовлетворением — мастурбацией. Никого не надо искать, уговаривать, изображать страсть или влюбленность. Но почти всегда мастурбация — мера вынужденная, заместительная. А люди тянутся друг к другу, ищут взаимности и несут моральные и физические траты ради полового контакта. Суть влечения двоих лишь замаскирована наслаждением. Она глубже и связана с возможностью зачатия. А для женщин — это еще и своеобразная репетиция родов. В целом же удовольствие нацелено на продолжение рода, рождение жизнестойкого потомства, усиление физических и энергетических качеств будущего ребенка. Поэтому половой акт, не завершившийся зачатием, — это обман тела. Оно готовилось принять новую жизнь, но не получило ничего. Оба партнера приложили усилия к тому, чтобы избежать зачатия, сохранить определенный уровень жизненного комфорта, а что происходило при этом в организме, их не интересовало. Попробуем смоделировать ситуацию: с первого момента полового акта женский организм готовился к зачатию. Мужской — мобилизовал все энергетические ресурсы для того, чтобы вместе с выбросом семени направить потоки силы и обеспечить зачатие, наполнить оплодотворенную яйцеклетку мощным энергетическим импульсом начала новой жизни. Мобилизация мужских и женских внутренних ресурсов достигается за счет высокого внутреннего наслаждения. Тела как бы говорят нам: всякий раз, когда будете зачинать новую жизнь, мы дадим вам высочайшее наслаждение, стремитесь к нему.

Что происходит в действительности? Был сконцентрирован огромный энергетический потенциал, обеспечено высокое чувственное наслаждение и… Энергия растрачена впустую, выброшена в пространство вместе с телодвижениями, выделенным теплом, эмоциональными всплесками. Постепенно такие энергетические утечки становятся невосполнимыми. С годами тело теряет способность быстро восстанавливать растраченные силы, снижается уровень физического влечения и удовольствия, эмоциональная составляющая акта становится вялой, смазанной, физические ощущения притупляются, а после оргазма и выброса семени мужчина переживает глубокую апатию. Когда подобные состояния повторяются многократно, у партнеров появляется ощущение ненужности половых взаимодействий, начинается поиск альтернативных источников удовольствия, возобладают другие интересы, взаимное влечение угасает, и хорошо, если остается уважение друг к другу. Часто вместе с влечением пропадает и оно, в семье устанавливается вооруженный нейтралитет, когда каждая из сторон в действиях другой видит провокацию, повод для ссоры, скандала и готова немедленно ответить встречной агрессией.

Так возникла доктрина о ненужности и даже вреде половой жизни в пожилом возрасте и, тем более, в старости. Старение тела обусловлено целым комплексом причин и обстоятельств: это и снижение обменных процессов в организме, ухудшение гормональных взаимодействий, накопление негативной информации, возобладание грубых энергетических взаимодействий над тонкими и т. д. Постепенное угасание половой функции не является признаком старения. Это происходит прежде всего вследствие психических изменений в восприятии человека, смещения его ценностных ориентиров. После многочисленных обманов тела, энергетического истощения оно само отказывается от половых взаимодействий, так как знает, что зачатия не произойдет, а энергия, потребная для жизнедеятельности, потратится впустую. А когда половые потребности уменьшаются, в организме запускаются программы увядания, ибо он уже не в состоянии выполнять свою основную функцию созидания и рождения новой жизни. Немало случаев мужской импотенции и женской холодности объясняются именно многочисленными «обманами» тела во время половых актов. Наше подсознание отмечает для себя, что если к половому акту стремятся как к самому важному и желанному, а зачатия в результате не происходит, то нужно сменить направление интереса, чтобы не расходовать попусту жизненную силу. Подобное изменение внутренней ориентации означает, что часть половой энергии начинает расходоваться на иные цели и задачи, например на обеспечение жизнедеятельности в ущерб половому влечению.

Выше мы уже говорили о том, что женский оргазм — это своеобразная репетиция родов. Любая женщина, хотя бы раз пережившая и то и другое, может скептически хмыкнуть: нашли что сравнивать. Оргазм — это высочайшее наслаждение, на грани возможного, когда женщина входит в измененное состояние сознания и, если позволяют условия, полностью отдается своим переживаниям, забывая обо всем на свете. А роды?.. Это страдание, мука и радость материнства потом, но дается она дорогой ценой. Однако физиологическая картина оргастических переживаний женщины напоминает роды: те же непроизвольные сокращения матки, стенок влагалища, мышц живота и промежности, ягодиц. Крики и стоны счастья, которые издают многие женщины во время оргазма, являются своеобразными клапанами, через которые женщина сбрасывает излишки энергии наслаждения вовне.

Если женщина наносит себе за ушки по капельке французских духов, она рассчитывает на то, что аромат сделает ее привлекательной для мужчин. Да и самой нравится нежный, волнующий запах. Но кому придет в голову для достижения большего эффекта вылить на себя целый пузырек тех же французских духов? Вы знаете, что излишняя концентрация аромата даст обратный эффект. Нежный запах может превратиться в неприятный, приторный, а то и просто в вонь. Степень влечения, притягательности зависит от концентрации того, что манит нас и обещает наслаждение, притягивает тайной недосказанного.

Если эмоцию оргастического наслаждения продолжить, усиливая, то она приведет к появлению схваткообразных болей и физическое восприятие оргазма станет идентичным восприятию болей при исторжении плода из утробы. Судорожные непроизвольные движения женского тела во время полового акта соответствуют предродовым схваткам, а сам оргазм — моменту выхода плода. Разница лишь в концентрации ощущений. Малая их величина дает высокое наслаждение, большая — возникает во время родов. Женщина при оргазме переживает процесс родов наоборот: испытывает многократно ослабленные схватки, но только не исторгает плод наружу, а принимает внутрь матки оплодотворенную яйцеклетку. Какие же глубинные потрясения на уровне информационных структур клеток должна испытывать психика женщины, когда все действия, готовившие тело к оргазму и репетировавшие роды, оказывались напрасными. Ниже мы будем подробно рассматривать приемы и методы удержания энергии в рамках пары. Особое внимание уделим тем приемам, которые позволяют свести к минимуму возможный вред от обмана тела, сохранят возможность, желание и стремление к наслаждению.

Нам могут возразить: женщина только в определенные дни своего цикла способна к зачатию. О каком обмане тела можно говорить в остальное время? Ведь сама физиология противостоит акту зачатия! А если она втайне от партнера применит противозачаточные средства? Отвечаем: обман происходит и влияет отрицательно только в те периоды, когда зачатие возможно. В противном случае мы бы все давно угасли, а не жили по стольку десятков лет полноценной жизнью. Важно понять, что сам феномен обмана тела накапливается как в мужском, так и в женском организме и постепенно оказывает свое разрушительное влияние на обоих.

Несколько лет назад на занятия по психосексуальной саморегуляции пришли муж с женой. Предварительный разговор с каждым из них показал, что оба живут прошлым. Как было все прекрасно в молодости и почему так скучно стало сейчас? Совершенно не учитывались возрастные изменения. Умом, конечно, оба все понимали, но не могли и не хотели принять этот факт своим внутренним осознанием. Муж искренне полагал, что жена должна оставаться той юной девочкой, которая больше двадцати лет назад вышла с ним под руку из загса.

«Какая-то она стала тусклая, вялая, скучно с ней, да и тело уже не то… Пробовал на стороне найти, но потом стало так противно, что решил не повторять… Так вот и живем — сосуществуем!»

«Что с ним произошло? Стал раздражительным, недовольным. То как котенок ластится, то рычит. Не угодишь ему, да и не хочу я под него подстраиваться… В молодости сам за все брался, а сейчас сидит, как наблюдатель, не поднимешь… Куда что подевалось?!»

В этих откровенных монологах есть острое переживание по поводу утраченной яркости и свежести юношеских переживаний, иждивенческая позиция по отношению к партнеру, претензии к нему по поводу того, что не поддерживает пылкость чувств, сожаление о том, что, по-видимому, ошиблись в своем выборе много лет назад.

Но ошиблись ли? Скорее всего — нет. Есть желание продлить юношеские иллюзии, но отсутствует критический взгляд на себя. Честно сказать себе, что годы идут и каждая жизненная пора наполнена своим неповторимым обаянием, оказывается сложно. Трудно признать, что возможности молодости остались в прошлом, а сейчас мы можем довольствоваться тем, что можем реально…

Он и она прозанимались полгода и освоили программу трех ступеней. Надо было видеть их счастливые лица, когда они рассказывали о своей нынешней жизни:

«И не подозревал, что она может быть такой страстной. Я жду вечера с нетерпением, хочу снова и снова сходить вместе с ней с ума… А главное, я могу дать ей столько, сколько ей нужно-, и нет усталости, опустошения… Еще хочется…»

«О, мой муж из заурядного нытика превратился в настоящего любовника! В первые годы нашей жизни я была глупой девчонкой и ничего не понимала в сексе, а сейчас наш опыт и нежность, его сила и мое непреходящее желание творят чудеса. Мы уже несколько месяцев переживаем медовый месяц…»

Кто из нас откажется снова пережить половодье чувств, помноженных на жизненный опыт? А ведь для этого нужно так мало: внимание к своему партнеру и к себе… И еще желание вновь разбудить себя. Из замотанной работой и бытом Золушки стать принцессой, которая и у плиты, в фартуке, царственна в своей женственности. А он, обремененный грузом ответственности за семью, заботами о добывании средств, превратился в рабочего коня, который понуро тянет свой воз по жизни. Разве ему не захочется расправить плечи, увидев на кухне принцессу? А обладать ею — это уже почти мечта! Мечта, которая будет становиться реальностью каждый вечер!

Здорово, но это не про нас! Так рассуждает каждый, и большинству неведомо, что рецепт женского и мужского обаяния прост. Главное — захотеть! Все остальное — дело техники. Вначале будет сложно постоянно удерживать внимание на своем новом состоянии, но через пару недель тренировок программа встроится в подсознание и обаяние станет естественным.

Первый шаг на пути друг к другу — это знакомство с мужским и женским началами внутри нас. В каждом присутствует и то и другое. По древним легендам, весь мир произошел от половых взаимодействий на Божественном уровне. Космогонические теории, отрицая, быть может, половые контакты, однако же, говорят о наличии двух сил, которые и рождают всеобщее мировое движение. Свет и тьма, небо и земля, мужчина и женщина — вот противоположности, которые являются пограничными условиями жизни в нашем мире. Порознь ни мужчина, ни женщина не способны создать новую жизнь, а во взаимодействии, слиянии друг с другом они производят ее на свет.

Как в мужчинах есть женское начало, так и в женщинах присутствует мужское. И когда одно берет верх над другим, когда не присущее человеку «начало» становится преобладающим, в нем происходят перемены, которые могут даже оттолкнуть от него людей.

Женщины, милые, симпатичные, веселые, грустные, готовые отдать свою любовь, наполнить счастьем чью-то жизнь… При всем богатстве душевных качеств женщина часто остается одинокой даже в семье. И дело не столько в невнимательности и эгоизме мужа и детей. Произошло смещение психологических, а следом и физиологических акцентов. Когда женщина видит, что в жизни, как правило, во всем лидируют мужчины, а в семье становятся безынициативными, вялыми. Когда сплошь и рядом сталкиваются с мужским хамством и напором, а сами при этом так же, как и мужчины, работают, обеспечивают себя и детей, а иногда еще и мужа, то напрашивается вывод, что мужчине жить легче и проще. С этого момента начинается бессознательное смещение начал: женщина копирует мужскую модель поведения — напор, деловой и нагловатый, в ущерб своей женственности, нежности, слабости, которая, по существу, является могучей женской силой. Следом за психическими установками меняется физиологическая ориентация, хотя внешне это часто не проявляется.

Мы уже говорили, что в каждом человеке существуют мужское и женское начала. И это не абстрактные понятия. Женщина, начиная ориентироваться на мужское начало в себе, самовыражается все более по-мужски. Она может прекрасно одеваться, пользоваться косметикой, но внутренний напор и хватка создают вокруг нее особую психоэмоциональную ауру. Попав в сферу ее действия, мужчина начинает нервничать, ибо, видя перед собой женщину, он чувствует нечто мужское в ней. Возникает конфликт между внешним имиджем и внутренним состоянием. Конфликт, в котором пребывает не только сама женщина, но и те, кто рядом нею. Мужчина, как правило, не разобравшись в своих ощущениях, старается просто отойти в сторону. В браке такая женщина тоже не обретет счастья. Мужчина бессознательно чувствует перемены в своей супруге, все большее проявление мужских черт и качеств. А это сразу оборачивается потерей полового интереса к своей половине.

Нечто подобное происходит и с мужчиной, когда он начинает искать дома отдушину от всех дневных забот, старается переложить принятие решений на женские плечи, провоцирует свою половину на исполнение ею мужской роли, а сам готов занимать место женщины в доме. Конечно, не по всем позициям: готовить, стирать, убирать — это пусть выполняет жена, а вот отказаться от принятия решений, от того, что исконно мужское дело — быть главой дома, — это нынешние мужики могут.

Как же найти в себе эти начала, как понять, что в тебе является главным, а что второстепенным? Во-первых, в любом случае, ваше половое начало остается доминирующим. Во-вторых, для выявления зоны присутствия начал нужно мысленно построить квадрат: проведем горизонтальную линию через соски грудей. Затем проводим еще одну горизонталь — через пупок. А теперь из сосков опустим перпендикуляры на пупочную горизонталь. Вот этот квадрат и есть зона проявления начал в человеке. Для определения каждого из них представим себе откровенно сексуальную ситуацию, участником которой вы являетесь. Внимание надо сосредоточить на ощущениях в квадрате проявления начал. Ваше родное, присущее вам по половой принадлежности начало непременно отзовется пульсацией, теплом, томным ощущением. Причем сразу может и не получиться: то ли яркость воображаемой картинки окажется недостаточной, то ли концентрация внимания слаба. Нужно повторить этот опыт несколько раз, чтобы ярко ощутить возбуждение природного начала. При этом противоположное будет оставаться нейтральным. Существует правило, согласно которому оба начала в человеке обязательно противоположны. Если женское занимает верхний левый угол квадрата, то мужское будет располагаться в правом нижнем, и т. д. Расположение начал внутри квадрата может быть самым неожиданным: вверху, внизу, по диагонали, ближе к поверхности тела и в его глубине, даже в виде концентрических окружностей (рис. 3).

Рис. 3. Зона проекции мужского и женского половых начал

Выявив в себе начала, представим, что теплая, добрая улыбка появляется и разгорается в вашем естественном половом начале. Удерживание улыбки там заставит сознание сконцентрироваться, следом появится комфортное и приятное чувство собственной целостности и монолитности. А противоположное начало покажется холодным и пустым, неуютным.

Проведем опыт: сконцентрируйтесь в противоположном для вас половом начале. Находясь там, произнесите какой-то нейтральный текст. Если нет партнеров, которые могли бы вас послушать, запишите текст на магнитофон. Затем проделайте то же самое, но уже из своего родного начала. Прослушав записи, вы убедитесь, что в разных началах ваш голос звучит совершенно по-разному. В вашем родном — он теплый, проницательный, душевный, обволакивающий добротой и радостью. В противоположном — резкий, сухой, отрывистый и неприятный. На основе этого опыта мы можем сделать вывод о внутренних изменениях, происходящих с человеком, устойчиво пребывающем в противоположном половом начале. Так появляются красивые женщины с жесткими мужскими манерами и хваткой, а также слабые женственные мужчины, больше похожие на взрослых детей, не способных принимать самостоятельные решения.

Попробуем проанализировать житейскую ситуацию: вспомним недавнюю ссору и попытаемся восстановить ее в памяти. Постарайтесь понять, в каком начале вы пребывали в момент ссоры. Скорее всего, женщины были в мужском начале, а мужчины, наоборот, в женском. Дело в том, что концентрация внимания в противоположном половом начале вызывает чувство раздражения, недовольство другими и стремление все это выплеснуть на окружающих. Реакция близких на ваши выплески понятна — это встречная агрессия. А вот пребывание в своем половом начале, напротив, создает чувство повышенного психологического комфорта.

После того как нам удастся уверенно концентрироваться в своем половом начале, закрепим этот навык. Лучше всего работать в паре. Пусть партнер переводит улыбку и концентрацию внимания из женского начала в мужское и обратно. Ваша задача — следить за тем, как меняется выражение глаз, тембр голоса, пластика движений, волна ощущений, которые исходят от него.

Поменяйтесь ролями. Теперь уже вам нужно переводить концентрацию внимания из одного начала в другое, а партнеру наблюдать за внешними проявлениями этих трансформаций. Ваша задача — отслеживать свои внутренние переживания, в каком начале вы испытываете комфорт, в каком — дискомфорт, где эмоциональный подъем, а где подавленность, — словом, все внутренние переживания, которые сопровождают перемещения из одного начала в другое. Подобные наблюдения важны для того, чтобы впоследствии легко и свободно перемещаться в то или иное начало и устойчиво пребывать в своем родном, добиваясь с его помощью успехов в раскрытии психосексуальных центров их использования в жизни.

Следующей тренировкой будет пребывание в своем начале, устойчивая концентрация сознания в нем в течение всего дня. Сначала это покажется утомительным, но скоро вы заметите, что мужчины как-то по-особенному смотрят на вас, они стали приветливее, все время норовят приблизиться, как бы случайно коснуться вашей руки. Вы становитесь Женщиной!

А у мужчин возникает ощущение внутренней уверенности и силы, психологической устойчивости и той надежности, которую так ценят в них женщины. И если вам удастся укрепиться в своем начале, то вы скоро заметите, как женщины внимательно смотрят на вас, и взгляды у них особенные — оценивающие. И слушают они вас не как обычно, а стараются понять глубинные интонации, в которых сквозит сила мужского начала.

Теперь, когда вы ощутили прелесть пребывания в своем половом начале, проведем еще один эксперимент. Переводим улыбку по ПСЦ, одновременно усиливая ее концентрацией сознания в своем начале. Разницу вы ощутите сразу: внутренние переживания будут яркими и насыщенными, а внешнее влияние на другого человека усилится многократно. Но самое главное — пребывая в своем начале, вы в полной мере сможете ощутить нежность и женственность или мужественность и силу. И эти естественные качества уже сами по себе являются притягательными для окружающих.

В начале этой главы мы рассказали о том, как счастливо изменила свою жизнь пара с солидным супружеским стажем. И веры в свои возможности у них особой не было, да и желания что-то менять в отношениях — тоже. Но, когда супруг открыл в себе свое мужское начало, ощутил его силу, он понял, что сорок лет — это начало расцвета мужской сексуальности. А женские четыре десятка лет — это самый пик половых возможностей, когда она знает, умеет и не боится. Раскрепощение, свобода и гармония. Прекрасная дорога для двоих, когда каждый новый день может принести счастье личного достижения, открытия своих способностей.

К сожалению, расхожий стереотип общественных взглядов таков, что после сорока большинство настраивается на угасание, рассматривают этот рубеж как открытую дверь к пожилым годам, а там — и к старости.

Нет, сорок — это не начало угасания, но новая ступенька восхождения к вершинам чувственной любви, опыта, понимания. Впрочем, очень многие, едва почувствовав всплеск жизни в себе, гасят его искру искусственно: «Чего это я буду стараться для него (нее), а он (она) будет лишь пожинать плоды моих стараний!»

В таком обоюдном непонимании не рождается ничего, кроме нового витка взаимных претензий и подозрительности. Каждому из супругов кажется, что другой ничего не делает, а вот ему приходится тащить на себе груз житейских и сексуальных проблем. Глупо это, ибо и муж, и жена хотят гармонии, но боятся дать своему партнеру больше, чем он дает им. Когда начинаются счеты — любовь уходит! Дающему воздастся!

В жизни много дорог, но мы выбираем те, которые кажутся нам легкими. Не занижайте своих возможностей. Быть женщиной с большой буквы — это огромный труд, и оценить его может только сама женщина, испытывая на себе восхищенные взгляды мужчин. Эта награда важнее всех других наград.

Единственным полем, где мужчина может проявить себя, является ложе любви. И только женщина способна оценить мужчину по достоинству. От него зависит, превратится постель в поле мужского триумфа или же станет символом позора…

Но когда мужчина открыл свое мужское начало, понял его силу и принял ее, позор ему уже не грозит, ибо женщина всегда распознает в нем настоящего партнера, того, которого искала.

В этой главе мы начинаем разговор о главных психоэнергетических структурах, которые и создают высокое чувственно-эмоциональное наполнение полового акта. Половое взаимодействие может быть просто исполнением супружеских обязанностей, как их часто называют. Тогда — беда близко, ибо самая тяжкая обязанность для человека — исполнять сокровенный акт, насилуя себя, свое желание и психику. Мы предполагаем, что многие молодые, кто сейчас читает эти строки, ухмыляются про себя: они-то знают, что были бы партнеры, а уж тяжкими эти обязанности для них не покажутся. В молодости, когда сексуальная энергия бурлит в телах, возможно многообразие всяческих контактов, в том числе и внебрачных. До тех пор пока вы не поймете, что многочисленные сексуальные взаимодействия — лишь дань распространенному стереотипу взглядов, согласно которым мужчина обязательно должен иметь обширный половой опыт, а современная женщина хотя бы раз в жизни должна пережить внебрачную половую связь. Мы не беремся обсуждать моральную сторону этого вопроса. Существует огромное количество аргументов и «за», и «против». И человек в самооправдание может привести немало причин, которые заставляют его (ее) искать половых партнеров на стороне. Важную роль в подобных ситуациях играет, как правило, физиологическое несоответствие партнеров. Хроническая неудовлетворенность женщины может толкнуть ее в объятия другого. А ее холодность по отношению к своему постоянному партнеру обязательно спровоцирует его на поиски ласк и тепла на стороне. Для всех важно, чтобы половые отношения в паре (мы сознательно говорим о паре, а не о семье, ибо некоторые не связанные узами брака пары более успешны в интимных отношениях, нежели законные супруги) становились источником непреходящего счастья.

Начнем с рассказа о половой энергетике. Во время полового акта происходит наиболее полное слияние двух мировых начал, представленных мужчиной и женщиной. Ян (мужчина) и инь (женщина), в жизни разделенные на самостоятельные сущности, во время полового акта рождают высокую гармонию единения. Женщина как проявление инь-начала во время полового взаимодействия получает от мужчины устойчивый ток янской энергии и, проводя его по своим специфическим каналам — до инь-центров тела, — обеспечивает питание матки, эндокринных желез, других тканей организма, создает высокое психоэмоциональное состояние. Регулярное и обильное питание женского организма мужской энергией дает возможность женщине оставаться всегда привлекательной, свежей. Конечно, это не означает, что секрет женской молодости только в регулярности и насыщенности половых сношений. Но это один из важных компонентов хорошего самочувствия, бодрости и силы. И эффективность половой жизни женщины зависит от ее умения распорядиться полученной во время акта энергией.

В половых взаимодействиях партнеров не бывает одного только дающего, а другого только получающего. Иногда бывает некоторое преобладание мужских потоков над женскими или наоборот, но это связано с физиологическими и психоэнергетическими особенностями партнеров. К сожалению, слишком часто можно слышать утверждения типа: «Мой муж — вампир. Он всю мою энергию высосал». Или: «Жена пьет из меня соки и еще требует, чтобы я ее любил…» К сожалению, эти расхожие высказывания становятся неосознанными программами, и люди ведут себя со своими жизненными партнерами так, как если бы они действительно вытягивали из них все силы. Нет в нашей жизни только вампиров или только доноров. Каждый, в зависимости от своего состояния, усталости, психической перегруженности может быть и донором, и вампиром. Если вы измотаны делами, а ваш партнер полон сил и энергии, вполне вероятно, что после совместно проведенной ночи он часть своей силы отдаст вам, как бы выровняет обоюдный энергетический потенциал.

Какая энергия наполняет нас, как она перераспределяется в теле, почему возникают ее избыток и недостаток? Вот на эти вопросы мы и постараемся ответить. Прежде всего, примем как факт, что и в мужском, и в женском теле существует система каналов, по которым струится энергия половых взаимодействий. Ее движение по каналам вызывает мощный чувственный подъем, ощущение наслаждения и телесного счастья. Происходит это потому, что ток энергии в каналах активизирует специфические структуры организма, обеспечивающие зачатие. Выше мы уже говорили о том, что наслаждение открывает внутренние аккумуляторы и вызывает мощный энергетический импульс, который должен закрепить оплодотворенную яйцеклетку в матке, дать начало развитию новой жизни.

Энергия половых взаимодействий распространяется по кольцу каналов в теле. Начнем рассмотрение кольца женских психосексуальных каналов (ПСК) с копчика — одного из главных энергетических узлов организма. На копчике ПСК раздваиваются и, проходя по внутренним поверхностям ягодиц, с двух сторон огибают анус, продолжаются по кромке наружных половых губ. В области клитора каналы сближаются так, что почти соприкасаются друг с другом. Дальше они проходят по боковым границам волосистого треугольника на лобке до придатков. Зона придатков — это точка поворота каналов вертикально вверх. От придатков до сосков на обеих грудях каналы проходят по вертикальным границам квадрата, в котором располагаются мужское и женское начала. Дальнейший ход каналов — от сосков с двух сторон дугами до точки центра «любви». Здесь ветви каналов, соединившись, снова разделяются и поднимаются, как ветви параболы, вверх, к ямочкам возле основания шеи, в пространстве между ключицами и трапециевидными мышцами. Затем ход каналов продолжается по боковым поверхностям шеи до заушных впадин. Далее каналы переходят на мочки ушей и по щекам — к уголкам губ. Оттуда ход каналов продолжается вверх по щекам к глазным впадинам, где обе ветви уходят вглубь головы, огибают глазные яблоки изнутри и выходят на поверхность кожи лба в точке между бровей, которую мы называем «венчающей». От нее каналы вновь уходят вглубь головы, соединяются в один и протягиваются до точки, которая расположена в ямке между мышцами у основания черепа. Отсюда один крупный канал опускается вниз по всей длине позвоночника до копчика. Таким образом каналы закольцованы (рис. 4).

Что же происходит во время полового акта? С первым мужским проникновением энергетический импульс мужской ян-силы наполняет пространство влагалища. Ткань его стенок обильно пронизана энергетическими капиллярами — тонкими канальцами, которые втягивают мужской импульс и изливают женский. Через эти капилляры ян-энергия впитывается в женские ПСК. По психосексуальным каналам энергия поднимается вверх до сосков, где располагаются основные центры трансформации мужской ян-энергии в женскую инь. После наполнения всего кольца ПСК, накопления избыточного количества инь-энергии на сосках происходит самопроизвольный выброс ее в каналы и исток энергии в зону влагалища и клитора (рис. 5).

Этот момент сопровождается высочайшим наслаждением и по сути является началом физиологического оргазма. Сложность его достижения заключается в том, что оргастический выплеск начинается только после наполнения всего кольца структур каналов на шее, лице, голове и в позвоночнике. Поэтому процесс сексуального возбуждения, достижения оргазма у женщин более растянут по времени, нежели у мужчин.

Рис. 4. Топография ПСК на внешних покровах тела

Итак, во время половой близости женщина получает мужскую энергию ян. Часть ее идет на восстановление активности тканей, жизненных сил организма. Часть — на обеспечение зачатия, если оно происходит, а часть — на пополнение энергии женских центров и выработку женской инь-силы. Женский оргазм представляет собой мощный выброс накопленной энергии. Одновременно освобождается пространство для новой энергетической волны. Во время оргазма поток энергии струится вниз к зоне клитора и матки, наполняет их, подготавливая матку к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Клитор в этом процессе играет роль энергетического аккумулятора, который накапливает в себе энергию наслаждения, полученную как извне, так и изнутри женского организма.

Матка во время оргазма раскрывает шейку, набухает, становится твердой и начинает импульсивно сокращаться, втягивая сперматозоиды из влагалища. В этот момент вовнутрь входит и мощная волна энергии мужского оргазма и наполняет огромное количество тонких канальцев, которыми пронизаны стенки матки. В брюшной полости, за задней стенкой матки, они соединяются в один короткий и широкий канал, проходящий вверх до пупка и соединенный с вертикальными ветвями ПСК пупочной горизонталью (линией, проведенной через пупок до пересечения с боковыми вертикальными ходами психосексуальных каналов (рис. 4).

Для практического освоения системы ПСК освоим дыхательное упражнение. Лучше всего исполнять его стоя обнаженной перед зеркалом. Поместите руки себе на лобок так, чтобы средние пальцы соприкасались подушечками у начала складки наружных половых губ. Медленно, на вдохе, проведите подушечками средних пальцев по боковым границам волосистого треугольника на лобке до зоны придатков. Остановите движение и выдохните, наполняя эту зону энергией. Снова со вдохом проведите руками от придатков до линии пупковой горизонтали. Остановка, выдох, наполнение. Начинаем вдох и поднимаем руки, скользя подушечками пальцев по каналам вверх до сосков. Остановка, выдох, наполнение. От сосков вместе со вдохом проведем пальцами по дугообразному ходу каналов до центра «любви». Остановка, выдох, наполнение. Начинаем вдох и вместе с ним движение пальцев вверх — до ямочек у основания шеи.

Рис. 5. Топография женских ПСК и их взаимодействие с внутренними органами

Остановка, выдох, наполнение. Вдох и движение вверх к мочкам ушей. Остановка, выдох. Вдох и движение к уголкам губ и оттуда после короткой остановки вверх по щекам к глазным впадинам. Завершаем движение выдохом и остановкой пальцев на точке между бровями.

Исполняя это упражнение многократно, вы скоро почувствуете, что движение пальцев по ходу ПСК вызывает ощущение внутреннего струения в каналах, которому активно помогает дыхание.

После прочистки дыханием ПСК начнем отрабатывать упражнения по активизации этих структур и включению их в работу. Постарайтесь сначала представить себя в состоянии полового взаимодействия и ощутить, что энергия, исходящая от мужчины, воспринимается каналами и струится по ним. После двух-трех повторений упражнения ваши воображаемые ощущения станут реальными и вам удастся явственно пережить все те эмоциональные состояния, которые сопровождают половой акт. Если вы будете сочетать свои мысленные образы с медленным ритмичным дыханием, которое обозначает фазы движения энергии, то эффект значительно усилится.

Итак, вы приобрели начальный психосексуальный опыт, но как быть, если ваш партнер и слышать не хочет о каких-то специальных знаниях? Мужчины в таких случаях самонадеянно считают, что они в половом смысле гиганты и своей жене дают столько и такое, что о большем ей мечтать не приходится. Но когда ситуацию оценивает женщина, то выясняется, что большую часть всех эмоций, которые видит мужчина, она попросту изображала, играла, стараясь не обидеть своего партнера. Со временем привычка играть переходит из постели на быт, на всю систему жизненных взаимоотношений, пропитывает их своим ядом. Так и получается, что во время полового акта женщина может думать о чем угодно, привычно выполняя свою программу: где надо — охнуть, вздрогнуть, застонать и т. д. А женское естество требует недополученного! И часто все это оборачивается драмой для двоих.

Как же быть? Рассмотрим тот вариант, когда мужчина и слышать не хочет ни о каком изменении привычных стереотипов полового поведения. Умение работать с психосексуальными каналами позволит женщине настроить себя так, чтобы любой половой контакт приносил ей высокие переживания. Сконцентрируйтесь на своих сосках и постарайтесь удерживать там улыбку до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого возбуждения. Теперь мысленно соединим оба соска через точку центр «любви» — это вызовет новый всплеск тонких и ярких эмоций. Переводим свою улыбку в «омут» и держим ее там до возникновения достаточно сильного возбуждения. А теперь начнем самый сложный этап работы: одновременно поднимаем энергию возбуждения из «омута» и опускаем тонкую энергию из центра «любви» по психосексуальным каналам. Точками встречи этих потоков будут пересечения горизонтальной линии, проведенной через пупок, с боковыми ветвями психосексуальных каналов.

Даже в тех случаях, когда ваш партнер слабоват в половом отношении и весь акт завершается в первую минуту после начала совокупления, этот прием даст желаемый эффект — одновременный оргазм обоих партнеров.

Для того чтобы успешно овладеть этим методом, какое-то время в процессе сношения вам придется исполнять необходимые психоэнергетические действия, концентрируя внимание на них. Вы сонастроите свой организм с половыми возможностями вашего партнера и тем самым достигнете определенной гармонии. Подобная сонастройка позволит и мужчине стать сильнее, изменить стереотип сексуального поведения. Через несколько недель оба партнера достигнут оптимального сочетания своих возможностей. На этом завершим описание женских психосексуальных каналов.

Если вы внимательно читали предыдущие разделы, то помните, как найти зоны присутствия мужского и женского начал в себе. Этот принцип одинаков для обоих полов.

Ход мужских психосексуальных каналов существенно отличается от хода женских каналов. Они также закольцованы, но начинаются с головки полового члена. С обеих сторон ствола каналы двумя ветвями проходят до соединения с лобком и там образуют точки «чувствительности» (рис. 6). Именно эти точки являются самостоятельными приемниками женской половой энергии инь. Пройдя сквозь точки «чувствительности» на лобке, каналы уходят в глубь тазовой части тела, проходят параллельными ветвями по предстательной железе до выхода на поверхность в области копчика. Оттуда каналы расходящимися под углом линиями с двух сторон крестца поднимаются до точек, которые располагаются в ямочках на линии сочленения таза и позвоночника.

Отсюда ПСК снова поворачивают в глубь тела и идут непосредственно на почки, далее — на надпочечники. В области почек и надпочечников ПСК образуют несколько ответвлений, которые питают эти органы — ключевые в мужской сексуальной энергетике. Далее каналы сквозь тело выходят к соскам, от них сетью, покрывающей всю поверхность груди, поднимаются вверх, охватывая разветвленными структурами шею и затылочную часть головы. У основания черепа формируется единый канал позвоночника, по которому половая энергия нисходит от затылка до копчика. Далее каналы огибают с двух сторон анус, двумя веточками по промежности проходят в мошонку, где соединяются с яичками. Отсюда каналы петлями поднимаются вверх к точкам «чувствительности» на лобке. Непроходимость каналов, их малая активность, а также гиподинамия становятся причинами множества неприятностей, связанных с застойными явлениями в органах таза.

Рис. 6. Топография мужских ПСК и их взаимодействие с внутренними органами

Для их устранения предлагаем несколько несложных упражнений:

1) Лежа на спине с широко раздвинутыми ногами массируем мышцу промежности по направлению от мошонки к заднему проходу. Двигаясь обратно, словно бы выдавливаем из нее застой подушечками пальцев.

2) Еще одним важным упражнением для уменьшения застоя является попеременное напряжение и расслабление косых мышц живота, расположенных по обеим сторонам брюшного пресса. Напрягаем их и чувствуем, что одновременно с косыми мышцами живота напрягаются и мышцы крестца. Начинать упражнение надо с 5–6 циклов напряжений-расслаблений и постепенно доводить количество повторений до 30–50 за один подход. Это действие не только стимулирует активный кровоток в половых структурах, но и благотворно влияет на органы брюшной полости, корешки нервных окончаний в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Регулярное выполнение оказывает заметный оздоровительный эффект.

3) Для непосредственного воздействия на предстательную железу и укрепления потенции такое упражнение: стоя с широко раздвинутыми ногами сильно напрягаем мышцы ягодиц и бедер. Напряжение нарастает постепенно — на десять счетов. Первые три — это постепенное нарастание напряжения, а последующие семь — удерживание максимального напряжения и резкий его сброс на счет «десять». После этого следуют глубокое расслабление и отдых в течение 30 секунд. После сброса напряжения сосредоточим внимание на ощущениях тепла в области таза и крестца. Выполнять это упражнение нужно не менее 10 раз за подход.

4) Втягивание ануса выполняется в двух позициях: стоя с широко раздвинутыми ногами и в положении полного приседания.

Стоя: руки упираются в колени. В момент втягивания ануса глубоко вдыхаем и задерживаем вдох при максимальном напряжении мышц промежности и заднего прохода. Считаем до трех. Плавный и медленный выдох сопровождает расслабление мышц заднего прохода и промежности.

В положении полного приседания: локти упираются в колени, подушечки пальцев лежат на серединной линии лба, а мизинцы прикасаются к крыльям ноздрей. Начинаем вдох. Для этого крепко зажимаем мизинцем левой руки левую ноздрю, втягиваем воздух через открытую правую ноздрю и представляем, что ток воздуха, прошедший через нее, струится по голове и позвоночнику до таза и наполняет область промежности и предстательной железы. Одновременно с вдохом полностью расслабим промежность и область половых органов. После нескольких вдохов возникает устойчивое ощущение, что воздух, втянутый через одну ноздрю, проходит по позвоночнику и напитывает ткани половых органов, таза и промежности, как вода наполняет сухую губку. Выдох сопровождается втягиванием ануса и напряжением мышц промежности. Представляйте, что выдох вытекает сквозь промежность вниз.

Второй цикл этого упражнения: зажимаем на вдохе правую ноздрю и вдыхаем через левую… Все остальные фазы упражнения остаются такими же, как и в первом цикле.

5) Это упражнение рекомендуем и для мужчин, и для женщин. Лежа на спине на твердой поверхности, согните ноги в коленях. Ступни максимально подтянуты к ягодицам, колени широко разведены. Начинаем медленный вдох и одновременно с ним поднимаем таз вверх. Завершение вдоха должно соответствовать максимальной точке подъема таза. Тело в этот момент сильно выгнуто и опирается на плечи и ступни. В этом положении все мышцы тела напряжены (задержим дыхание), несколько раз втянем и расслабим мышцы ануса и с медленным выдохом опускаем таз на пол. Глубокое расслабление, вдох. С выдохом подтягиваем колени к груди. В этой фазе упражнения тело похоже на детскую лодочку-качалку. Покачаемся так на спине и с медленным вдохом вытянем ноги, отдохнем (рис. 7). Повторим весь цикл упражнения с самого начала 3—10 раз.

1-я фаза. Вдох. Подъем таза вверх. Прогиб тела

2-я фаза. Завершение вдоха. Максимальный подъем таза. Задержка дыхания

3-я фаза. Выдох. Подтягивание коленей к груди. Покачивание на спине

Рис. 7. Упражнения, активирующие ПСК

6) Для того чтобы мужчина мог пролонгировать половой акт до полного удовлетворения женщины, необходимо освоить несколько дыхательных техник:

а) сконцентрируйте внимание на своем половом члене и начните медленно дышать. Представьте, что вдох, словно тонкий поток энергии, вливается в ствол полового члена, задерживается там и медленно вытекает с выдохом. После нескольких тренировок вдох будет проникать все глубже в зону таза, и, наконец, вы почувствуете, что вдох вливается в предстательную железу (центр «страсти»). Во время выдоха представьте, что вместе с ним из половых органов уходит все темное, ненужное: застойные явления, неприятные болезненные ощущения;

б) после освоения первого дыхательного упражнения перейдем к следующему: представим, что вместе со вдохом воздух проходит сквозь половой член, предстательную железу и выходит на поверхность нижней части крестца, создает там бутон нераскрывшегося цветка. С каждым вдохом бутон раскрывает новые слои лепестков… И когда раскроются последние лепестки, появится интенсивное тепло в области крестца;

в) этот дыхательный прием продолжает предыдущий. Как только дыхание полностью раскроет цветок в нижней части крестца, энергия ПСК высвобождается и течет по каналам. Вдох теплой волной струится по ходу ПСК (см. топографию каналов): вверх по крестцу, затем уходит в почки и далее внутри тела на грудь, шею, оттуда одним большим каналом по позвоночнику — вниз, через мышцу промежности в мошонку к яичкам и к точкам чувствительности на лобке. По ходу упражнения нужно делать несколько вдохов, которые помогут продвигать энергию по ПСК от участка к участку. При подъеме энергии вверх следует концентрировать внимание на вдохе. При опускании вниз по позвоночнику — на выдохе. После наполнения энергией вдоха разветвленных участков ПСК — задержка дыхания. Представляем, что эта энергия впитывается тканями вокруг каналов.

Чтобы более ярко ощутить узловые участки каналов, после семяизвержения обратите внимание на область сосков, поверхности груди, затылка и зону почек. На короткое время там возникает щемящая пустота. Она скоро исчезает, организм восстанавливает потраченные силы, восполняет дефицит энергии в грудных и почечных отделах ПСК. Но с годами этот процесс становится более длительным, возрастает ощущение усталости, опустошенности, что приводит к снижению половой активности мужчин. Накопление энергии в верхних отделах ПСК с помощью дыхания способствует правильному перераспределению ее внутри организма и достижению здоровья.

7) Для укрепления мышечного каркаса половых органов выполняется такое упражнение: встанем, широко раздвинув ноги, медленно присядем настолько, чтобы бедра были параллельны полу. Руками держимся за спинку стула. Начинаем ритмичные движения тазом, имитирующие половые фракции. Движение тазом назад сопровождается полным расслаблением ягодиц и мышц промежности (медленный вдох). Движение вперед — сильное напряжение ягодиц и промежности, втягивание ануса (медленный выдох). Кроме специфического воздействия это упражнение способствует укреплению мышц ног, живота, спины, глубинной проработке суставов. Рекомендуем повторять его 10–15 раз в день.

Регулярное исполнение этих упражнений позволит сохранить половую активность на долгие годы, укрепить здоровье, стать сильнее, выносливее.

Половой акт — процесс, в котором участвуют двое. Мы разбирали возможности психосексуальной саморегуляции, индивидуальные способности каждого. Как реализовать новый опыт личных отношений в половой жизни? Прежде всего — творчески! Мы объясним принципы поведения, практические приемы, а уж творить свое счастье каждый должен сам.

Что происходит с партнерами во время полового акта, каков их энергетический и психоэмоциональный обмен? По канонам древних любовных практик, мужчина и женщина (ян и инь) порознь являются двумя половинками одного целого, и достижение гармонии возможно только тогда, когда половинки сливаются в едином порыве. И вершина любви — половое взаимодействие, рождающее любовный экстаз.

Когда половой акт является продолжением случайного знакомства и не имеет под собой глубокой чувственной основы, он не даст человеку высокой гармонии чувственного наслаждения. Поэтому важно, чтобы всякое соитие было естественным продолжением любви, нежности, счастья, а не становилось целью удовлетворения своей похоти. Не будем лицемерить и закрывать глаза на то, что огромное количество мужчин и женщин вступают в половые контакты, не имея за душой никаких чувств друг к другу, кроме мимолетного влечения. Что это, обеднение святых отношений? Но так было во все времена, несмотря на множество социальных и религиозных запретов, которыми окружали сексуальные отношения власти предержащие и церковь. Однако всякое запретное действие становилось еще более притягательным. Можно много говорить о том, что это происки лукавого, что это неосознанный протест людей против искусственно созданных рамок поведения и т. д. Суть дела не изменится: как люди испытывали взаимную симпатию, так и будут ее испытывать. Как считали половой акт высочайшим наслаждением и добивались его, так все это и останется в нашей жизни. И много еще будет сломано копий в жарких спорах о природе половых взаимоотношений, об их греховности и духовности. Таков человек! Нам кажется, что истина, как всегда, посередине. И даже кратковременное слияние двоих может стать актом грехопадения, а может поднять партнеров на вершину счастья и любви. Все зависит от их отношения друг к другу: потребляют ли они друг друга как предмет удовлетворения похоти, или же видят в каждом прежде всего человека, а уж потом мужчину или женщину. В одном из древних апокрифов сказано: «Грех не в том, что ты делаешь, грех в том, как ты делаешь». И с этим, на наш взгляд, нельзя не согласиться. Дурные чувства, потребительство, эгоизм превращают любовный акт в грехопадение для двоих, ибо каждый ищет в нем для себя, не думая о втором участнике, предоставляющем себя, свою плоть, свои чувства…

Но для понимания высокого счастья гармонии надо знать и средства его достижения. Механический секс не принесет ничего, кроме усталости и разочарования. Тело выполняет важнейшую для него половую функцию, а голова занята совершенно иными мыслями и проблемами. О какой чувственности тут можно говорить! К сожалению, у большинства пар со временем секс превращается в механическое действие, запрограммированное годами однообразных половых контактов, боязнью привнести что-то новое. И тогда половая жизнь становится супружеской обязанностью, повинностью, которую отрабатывают оба партнера больше по инерции, чем по велению души. Так кто же в этом случае более грешен? Супружеская пара, которая во время акта думает об одном: «Скорее бы все кончилось — и спать…»? Или же пылкие любовники, не связанные брачными узами, но стремящиеся доставить счастье друг другу? Счастье партнера — главная цель сексуального взаимодействия двоих. Это подтверждают тысячелетние половые практики народов. А в современном стремительном мире половое счастье пары определяет и ее социальную устойчивость, возможность противостояния жизненным невзгодам.

Что же составляет основу половых практик? Знание местонахождения психосексуальных центров и каналов и умение управлять ими. Потоки энергии по ПСК у мужчин и женщин от природы разнонаправленные. Женские каналы настроены в основном на отдавание, истечение из них энергии. Сам процесс отдавания становится для женщины неисчерпаемым источником наслаждения. Наполнение женских ПСК мужской энергией во время полового акта переживается как стремительное нарастание наслаждения и нетерпеливое ожидание. Но чудо оргазма случится только в том случае, когда произойдет истечение энергии из женских ПСК.

У мужчин гамма ощущений также построена на ожидании. С каждым движением, с каждым толчком чувственное наслаждение нарастает и, наконец, прорывается семяизвержением, истечением огромного количества энергии.

Казалось бы, наоборот, женщина, ориентированная от природы на отдавание, должна истекать энергией, но в жизни так бывает у любящих, когда она готова ежеминутно отдавать себя, свои силы любимому. Почему же отдают оба: и мужчина, и женщина? Кто отдает больше? Куда расходуется энергия, которую оба участника акта изливают из себя?

Частично на эти вопросы мы ответили выше, когда рассказывали про обман тела. Оба партнера в момент оргазма изливают свою энергию, и она концентрируется в матке. Энергия двоих обеспечивает оплодотворение и дает первый импульс новой жизни. Поэтому в обычном варианте полового контакта идет обоюдный энергетический выброс. Процесс восстановления растраченных сил у мужчин и женщин проходит по-разному. У женщин чем больше энергии отдается во время оргазма, тем больше приходит извне, практически сразу, не оставляя пустоты. Расслабление после завершения любовного соития нужно для того, чтобы полноценно усвоить новую волну энергии.

У мужчин исток энергии переходит в глубокое расслабление, во время которого растраченные силы восстанавливаются за счет внутренних резервов организма.

Куда уходит энергия обоюдного оргазма, если не происходит зачатия? Большей частью просто излучается в пространство. Какая-то часть подпитывает женщину, что-то расходуется на наслаждение, но примерно половина уходит напрасно. Мы просто в очередной раз обманули свое тело, и оно реагирует на обман ослаблением жизненного тонуса, полового влечения. А можно эту энергию и не тратить так бездумно. Для этого выработано немало практических приемов.

Начнем с женских практик. Стереотип женского сексуального поведения заключается в том, что она бессознательно пытается удержать в себе и свою половую энергию, и мужскую. Все это приводит к обеднению чувственных переживаний, делает их более прозаическими. Как развиваются процессы во время полового акта? С первым вхождением мужчины во влагалище начинается процесс энергообмена между партнерами. Каждый мужской толчок излучает новый импульс энергии. Оттуда она через сеть мелких канальцев, пронизывающих стенки влагалища, поступает в магистральные ПСК и поднимается сначала до придатков, затем до сосков. Оттуда по ходу каналов поступает в центр «любви», затем в голову, затем в большой канал позвоночника. Если мы еще раз рассмотрим топографию женских каналов, то увидим, что они обеспечивают энергетическим питанием все жизненно важные органы тела. Участки каналов в области таза питают все структуры и органы малого таза, вертикальные участки каналов от придатков до сосков обеспечивают нормальное энергоснабжение органов брюшной полости. Дугообразные участки на груди питают легкие и сердце, веточки ПСК на лице обеспечивают нормальное зрение, свежесть кожи, питание тканей и зубов во рту. А канал, который проходит от «венчающей» точки (между бровей) до точки в основании черепа, обеспечивает нормальное энергоснабжение мозга. Струение энергии по большому каналу позвоночника через систему нервных связей спинного мозга с периферией обеспечивает надпочечники, почки, опорно-двигательный аппарат. Есть еще ответвления каналов, расположенные в ногах, но об их специфической роли говорить пока не будем.

Если соотнести топографию ПСК и расположение эрогенных зон женщины, то и здесь обнаружатся поразительные совпадения. Еще раз отследим ход каналов: область наружных половых губ и клитора — мощная зона возбуждения. Всякое прикосновение к ней, а тем более ее стимуляция способны привести женщину в состояние высокой готовности к половому акту. Но это возбуждение носит четко определенный характер, оно без обиняков указывает на предстоящее сексуальное взаимодействие.

Вертикальные ветви каналов по обеим сторонам живота также соответствуют зонам возбуждения. Кожа на боках у женщины весьма чувствительна, и легкие, нежные касания могут вызвать у нее эротические фантазии, томное ожидание и готовность к страстному контакту. Соски — это классика любовной игры. Эти точки женского организма — излюбленное место для мужских ласк. Область центра «любви» нашими современниками забыта, хотя в древности она считалась одним из самых мощных стимуляторов женского возбуждения. Об этом говорится во всех древних трактатах о любви: китайском Дао Инь, индийской Кама-сутре, тибетской Нефритовой пещере и др.

Широко используется в любовной игре стимуляция ушных раковин и мочек. У многих женщин они обладают высокой сексуальной чувствительностью. Возникает вопрос о «венчающей» точке. Если ее потереть пальцами или даже поцеловать, то никакого практического эффекта это не даст. А вот нежное касание этой точки губами и легкое, словно весенний ветерок, дуновение, направленное на нее, вызывает у женщины гамму ярких ощущений и будит ее эротические фантазии.

Можно также соотнести расположение эрогенных зон на спине и каналов, и всегда чувственные участки кожи будут располагаться вокруг ПСК.

Важным условием женского возбуждения является наполненность энергией психосексуальных каналов. В обычном состоянии они работают, но ток энергии в них слабый. Когда начинается возбуждение, ток энергии усиливается, и чем возбуждение сильнее, тем больше наполнение каналов. Наступает момент, когда ПСК переполняются и возбуждение доходит до высших пределов. Энергия концентрируется в сосках грудей женщины, переполняет их и устремляется по каналам вниз — к зоне клитора и влагалища. Это начало оргазма.

Познакомимся еще с одним психосексуальным каналом, который обеспечивает яркость оргастических переживаний, а в случае зачатия напрямую питает матку и трубы. Этот широкий канал начинается в пупке и внутри живота опускается к задней стенке матки (рис. 4). С магистральными ПСК он связан оргастической горизонталью. Это линия, проведенная через пупок до пересечения с боковыми вертикальными отделами ПСК. Во время нисхождения энергии с сосков к клитору часть ее уходит по оргастической горизонтали и струится по пупочному каналу в матку. Она напрягается, набухает, происходит эрекция матки, что предшествует кульминации оргазма. Когда, вслед за эрекцией, матка начинает импульсивно сокращаться, втягивая в себя из влагалища сперматозоиды, наступает пик оргастических переживаний. Энергия неудержимым потоком струится от сосков по ПСК и пупочному каналу, наполняет стенки влагалища и матку. В этот момент она должна питать оплодотворенную яйцеклетку, но если зачатия не произошло, вся сила растрачивается бесполезно.

В том случае, когда мужчина знает, что не сможет долго совершать фрикции и обязательно эякулирует, ему лучше всего растянуть прелюдию и во время любовной игры стимулировать наполнение ПСК женщины. Всеми доступными способами ему следует ласкать эрогенные зоны, по которым проходят женские ПСК. Любовные ласки возбуждают женщину, а значит, наполняют каналы. И, когда начнется непосредственно половой акт, женщина будет готова к переживанию оргазма. О степени готовности женщины можно судить по каким-то общим признакам, но в любом случае эти показатели сугубо индивидуальные. Мужчины интуитивно чувствуют степень готовности женщины к соитию, и потому нет необходимости рассказывать о каких-то специальных признаках. В тот момент, когда женщина возбуждена и стремится к слиянию со своим партнером, мужчине надо усилить ласки, действовать не только руками, но и всем телом, например, делая движения корпусом так, чтобы соски его груди едва касались кожи женщины. Творчество здесь безгранично. Принцип один — лишь бы ваши действия были приятны обоим.

Женщина в этой фазе любовной игры не должна быть пассивной. Занимайтесь внутренней работой: зажигайте улыбки в центрах «тихой страсти» и «омуте», усиливайте их, не сдерживайте эмоций, выплескивайте их на своего партнера, ибо чем больше активности и чувственной страсти исходит от вас, тем более активен и силен будет партнер. Если женщина дошла до такой высокой степени возбуждения, значит, мужчина чего-то стоит, значит, он может доставить женщине счастье. Перед началом полового контакта для обоих важно усилить свои чувственные переживания, ибо при многократном повторении одних и тех же действий острота ощущений снижается. Избежать этого удается далеко не всем — слишком сильна привычка. А ведь в жизни никогда не бывает одинаковых ситуаций, они всегда разнятся мелочами, на которые мы просто не обращаем внимания. Для того чтобы усилить чувственные переживания полового акта, мужчина должен научиться при помощи каналов на своем члене втягивать энергию женских ПСК. Это дает двойной эффект: помощь женщине в сбрасывании излишков сексуальной энергии, обострение ее чувственных переживаний и предотвращение мужских энергетических потерь, обострение его чувственных реакций. Вспомните, как вы прорабатывали ПСК при помощи дыхания, активизировали дыханием канал в стволе полового члена и мысленно создавали бутон у себя на крестце. Пока идет любовная игра, попробуйте несколько раз вдохнуть через каналы полового члена. А когда от прелюдии вы перейдете к слиянию, можно начать активизацию своих психосексуальных каналов. Представьте цветок у себя на копчике, корешок которого проходит сквозь ствол копулятивного органа прямо внутрь влагалища и охватывает сетью энергетических капиллярчиков шейку матки. Если ваше воображение хорошо развито, то достаточно просто представить, как от матки к копчику через корешок воображаемого цветка струится тонкий и нежный поток силы. Он наполняет лепестки цветка, и те постепенно раскрываются. Когда последний слой лепестков откроет сердцевину цветка, родится образ пульсирующего красного шарика, который связан с маткой трепещущей жилкой. По реакции женщины вы поймете, насколько неожиданны и приятны для нее эти ощущения. А теперь можно войти в женское лоно. Медленно вводите член примерно на одну четверть и возвращайте обратно. Повторите так несколько раз. Образ пульсирующей жилки во время этих действий сохраняйте в своих внутренних переживаниях. Потом — резкий толчок, глубокое проникновение, плотное соприкосновение тел сокровенными местами. Медленный вдох — и вы представляете, как вместе с ним по каналам члена струится волна женской сексуальной энергии. Образ сопровождается ощущением движения из влагалища через половой орган внутрь тела мужчины. В этот момент партнерша испытывает необычайно тонкие и яркие переживания, которые разительно отличаются от тех, что возникают во время традиционных мужских движений. Начав половой акт таким образом, можно продолжать его столько, сколько вы захотите, сколько потребуется вашей женщине. Кстати, дамы могут сделать неверный вывод, что мужчины в соитии начнут безвозмездно потреблять их энергию. Спешим успокоить. Для женщин естественно отдавание, и восполнение утраченного происходит немедленно. В этом особенность женского организма. И самое важное — женщина, отдавая, испытывает высокое наслаждение, более тонкое и яркое, нежели при половом акте, когда она потребляет мужскую силу.

Женщина при таком совокуплении может испытать и пережить очень яркие состояния, каких не бывает при обычных половых взаимодействиях. Для усиления своих чувственных ощущений нужно активизировать центры «любви», «страсти» и «омут» улыбками, энергию ПСК направить вниз, к влагалищу и клитору.

Нам часто возражают: мол, в эти минуты не до центров, не думается как-то о потоках. Если это так, значит, пока у вас все в порядке и заботиться не о чем. Но наступит время, когда чувственный уровень половых контактов станет недостаточно ярким, а новые технические ухищрения вроде смены половых позиций не приведут к желаемому эффекту. Вот тогда пригодится ваш опыт, ибо новые приемы всякий раз создают неповторимые и яркие переживания, избавляют от однообразия. Но лучше начать сейчас, не откладывая на потом, чтобы не терять возможностей сексуального счастья. Для этого потребуется совсем немного — ваше желание, готовность в течение двух-трех недель контролировать любовные соития и использовать их для собственных тренировок. С каждым разом ваши переживания будут становиться все ярче, а усилий для мысленной работы будет требоваться меньше и меньше. И очень скоро наступит день, когда все получится, произойдет естественно, без сознательного контроля с вашей стороны, как если бы вы всегда делали так и получали необычайно яркие и насыщенные впечатления. Попробуйте, почувствуйте разницу.

В древних и современных сексуальных методиках большое внимание уделяется технике толчка — движения мужчины при половом акте и техникам ответного женского движения. Это динамический элемент любого совокупления, и не стоит отказываться от него в угоду статическому варианту, который предполагает перетекание энергии в телах партнеров и полную их неподвижность, сосредоточенность на внутреннем действии. Психоэнергетические приемы, предлагаемые здесь, могут одинаково успешно использоваться и в динамическом варианте совокупления, и в статическом контакте. Творческое развитие описываемых методов в личной практике любовных взаимодействий партнеров позволяет сделать вывод о том, что наиболее высокий чувственный результат достигается, когда сочетаются статический и динамический варианты сексуального контакта. Однако половые толчки до сих пор для большинства были и остаются главными источниками удовольствия, критериями мужского опыта и силы.

Какие формы фрикций — половых движений — существуют? Вариантов не так уж много:

— возвратно-поступательное движение прямо и вперед;

— движение вправо (влево) и вперед;

— движение сверху вниз;

— движение снизу вверх;

— круговые движения;

— движения, когда тазом описывается дуга, нижняя точка которой соответствует моменту полного глубокого проникновения.

Темп толчков и глубина проникновения обычно подбираются партнерами практически и постоянно совершенствуются. Основные рекомендации по использованию толчков — это умелое сочетание мелких и глубоких проникновений. Древний китайский трактат о любовных утехах Дао Инь, к примеру, рекомендует сочетание девяти мелких и одного глубокого проникновения. Мы предлагаем освоить техники глубоких коротких ударов в сочетании с энергетической работой. После глубокого введения члена во влагалище нужно ненадолго замереть, активизируя энергетику половых центров, затем, если женщина достигла высокой степени возбуждения, начните серию толчков. Член почти не выводится из влагалища, он сжат половыми губами у самого основания и производит короткие и частые толчки с малой амплитудой. Скорость движения может быть очень большой. Важно все время оставлять фаллос в глубине влагалища и двигать им, одновременно представляя, что энергетические каналы члена открыты и втягивают женскую энергию. Этим достигается двойной эффект — раздражаются нервные окончания на стенках влагалища и стимулируются психосексуальные энергетические процессы. В момент наивысшего возбуждения у женщины появляется оргастическая манжетка — кольцо, образованное сократившимися мышцами у входа во влагалище, которое препятствует вытеканию спермы после полового акта. Но если женщина переживает несколько оргазмов один за другим, то возникновение оргастической манжетки и продолжение половых толчков лишь усиливают сладострастные переживания партнеров. А главное — это искренне стремиться к тому, чтобы доставить партнеру наслаждение, не ожидая ничего взамен. Тогда раскованность поведения будет естественной, и вы сможете пережить высокие состояния счастья и полового удовлетворения.

Предлагаем один из вариантов половых движений, который поможет партнерам в случае быстрого проникновения, когда женщина сексуально активна, подготовлена множеством факторов, не связанных с половым актом непосредственно (например, мягкий свет, тихая музыка, небольшое количество пикантной еды и напитков, разговоры на соответствующие темы создают такие условия, когда женщина начинает домысливать все этапы любовной игры, переживать их в своем воображении и к соитию может подойти сексуально «разогретой», жаждущей быстрого, активного вторжения мужчины).

На мужчин такая обстановка тоже действует возбуждающе, тем более что разговоры и реакции женщины подсказывают ему, что ожидание скоро завершится желанным взаимодействием. Поэтому у него еще до начала контакта могут появиться признаки эякуляции. Это приятная, томящая и тянущая тяжесть в головке члена, ощущение прилива крови в области мочевого пузыря и заднего прохода. Это показатели переполнения мужского центра «страсти», его готовности выбросить излишки энергии вместе с семенем.

Перед началом полового акта сделайте несколько вдохов через головку полового члена и его ствол, чтобы перевести излишки энергии из таза в глубину тела. Не стоит растягивать любовную игру, так как она может чрезмерно усилить возбуждение и тогда уже ничто не удержит истечения семени. Начать нужно с быстрого проникновения в женское лоно. Введя член глубоко, замрите, представляйте, что сквозь напряженный ствол из глубин таза струится поток воздуха, словно переполненный центр «страсти» выдыхает по каналам члена во влагалище излишки своей энергии. В это время фиксируйте внимание на поцелуях, прикосновениях щек и плеч, почувствуйте запах ее духов, губами покусывайте мочки ушей и языком ласкайте ямочки в основании шеи. Словом, делайте все, что связано с оральными ласками, а про ощущения, связанные с соединением половых органов, на время забудьте. Все произойдет само по себе. Сексуальная энергетика женщины сбалансирует состояние мужчины. Если женщина чрезмерно возбуждена, то первое глубокое и быстрое проникновение может вызвать у нее оргазм, правда, не яркий, но достаточно глубокий, чтобы она могла расслабиться и отдаться ощущениям оральных ласк мужчины. Если этого не происходит, постарайтесь как-то объяснить партнерше, что ее сосредоточение на половых ощущениях во влагалище может спровоцировать быстрое семяизвержение у мужчины, привести к преждевременному завершению акта.

Слившись в половом проникновении, забудьте на время о нем, но помните, что сейчас вы любите друг друга глазами, ушами, кожей, губами, руками… Забудьте, что у мужчины есть орган проникновения, а у женщины — таинственная пещера, куда стремится попасть член. Есть только нежность, ласка, желание любить. Во взаимных ласках, поцелуях удастся быстро снять остроту перенапряжения, и тогда мужчине можно вывести свой член и продолжить любовную игру.

Если мужчина боится первого проникновения из-за угрозы преждевременной эякуляции, ему нужно успокоить себя, а избыток энергии от полового члена отвести во внутрь тела за счет частого ритмичного и несильного напряжения и расслабления ягодиц и бедер. Многократная и частая смена напряжения и расслабления откроет ПСК, и переизбыток энергии, сосредоточенной в зоне половых органов, будет оттянут к почкам, надпочечникам, груди и затылку (см. топографию ПСК). А если мужчина представит, что излишки энергии концентрируются у него в пупке в виде красного пульсирующего шара, это значительно облегчит задачу.

Еще один прием, который поможет мужчине усилить оргастические переживания женщины. Когда вы чувствуете, что партнерша вплотную приблизилась к оргазму, помогите ей стремительно преодолеть этот рубеж и войти в состояние высочайшего сладострастия. Быстро извлеките член из влагалища и прижмите головку к клитору. Откройте каналы полового органа и начинайте активно втягивать инь — энергию из клитора в свой член. Этот прием помогает женщине как бы перескочить стадию физиологического оргазма и войти в высшую его фазу — психоэнергетическую.

Подобные практики сексуально-энергетического взаимодействия создают условия, когда физиологический половой акт рождает высокое состояние гармонии двоих, пронизанное творческим порывом. Конечно, описанное выше — лишь малая часть того многообразия счастья, которое можно создать вдвоем с любимым человеком. Творите, пробуйте, ищите свое, сокровенное, и ваши отношения обретут гармонию!

С позиций практической медицины этот вопрос вреден, ибо классические теории гласят, что всякое затягивание полового акта, а тем более его прерывание без выброса семени приводит к застойным явлениям в половых органах мужчины, особенно в предстательной железе. Спорить с этим трудно, так как без соблюдения некоторых правил практика сдерживания эякуляции действительно приведет к возникновению застоев и последующим заболеваниям. А стоит ли вообще рисковать и пытаться как-то продлевать половой акт? Не получится ли, что за удовольствие придется потом платить собственным здоровьем? Вся европейская медицина однозначно считает, что так оно и будет! А вот опыт восточных любовных практик свидетельствует об обратном: чем реже мужчина теряет свое семя, тем лучше для него. Какой из этих взглядов справедлив? Полагаем, что для нас самым подходящим будет умелое сочетание обоих подходов, их разумное совмещение. Об этом же говорится и в дошедших до нас описаниях любовных утех наших предков языческих славян: «Вонзая любовное жало, стереги сок, ибо не всякий день он нужен птенцу. Когда правь отворит врата, пои соком, бо он влечет с собою жизнь…» Мужчине невозможно обходиться вовсе без выброса семени, но не обязательно и каждый половой акт завершать эякуляцией. Разумное сочетание позволит сохранять высокую половую активность, избегать лишних энергетических трат, у вас появится больше возможностей всегда удовлетворять свою партнершу.

В китайском трактате Дао любви говорится: «Правильную частоту эякуляции мужчина узнает по приподнятому настроению и ощущению счастья после семяизвержения. Если частота соблюдена правильно, то мужчина после эякуляции будет чувствовать себя сильнее, а не слабее, и будет подобен парящему ястребу, а не канарейке в клетке…»

Наши наблюдения показывают, что стремление доставить женщине максимальное удовольствие, провести ее через половой акт как по тропе счастья поможет избежать слишком частых эякуляций. Конечно, нужно освоить некоторые приемы задержки эякуляции, о которых мы расскажем ниже.

В любовных взаимодействиях активной стороной выступает мужчина, и довольно часто это приводит к преждевременной эякуляции. Традиционные европейские практики рекомендуют ряд техник сдерживания, таких, например, как «стоп-старт» или техника «сжатия». Существенным недостатком этих методов, на наш взгляд, является то, что исполнение их зависит от партнерши. А особенности мужского менталитета таковы, что сам мужчина вряд ли решится просить женщину помочь ему в сдерживании, чтобы не показаться слабым и неумелым партнером. Предлагаем приемы саморегуляции, которые помогут каждому мужчине увеличивать длительность полового акта за счет оттягивания семяизвержения. Прежде чем начать их освоение, нужно научиться чувствовать себя, ловить те состояния, когда предотвращение оргазма еще возможно. Сложность заключается в том, что мужчина иной раз просто не в состоянии остановиться и по инерции проскакивает черту, за которой предотвратить эякуляцию невозможно. Открытие и проработка мужских ПСК является средством пролонгирования акта, однако не всегда активизация каналов может дать желаемый результат. Предлагаем дополнительные приемы.

1. Приближается критический рубеж, после которого сдержаться невозможно… Остановитесь, не двигайтесь. Медленный вдох верхней частью живота и такой же медленный выдох с одновременным сильным напряжением мышц ягодиц, бедер, низа живота. Держать напряжение, пока возбуждение не стихнет. После этого можно медленно ввести член во влагалище до конца. Глубокий вдох животом, пауза, такой же медленный, протяжный выдох, одновременно с которым выводим член наружу. Повторять движение в сочетании с дыханием несколько раз.

2. Внимательно прислушивайтесь к ощущению нарастающего возбуждения. У большинства мужчин оно концентрируется на головке полового члена. Когда возбуждение достигнет опасного предела, остановитесь. На первых порах лучше разъединиться на время, так как в соединении женщина слабыми колебаниями стенок влагалища все равно стимулирует мужчину, что может привести его к семяизвержению. Сосредоточьтесь на ощущениях возбуждения в головке члена. И, медленно вдыхая, представьте, что сила возбуждения вместе со вдохом перетекает по стволу члена и мышце промежности к копчику. Самое сложное в этом приеме — поймать себя на той стадии, когда отступление еще возможно. Через неделю регулярной практики вы сможете перейти к созданию яркого чувства перетекания излишнего возбуждения от головки члена к копчику. При нормальном прохождении энергии сначала в мышце промежности, а затем и в копчике будет возникать ощущение тонкой вибрации, словно в этих местах струится поток воздушных пузырьков.

3. Еще один простой прием быстрого предотвращения перевозбуждения. Просто остановите движения и сделайте несколько глубоких вдохов. Часто такое дыхание позволяет снять излишек чувственного напряжения.

Мы предложили лишь несколько приемов пролонгирования полового акта за счет сдерживания возбуждения и предотвращения семяизвержения. Они помогут удерживать концентрацию внимания на энергетическом и чувственном наполнении полового акта. Через неделю-другую тренировок вы сможете во всей полноте ощущений пережить продолжительный, наполненный чувственностью сексуальный контакт со своей партнершей. Проявится и еще одна особенность: если сдержать возбуждение в самом начале акта, то можно будет продолжать его столько, сколько нужно вам и вашей женщине.

В основе пролонгирования полового акта лежит все тот же принцип втягивания каналами члена женской сексуальной энергии, ее перераспределение внутри себя, перемещение по мужским ПСК. Еще один прием, при помощи которого можно глубоко проникнуть в женскую чувственно-эмоциональную сферу: представим в области пупка красный пульсирующий свет. Постепенно пульсация нарастает, и свет заполняет все пространство живота. Когда это произойдет, возникнет ощущение, что свет стал плотным, осязаемым. Сконцентрируемся на своем мужском начале и ощутим, как оно отзывается нежной возбуждающей вибрацией.

После полового соединения возобновите пульсацию у себя в животе. Не спешите с началом движений, побудьте в соединении, заставляя пульсировать красный свет. Обратите внимание на необычное поведение женщины: ее возбуждение нарастает. Ваше мужское начало, активизированное красным светом, разбудило в партнерше женское начало. Возникает слияние двоих, когда половой контакт обозначен не только внешним проникновением, но и глубинным внутренним соединением двух начал. В такой близости рождается неповторимое, запредельное по силе воздействия состояние тонкого наслаждения двоих.

Жизнь наша полна неожиданностей. Они подстерегают нас везде, даже в отношениях с любимым человеком. Казалось бы, чувства расцветают и каждый день получают новые питающие импульсы. Однако что-то произошло с нашим дорогим и единственным. Ваш партнер стал пассивен, сидит уставившись в одну точку и, кажется, совсем потерял вкус к жизни. Как помочь? На все ваши расспросы он отвечает односложно: «Нет, ничего не случилось», «Не знаю, почему такое настроение», «Я не хочу сегодня» и т. д. Человек и в самом деле может не догадываться об истинных причинах своего состояния. Внешне ничего не происходит, все хорошо, приветливы близкие и знакомые, сослуживцы и соседи тоже. Так в чем же глубинный потаенный смысл падения настроения?

Вполне возможно, что в нас не может найти выход «зов любовного томления». Сексуальная жизнь прекрасно организована, оба партнера довольны и наслаждаются друг другом, в доме мир и согласие. О каком томлении вообще можно говорить, когда и так все перенасыщено сладострастием! А может быть, перебор сладкого?

Вы приходите домой, а она сидит молча и чуть не плачет.

— Что случилось, дорогая?

— Ничего, я не знаю, мне плохо!

— Ты заболела?

— Нет, мне просто плохо, без причины…

Искать в себе какие-то причины, которые спровоцировали депрессию у женщины? Можно и поискать, но что и где? В общем, сплошные вопросы без ответов…

Однозначно сказать, что все это штучки женской психологии или мужского себялюбия, — значит ничего себе не объяснить, а просто пустить дело на самотек. Это, кстати, часто бывает самым лучшим. Психологам и психиатрам известно, что истерику можно прекратить, оставив человека одного. Если во время истерического выплеска окружить человека заботой, пытаться помочь ему, то можно лишь усилить припадок, так как начинается неосознанная игра на зрителя. А когда некому оценивать глубину и степень страдания, то истерика быстро проходит… Нет аплодисментов…

Молчаливый уход в себя, отстранение от близких, обостренное чувство собственной несчастности — это тоже завуалированное требование внимания. Логика нашего подсознания такова, что мы можем на основе пустячного факта создать для себя картину рухнувшего мира, вселенской катастрофы. Как мы несчастны на развалинах этого мира, а он (она), который (которая) говорит, что любит, не протягивает нам руку помощи, не создает этот мир заново, еще спрашивает: «Что с тобой?» Даже он (она) не понимает меня… Как я несчастна (несчастен)!..

Сколько бы мы ни пытались вопросами, предложениями о помощи, усиленным вниманием смягчить остроту внутренних переживаний, мы ее так только усугубим. К счастью, все не так страшно. В нашем обыденном сознании всегда сидит какой-то предохранитель, который срабатывает независимо от нашего желания.

Мне сейчас так плохо, но никто этого не понимает. Вот пойду и буду заниматься делами назло себе, пусть видят, что я, даже страдающий (страдающая), все равно все делаю для нее (него)…

Постепенно дело увлекает, и в нем как-то незаметно растворяется жалость к себе, уходит в глубины бессознательного до следующего раза… И где тут зов? А человек хочет любви, ее ярких проявлений. При этом хочет покапризничать, как малое дитя, хочет, чтобы ему наговорили кучу всяких нежных слов. И завершили каприз страстным любовным всплеском. И это не только женские выверты, у мужчин тоже довольно часто происходят подобные внутренние коллапсы. Правда, им проще снять напряжение. По традиции — «принял на грудь двести пятьдесят с прицепом» и расслабился. На самом деле расслабления не наступает, а истерический всплеск на время вытесняется в бессознательное. Нужно для снятия этого состояния сменить психологический ориентир. Но уговорами тут не поможешь. Как поступить?

Она сидит на диване, кутается в шарфик, поджала ноги, ее сейчас ничего не интересует, она томится… Сядьте неподалеку, но не рядом. Сконцентрируйтесь в своем мужском начале, создайте и разогрейте в нем красный пульсирующий свет. Дышите ровно, ритмично. Постепенно начните представлять, что дыхание обозначает ритм половых движений. Вдох — толчок, выдох — обратное движение… Вместе с дыханием пульсирует красный свет в мужском начале. Можно прикрыть глаза и представить, что волны красного света изливаются в сторону женщины и обволакивают ее. Если она физически здорова, то очень скоро ее женское начало отзовется на ваше дыхание и активизируется… Глухое внутреннее томление получит возможность конкретного выхода. Но сложность в том, что трудно быстро перейти от депрессии к любовной активности: «Он может подумать, что я — несерьезная бабочка, у которой настроение меняется по двадцать раз на день…» Вот тут мужчине нужно брать ситуацию в свои руки… Сказать несколько слов из центра «любви», прикоснуться к ее руке с импульсом из мужского начала и создать улыбку в центре «тихой страсти».

«Ну, если он пришел ко мне, тогда…» Это «тогда» вы можете построить сами и практически доказать вашей подруге нежность своих чувств к ней. Полагаем, что переход от депрессии к любовной активности будет стремительным и бурным. Вся сила непроявленной истерики выльется в женскую страсть, и вам надо быть готовым к «половодью чувств»…

Мы рассматривали случай, когда начинается скрытая истерика. А если просто хандра, или она не хочет ничего, а у вас неодолимая потребность… В принципе, описанный прием универсален и может использоваться во всех житейских ситуациях. Вы замечаете, что женщина загрустила, стала скучной. Причин нет, просто погода паршивая, настроение пасмурное… Сядьте рядом и активизируйте свое мужское начало красным светом. Начните дышать ритмично, размеренно. Скоро вы почувствуете, как партнерша начинает проявлять признаки активности. Это могут быть различные движения, замечания, взгляды и т. п. Переместите концентрацию внимания (улыбку) в центр «тихой страсти» и дышите ровно и ритмично. Аналогичный центр вашей подруги немедленно откликнется на скрытый призыв. Это станет заметно. Подобным же образом активизируем центр «омут». Далее, как говорится, комментарии излишни, и все, что произойдет, будет своеобразным взрывом телесного счастья.

Особенность данных упражнений состоит в том, что их можно выполнять, находясь на значительном удалении друг от друга, без лишних разговоров, молча. Внешне весь этот энергетический диалог психосексуальных центров будет выглядеть так, словно партнеры на какое-то время даже утратили интерес друг к другу: оба погружены в свои мысли. А на самом деле они слушают свои переживания, эмоциональные состояния, которые готовят их к высокому слиянию любящих.

Другой практический прием — чисто женский. Нередко случается так, что женщина переполнена желанием, а вот мужчина пассивен. Но всякое проявление женской активности мужчина болезненно воспринимает, расценивая как некое покушение на свою исключительную роль хозяина, и считает, что женщина таким образом подчеркивает его невысокие мужские способности. Как разбудить в нем дремлющее мужское начало, как повернуть ситуацию так, чтобы он сам стал инициатором и женщине оставалось только с удовольствием ему подчиниться? Можно дышать, как было описано выше, но есть древние приемы, один из которых мы назвали «любовный треугольник». Это не тот классический вариант, когда сталкиваются интересы его, ее и еще кого-то. Треугольник — это энергетическая конструкция, которую женщина создает в себе.

Для создания его активизируйте центр «страсти» («омут»). Зажгите в нем улыбку и разогрейте центр до состояния пульсации. Затем переводите концентрацию улыбки к себе на соски — в «бомбочки» — и держите там до возникновения мягкой пульсации, сонастроенной с нижним центром «страсти». Все три вершины «любовного треугольника» созданы, и, чтобы соединить их между собой, нужно представить, как сила страсти снизу устремляется к соскам и, достигнув их, образует треугольник, направленный вершиной вниз. Как только треугольник будет создан, женщина ощутит устойчивое возбуждение. Ей нужно заполнить своим желанием внутреннее пространство и почувствовать, как стороны любовной фигуры трепещут, переливаются оттенками страсти.

В доме у мужчины всегда есть любимое место: кресло, диван, стул и т. п. Для того чтобы «любовный треугольник» сработал и помог женщине в осуществлении ее желания, она должна сесть на заветное мужское место, посидеть там немного и медленно встать, представляя, что треугольник возбуждения выходит из тела и остается на сиденье. Когда ваш партнер сядет на свое любимое место, «треугольник» вступит в контакт с его психосексуальными каналами и центрами и вызовет соответствующую реакцию, которая выразится сначала туманными мыслями, затем конкретным желанием и намерением сегодня, сейчас, немедленно отдаться любви. Мужчина будет совершенно искренне считать, что это собственные мысли и желания подталкивают его к активным действиям, что его чувства и стремления не спровоцированы никем. Думаем, что разубеждать его женщина не станет…

А как же насчет личной свободы? Может быть, женщина просто навязывает свою волю партнеру? Успокойтесь, никакого физического или морального насилия подобные приемы не содержат. «Любовный треугольник» не может заставить кого-либо действовать против его воли, не допускает насилия над личностью. Этот прием тем и хорош, что активизирует скрытые бессознательные намерения и мысли мужчины, превращает их в конкретные действия. Он лишь подталкивает мужчину к принятию решения, но свобода выбора всегда остается, и никакого покушения на нее нет. Женщина этим действием напоминает мужчине, что она рядом, что она по-прежнему любит его и хотела бы доказать свою любовь физическим соитием, подарить свою нежность партнеру.

Другой традиционный повод для тревог: а вдруг на поставленный «треугольник» сядет кто-то посторонний или ребенок? И в этом случае ничего страшного не случится. Напоминаем, что вы создавали «треугольник» возбуждения для конкретного человека, то есть адресно. Другие мужчины могут ощутить лишь непонятное беспокойство, которое скоро пройдет. И еще, они обязательно впитают часть энергии «треугольника» в себя и скоро почувствуют эмоциональный подъем, прилив сил. Женщине в этом случае придется ставить фигуру еще раз. Поэтому старайтесь создавать «любовный треугольник» незадолго до прихода вашего мужчины и так, чтобы по возможности он не был «украден» другими.

Конечно, подобные взаимодействия и приемы возможны тогда, когда двое близких по дуду людей стремятся к взаимности, когда близость мыслей и чувств создает незримую связь между ними. Мы описываем таинства сексуальных взаимоотношений для того, чтобы помочь любящим и стремящимся к любви, отдающим и желающим отдать. Всякое уличное знакомство, немедленно переходящее в физическую близость без внутреннего стремления к счастью для партнера, — не более чем удовлетворение инстинктивных потребностей, в которой истинной сексуальности не больше, чем в обычной физической работе.

Этим принципом, к сожалению, руководствуются многие мужчины. Как только акт завершился эякуляцией, они с чувством выполненного долга отодвигаются от женщины и вскоре начинают сладко посапывать… Можно сколько угодно упрекать их в эгоизме, в невнимании к партнерше, эти упреки не возымеют действия, ибо натыкаются на глубокое расслабление и внутреннюю пустоту, вызванную в мужском организме выбросом семени. В этот момент сталкиваются физиологические интересы организма, который считает, что свою задачу выполнил и ему требуется отдых для набора сил, и морально-этический компонент взаимоотношений, когда завершение любовного акта предполагает повышенное внимание мужчины к женщине, подарившей ему близость. Как совместить эти два противоположных состояния? По-видимому, только через мобилизацию себя. Можно, конечно, предложить и определенные техники быстрого восстановления, но если мужчина займется ими сразу после акта, то результат будет тот же — невнимание к женщине.

Самым подходящим в этом случае является умение сохранять семя и даже после акта оставаться в состоянии готовности, желания, нежности и стремления снова доставить женщине счастье. Выше мы описывали методы такого взаимодействия, способы, которые помогают мужчинам сохранить высокую половую активность вне зависимости от продолжительности акта, его интенсивности. Такой акт завершается не потому, что мужчина эякулировал и ему требуется время на восстановление, а потому, что женщина уже устала. Она переполнена счастьем, и новая порция удовольствия может лишь испортить впечатление, так как все хорошо в меру. Вот после такого полового контакта, когда буря чувств улеглась, у мужчины может возникнуть дискомфорт: тяжесть в области промежности и крестца, чувство распирания в яичках и мошонке, напряжение в головке полового члена. Наши советы помогут вам быстро снять застой и использовать высвободившуюся энергию для поддержания жизнедеятельности организма, направить ее в слабые места на усиление внутренней борьбы с недугами.

Ощущения тяжести, переполнения в области половых органов и промежности свидетельствуют о том, что во время сношения энергия сохраненного семени и женская энергия, наполнившая зону мужских гениталий, остались сконцентрированными в этой области. Начнем перераспределение этой энергии. Для этого нужно сесть, раздвинуть ноги и зафиксировать подушечками средних пальцев две точки на крестце, расположенные по обе стороны от начала ягодичной складки. Согреваем теплом пальцев точки и постепенно надавливаем на них. Давление должно быть мягким. Очень скоро вы почувствуете, как в почках начинается движение, и они словно заполняются энергией и теплом, струящимися от крестца вверх по ПСК. Держим пальцы на этих точках до тех пор, пока не ощутим, что почки напитались, и мы чувствуем их упругость. Поднимем пальцы выше, примерно на ширину ладони вверх от начала ягодичной складки. Там также располагаются точки перераспределения половой энергии. Найти их можно так: вверх от первых точек — ширина ладони. В стороны от средней линии крестца — ширина двух пальцев.

Точки симметричные и расположены по обе стороны от средней линии. Поставив на них подушечки средних пальцев, прогреваем сами точки и участки ПСК, которые проходят через них. Если в первом случае мы чувствовали наполнение почек, то сейчас возникает ощущение, что движение энергии по психосексуальным каналам огибает упруго полные почки, вливается в надпочечники, проходит на их грудные разветвления ПСК, согревает грудную клетку, сердце, легкие (рис. 8).

Последними точками на крестце будут выходы психосексуальных каналов на линии сочленения позвоночника и тазовых костей. От серединной линии в обе стороны отмеряем ширину трех пальцев (указательного, среднего и безымянного). Место пересечения горизонтальной линии сочленения позвоночника с тазом и линий, расположенных на три пальца в стороны от средней, и будет местом проявления последних точек перераспределения половой энергии. Фиксируем их так же, как и предыдущие, — подушечками средних пальцев. Обогреваем, активизируем и ощущаем, как энергия, заполнившая ПСК от копчика до шеи, начинает струиться по ее боковым поверхностям и наполнять ветви ПСК на затылке. Держим пальцы на точках до ощущения наполнения затылочных ветвей. После этого средним пальцем правой руки начинаем мягко, почти неощутимо массировать окончание копчика. А средний палец левой руки касается точки у основания полового члена снизу, возле мошонки. Фиксация этих точек скоро вызовет ощущение струения энергии от затылка по большому каналу позвоночника. Далее движение энергии сопровождается вашими мысленными усилиями: проводите ее по обе стороны от ануса, по раздвоенным ветвям ПСК — в мошонку и к яичкам. Последний этап работы: фиксируем подушечками средних пальцев обеих рук точки «чувствительности» на лобке, у основания члена. Тепло поднимается от яичек к члену и наполняет лобок и пространство за лобковой костью. Описание упражнения заняло времени больше, чем потребуется вам для полноценного перераспределения избытков половой энергии.

Это же упражнение можно делать каждое утро, активизируя свои каналы по всей протяженности. Его выполнение по утрам принесет не просто заряд внутренней силы, но и значительно повысит ваши мужские возможности.

Еще одно упражнение для перераспределения накопленной сексуальной силы весьма напоминает то, что мы описали выше, только роль пальцев в нем выполняет дыхание и ваше образное представление: медленно вдыхая через лобок и половой член, наполняем вдохом промежность.

Рис. 8. Топография крестцовых точек влияния на мужские ПСК

Задержим вдох и медленно выдохнем. Потом снова медленный вдох, энергию которого мы направляем по ходу ПСК от крестца — в почки. Затем вдох и его энергию направляем от почек к соскам груди. Выдох направляем от сосков по каналам к задней поверхности шеи и затылку. Вдох и медленный выдох от затылка вниз по каналу позвоночника. Дыхание нужно сочетать с нашим представлением, что по каналам струится энергия. В этом упражнении достигается не просто эффект перераспределения силы, но и концентрация ее в жизненно важных узлах организма: в почках, сердце, легких, головном и спинном мозге.

Главным показателем правильно исполненного упражнения будет легкость в области промежности, чувство подъема, высокого тонуса и силы, готовности к любовной игре.

Ну а если семяизвержение все же произошло и наступило расслабление, вспомните о красном пульсирующем свете в области пупка. Мысленно создайте шарик этого света и начните раздувать его своим дыханием: вдох — шарик увеличивается в размерах, выдох — он пульсирует. И так многократно, пока не появится чувство наполненности живота красным светом. Когда пульсирующий свет заполнит все пространство брюшной полости, направляем его вместе с выдохом в область гениталий, представляем, как член и яички впитывают силу и тепло красного света, наполняются ими, начинают пульсировать в такт биению сердца… Очень скоро организм восстановит свои силы, и вы сможете вновь вернуться к любовным утехам.

Женщине, если она полностью удовлетворена, нет необходимости прилагать какие-то усилия, чтобы перераспределить в себе энергию. Высокое совершенство женского организма выражается в том, что в нем все происходит как бы само по себе. Достаточно глубоко расслабиться и полежать, просто слушая свое тело, наслаждаясь ощущениями наполненности, радостного покоя, эмоционального взлета. Не думайте ни о чем. Для вас это минуты счастья, когда никакие внешние силы не могут помешать вам насладиться любовью, ее счастливым финалом.

Однако после отдыха не грех и собой заняться. Послушайте свои психосексуальные каналы и при помощи дыхания, как описано выше, соберите бурлящую в них энергию и поднимите до «венчающей» точки между бровями. По каналу, который соединяет эту точку с точкой в основании черепа, переведем собранную энергию в глубь головы и сконцентрируем ее там в виде тугого светящегося шарика. Сделайте еще несколько вдохов, которые усилят ощущение наполненности шарика энергией. Скоро вы почувствуете, как он гудит от напряжения. Проткнем его мысленной иголочкой. Шарик лопается, и вся освободившаяся энергия горячим потоком устремляется к лицу, тысячами воздушных пузырьков покалывает кожу лица и шеи изнутри, блаженной, освежающей волной стекает по груди на живот. А теперь посмотрите на себя в зеркало. Глаза светятся, кожа сияет чистотой и свежестью, лицо помолодело… Если повторять это упражнение систематически, то скоро вы добьетесь стойкого косметического эффекта: кожа помолодеет, постепенно разгладятся морщинки.

Еще одно оздоравливающее и омолаживающее упражнение. После интенсивных занятий любовью, когда энергия половых взаимодействий еще бурлит в теле, при помощи дыхания перераспределите ее по ПСК от клитора до пупка. Задержав там энергию, ощутите, как окружающие ткани жадно впитывают ее. Из ПСК живительная половая сила растекается по коже, внутренним органам и стимулирует их работу, дает импульс свежести и молодости. Это первый шаг.

Следующий шаг — концентрация энергии на участке каналов от пупка до сосков обеих грудей. Повторяем наполнение ПСК. Переместим концентрацию внимания на участок от сосков до центра «любви». Этому промежутку надо уделить особое внимание, так как здесь расположены жизненно важные органы: сердце, легкие. Далее, промежуток от центра «любви» до «венчающей» точки. И там энергией каналов питаем ткани и кости. Завершим упражнение наполнением силой любви канала позвоночника по всей длине — от затылка до копчика.

И еще одно упражнение, которое нужно делать в ванне. Ложитесь в теплую воду, расслабляйтесь и концентрируйте внимание на области гениталий. Почувствуйте, как тепло воды проникает в психосексуальные каналы и нежным потоком струится по ним. Это действие носит ярко выраженный лечебный характер, так как тепло воды по ПСК доходит до самых отдаленных участков и прогревает их, насыщает недостающей энергией. Это упражнение одинаково эффективно как для мужчин, так и для женщин.

Специально для женщин можно добавить еще одно упражнение. Стоя под душем, представляйте, что теплая вода сначала струится по коже, затем проникает внутрь тела и течет по ПСК вниз. Возникает приятное ощущение струения по каналам и наполнения тела легким радостным теплом.

Перечень приемов и техник можно продолжить, но важно понять, что после полового акта самое простое — предаваться расслаблению и бездействию. Если же использовать огромную энергию любви для оздоровления, омоложения, подъема жизненного тонуса, то очень скоро, буквально через месяц, вы увидите реальный результат. Молодость вернется к вам в блеске глаз и упругости кожи. В чувственной наполненности вашей жизни гармонично сольются опыт прожитых лет и свежесть реакций.

Что же касается вялости и апатии мужчины после полового акта, то поначалу не пытайтесь заставить его хоть как-то уделить вам внимание, преодолевая усталость тела. Поверьте, это вызовет только отрицательную реакцию. А если такая практика уже вошла в систему, то остерегайтесь другой крайности. Ваш мужчина может просто избегать половых контактов, так как вместо блаженного расслабления после семяизвержения он будет вынужден что-то делать. Искусственная мобилизация в этот момент способна надолго отбить у него интерес к половым актам с вами.

Гораздо более эффективным будет опосредованное воздействие. А оно произойдет само по себе, если вы после акта займетесь собою. Начнете поднимать энергию по ПСК и омолаживать себя, дышать каналами, активизировать в себе участки каналов и психосексуальные центры. Внешне это может никак не проявляться, но на уровне энергетических взаимодействий будет «заводить» мужчину, влияя на его глубинные бессознательные структуры, создаст чувство непреходящего полового желания, притяжения к женщине.

Поэтому будет справедливо повторить вынесенные в заголовок слова о расслаблении и бездействии: «Любовь окончена, забудьте…» Трудитесь, женщины, действуйте, мужчины, ибо все, что вы сейчас сделаете для себя, поможет вашему партнеру и в конечном итоге даст вам возможность разжечь свою любовь чистым и ярким огнем страсти.

Появление новой жизни. Тысячи лет человек создает себе подобных, и тысячи лет этот процесс поражает воображение своей таинственностью, высшим смыслом, который недоступен обыденному пониманию. Как появляется человек, что заставляет крохотные клетки сливаться и развиваться по строго определенной программе? Вопросов было и остается неизмеримо больше, чем ответов на них. Все исследователи процессов зачатия и беременности как аксиому принимают, что зачатие происходит де-факто, и рассматривают всевозможные варианты уже последующего развития плода. Детально исследуются нюансы оплодотворения, процесс генетической передачи наследственной информации и т. д. При исследовании самого феномена зачатия мало кто задается вопросом: «А почему жизнь вообще зародилась?» Люди не готовы прикоснуться к тайне появления жизни, ибо в основе ее лежит знание, недоступное нам. Эзотерики, мистики, просто верующие безоговорочно приняли идею, что в зачатии реализуется Божественная воля Творца всего сущего на Земле. Можно соглашаться с ними или отстаивать материалистические взгляды — суть процесса от этого не изменится. Как он был величайшей тайной бытия, так ею и остался. Два самых значительных и сугубо индивидуальных события, через которые проходит каждый из нас: рождение, или вход в этот мир, и смерть — уход из него. Откуда мы приходим (разумеется, не физическое тело, а то, что делает нас людьми, — Дух, душа…) и куда мы уходим по окончании своей миссии на Земле? И в чем заключается наша миссия? Священные тексты и религиозные учения разных времен и народов удивительно единодушны в толковании этого. Названия используют разные, а вот суть остается для всех одна: приходим из неведомого мира по Высшей воле, туда же и возвращаемся. Практика подтверждает эзотерическое правило: во многом будущая жизнь человека зависит от того, как произошло зачатие — в радости или печали, в ожидании счастья или же с думами о тяжком бремени, которое ложится на плечи.

Выше описаны приемы развития чувственности, трепетного наслаждения близостью с любимым человеком. Но, как бы это ни было прекрасно, важно понять, что секс — не самодостаточное действие, а средство создания новой жизни. Вспомним разговор об обмане тела, когда в самый ответственный момент не исполняется безусловная программа зачатия. Это вызывает глубокий конфликт между высшим посылом, который наполняет секс особым смыслом, и нежеланием людей обременять себя новыми заботами.

В евангельской притче о талантах[1] сказано, что рабы, которым хозяин, уезжая, дал на сохранение таланты, приумножили их, пуская в дело.

А один зарыл свой талант в землю, и, когда предъявил хозяину сохраненным и нетронутым, тот отобрал его у раба. В каждом зачатии есть возможность данный от Бога талант будущего ребенка приумножить и качественно изменить за счет силы родительского стремления к созданию новой жизни, сознательного и умелого взаимодействия двоих. Но своим потребительским отношением друг к другу, неосознанностью зачатия, нежеланием его можно погубить и то, что дается свыше.

Жизнь диктует нам свои правила поведения, и не каждый половой акт должен завершаться зачатием (это предусматривает и физиологический цикл у женщин). Люди научились регулировать процесс зарождения новой жизни и поняли, что можно получать удовольствие от любовных утех без опасений нежелательной беременности. Возникла необходимость рассматривать секс как источник высшего наслаждения, развивать его творчески и в нем находить путь познания себя, созидания новой активной и здоровой жизни.

Но прежде поговорим об акте желанного зачатия.

Россия всегда была державой, где народ отличался крепостью здоровья, прекрасной наследственностью. Сейчас катастрофически увеличилось число неполноценных детей, инвалидов детства, случаев психических расстройств у малолетних. А те детишки, что рождаются по нынешним критериям в пределах нормы, слабы здоровьем и без конца болеют. Только ли экология, неудовлетворительное питание и понизившийся уровень жизни народа виноваты? Чаще всего ребенок уже в момент зачатия получает такой набор отрицательных программ, который на всю жизнь определяет его несчастную судьбу. Но ведь молодым, тем, кто еще только начинает свою семейную жизнь, можно вместе с зачатием сформировать у будущего ребенка устойчивые «плюс»-программы, дать мощный изначальный импульс жизненной силы. От поведения будущих родителей перед зачатием и во время полового акта, от их желания иметь ребенка во многом зависит жизнь будущего человека.

Как происходит зачатие? Мы имеем в виду не физиологический процесс, а его психоэнергетическую составляющую, которая формирует будущего ребенка. Чаще всего — неосмысленно, и будущая мамаша, узнав через месяц о случившемся, переживает некоторое потрясение: морально она еще не готова к ответственности за себя и малыша. Она сама не прочь украдкой поиграть в куклы, а под сердцем уже носит живую куколку. Когда придет к ней осознанное чувство материнства?

Древние славяне понимали важность момента оплодотворения и, по-видимому, знали о том, какие неприятности может таить в себе осложненное зачатие. Поэтому медовый месяц молодых был организован так, чтобы в нем присутствовали радость и счастье, спокойствие, любовь, а главное, ясное понимание, что брак — это доверие племени и рода, своеобразное поручение молодым зачать, выносить и произвести на свет сильного, крепкого человека, который впоследствии станет опорой роду, кормильцем стариков, добытчиком для племени, общины, семьи, сумеет создать крепкую пару, нарожать здоровых детей… Именно с осознания своей ответственности перед родом и племенем начинала совместную жизнь новая семья. Вероятно, с ответственности за жизнь будущего ребенка надо начинать и современным молодым. Подготовка к зачатию — это осознание того, что будущему ребенку можешь дать врожденный импульс силы, и тогда ему по плечу будут любые жизненные испытания, а можешь и наоборот — создать такое дитя, для которого всю свою жизнь положишь на бесконечное вытаскивание его из болезней, неприятностей, неурядиц.

Свадьба сыграна, и молодые удаляются в опочивальню для первого своего супружеского любовного действа. Мы не ханжи и понимаем, что большинство молодых сегодня начинают половую жизнь до свадьбы, однако именно первая брачная ночь становится рубежом, когда меняется качество внутреннего восприятия партнерами друг друга. Именно в браке наиболее вероятно благополучное зачатие, так как будущие родители уже не боятся его, а ждут, ибо союз их освящен и узаконен. По крайней мере недели за две до этой ночи молодым не стоит пить спиртное, желательно обходиться простой здоровой пищей, не допускать излишеств. Во имя будущего ребенка, ради его здоровья хотя бы за день до возможного зачатия откажитесь от сигарет и кофе. Избегайте чрезмерно возбуждающих зрелищ, бурных вечеринок и т. п.

Это что же, в монастырь уйти? Да нет, никто не призывает вас к отказу от радостей жизни. Просто первое зачатие должно быть организовано так, чтобы у негативных программ не было шансов внедриться в будущего ребенка. Зачатие второго и более поздних детей проходит проще и не требует такой строгой подготовки. Важно правильно сделать первый шаг и сформировать программу биологического и психологического поведения родителей в моменты возможных последующих зачатий. Первый ребенок, его зачатие, вынашивание и роды во многом определяют то, как впоследствии будут проходить те же процессы в организме матери, как вообще сложится семья.

После того как тело с его безусловными программами зачатия новой жизни столько раз было обмануто, мы можем ожидать от него любых неприятностей, корни которых гнездятся в бессознательном. Подсознание контролирует все физиологические процессы в теле, в том числе сопряженные с половыми взаимодействиями. В какой-то момент в его глубинных структурах происходит разделение: низшие отделы, где находятся безусловные программы, в том числе продолжения рода, зачатия, вынашивания и рождения ребенка, из-за обмана тела многократно срабатывавшие вхолостую, начинают действовать вяло, по обязанности. Они словно говорят: «Я, конечно, все сделаю, как положено, но стараться не буду: все равно обманут…»

С другой стороны, некоторые структуры высших отделов подсознания, отвечающих за осознаваемое наслаждение, создают собственную программу. Суть ее такова: любовные утехи — это высокое наслаждение, и чем оно интенсивнее, тем больше пользы для организма. Однако если беременность не наступает, партнеры получают наслаждение и счастливы этим, могут возникнуть странные, необъяснимые случаи бесплодия, когда мужчина и женщина практически здоровы, а зачатия не происходит. Можно рассмотреть эту ситуацию на примере молодоженов, которые начали активную половую жизнь. Молодые хотят ребенка, но не знают, когда может случиться зачатие, и свои ночи проводят в объятиях страсти. Недостаток сексуального опыта заменяют пылкостью чувств. И страсть, как высшее телесное наслаждение, формирует у будущей мамы бессознательную программу удовольствия. Молодая женщина понимает, что во имя будущего ребенка с наступлением беременности накал полового наслаждения придется снизить. В подсознании сталкиваются такие силы, как безусловная программа зачатия, подкрепленная желанием будущих родителей иметь ребенка, программа полового наслаждения и необходимость во имя здоровья будущего малыша уменьшить любовный пыл. Три составляющих внутреннего конфликта вступают в противоборство. Кто сильнее? Конечно, побеждает безусловная программа зачатия, ибо она подкреплена природной ориентацией человека на рождение здорового и сильного потомства. Но две другие составляющих внутреннего конфликта никуда не исчезают.

Итак, зачатие состоялось. А это значит, что две другие программы остаются не у дел, что и вызывает психоинформационные изменения в глубинах подсознания будущих родителей. Для простоты понимания отметим, что эти изменения проявляются как недовольство, раздражение. Если учесть, что наше подсознание полностью контролирует все процессы в физиологии, энергетике и психоэнергетике организма, то можно заключить, что его недовольство изливается на возникший плод как на главного виновника внутреннего конфликта.

Вернемся к началу разговора о зачатии и роли трех составляющих конфликта. Две программы — наслаждения и его искусственного сдерживания — продолжают конфликтовать. Одна должна нейтрализовать другую, но возможностей для этого ни у первой, ни у второй нет. А энергия борьбы, насыщенная негативной информацией, ищет выход. И находит его в чистых, еще не заполненных информационных структурах оплодотворенной яйцеклетки. Энергия этого противоборства одинаково распространяется на все клеточное поле организма. Но, поскольку появление плода спровоцировало появление программы сдерживания и вызвало конфликт между ней и программой удовольствия, негативная энергия нацеливается на нейтрализацию плода как источник внутреннего дискомфорта. Ее проникновение в чистые информационные структуры памяти клеток зародыша вызывает еще один конфликт: между безусловной программой зачатия, вынашивания и рождения новой жизни и негативной энергией, которая вошла в клеточную память плода. Представьте, какая информационная буря обрушивается на оплодотворенную яйцеклетку… Отрицательная информация, поступившая в клеточную память, воспринимается как крайнее недовольство подсознания самим фактом зачатия.

Мы сейчас рассматриваем тот вариант, когда и сам конфликт, и сопутствующие ему психологические обстоятельства ярко выражены. В жизни все происходит по-иному, сглаживается многими факторами. Какие бы психоэнергетические бури ни бушевали в подсознании, зачатие произошло, беременность наступила, и с этим уже ничего нельзя поделать. В большинстве случаев побеждает безусловная программа зарождения новой жизни.

Будущая мама узнает о своей беременности, по крайней мере, через пару недель, а папа и того позже. А вот папино и мамино подсознания знают о происшедшем с момента проникновения сперматозоида в яйцеклетку. Соответственно и сила конфликта особенно ярко проявляется в момент оплодотворения. Как уже говорилось, самой яйцеклеткой эта реакция воспринимается как недовольство. Оно становится той первой отрицательной программой, которая внедряется в клеточную память зародыша сразу после оплодотворения. Эта негативная информация записывается в памяти клеток как первая бессознательная программа глубокой закладки (БПГЗ). Как правило, она идет со знаком «минус». В одних случаях это резко отрицательное информационное воздействие, в других — это лишь недовольство, в третьих — это равнодушие. К сожалению, редко встречаются случаи, когда первая БПГЗ наполнена счастьем, радостью зачатия, наступившей беременности.

После того как зародыш начнет развиваться, информационная закладка зачатия будет тиражироваться в памяти новых клеток будущего организма. До поры до времени она себя никак не проявляет, но при соответствующем стечении обстоятельств программа активизируется и начинает свою разрушительную работу. Сначала атаке подвергаются тонкие информационно-энергетические взаимодействия организма, а затем процесс переходит на уровень физиологических изменений. Если закладка слабая, то и проявления ее незначительны: какие-то несложные детские заболевания, мелкие травмы. Но когда малыш страдает тяжелыми детскими болезнями, можно почти наверняка говорить об осложненном зачатии. Именно поэтому будущим родителям важно готовиться к акту зачатия, настраивать себя и свое подсознание так, чтобы зачатие было наполнено счастьем и в момент оплодотворения в структуры яйцеклетки закладывалась только положительная информация о счастье сотворения новой жизни.

К сожалению, часто случается, что зачатия активно не хотят и даже боятся обе стороны. Тогда БПГЗ будет тяжелой.

Людмила Э. обучалась в группе по коррекции бессознательных программ. Она жаловалась на то, что жизнь у нее не клеится, здоровье неважное, муж ее не понимает и не отвечает ее запросам, на работе — проблемы и т. д. Во время первого прохода к памяти о собственном зачатии она пережила шок. Отец во время полового контакта был пьян. Сначала он избил мать, а потом грубо, фактически насильно овладел ею. Вот какие ощущения сопровождали зачатие: от отца шло пьяное отупение и злоба, и, конечно же, он не думал ни о каком ребенке, наоборот, жаждал только справить свое удовольствие с наименьшими затратами.

Мать переживала острую ненависть к своему насильнику и мучителю. Можно представить, каким недовольством отреагировало подсознание матери на зачатие, ибо ни любви, ни взаимного стремления или желания у мужчины и женщины в этот момент не было. Недовольство осело в памяти первой клетки как начальная программа глубокой закладки. Дородовые закладки обернулись для девочки комплексами и болезнями в ее взрослой жизни. Далее действовал закон притяжения подобного подобным. К врожденным отрицательным программам притягивались внешние неприятности, болезни и т. п.

Есть так называемые люди-жертвы, у которых в жизни все разваливается, дела не ладятся, все напасти случаются именно с ними, как магнитом притягивает к ним хулиганов и преступников. Современная психология знает такой тип людей и выявляет его при помощи специальных тестов. Мы предлагаем свое видение проблемы. Человек-жертва — это, прежде всего, тяжелые БПГЗ перинатального периода. Они определяют сценарий будущей жизни. Хотя папы и мамы мечтают о счастье для своего ребенка, часто именно они несут ответственность за первый неумелый шаг создания жизни, который обрекает ее на неудачи. То, что будущие родители понятия не имеют о психических особенностях половых взаимодействий, не снимает с них ответственности за будущую жизнь. Да они и отвечают полной мерой, когда приходится вытаскивать ребенка из полосы болезней, цепочки жизненных неудач. Они пожинают плоды собственного посева, когда их дитя вырастает во взрослого неудачника, у которого все дела разваливаются, даже не начавшись. Кто из родителей заранее предполагает для своего ребенка жизнь, полную неприятностей и печалей? Все надеются только на лучшее. А путь к успеху перекрыт еще до рождения!

Конечно, нельзя говорить об абсолютном влиянии БПГЗ на всю будущую жизнь человека. Большое значение имеет комплекс обстоятельств, в том числе детство. Если условия были хорошие, ребенок познал любовь, заботу и внимание, то закладки проявляются значительно слабее, чем в иных обстоятельствах, когда малыш с рождения борется за выживание.

Первый свой семейный совет посвятите проблеме: хотите ли вы иметь ребенка? Взвесьте все «за» и «против» и, если примете решение, сделайте все для того, чтобы ребенок был зачат во взаимном счастье, чтобы зачатие было осознанным и стало радостным событием.

С осознания ответственности за будущую жизнь надо начинать подготовку к зачатию.

День зачатия — свят. Это день счастья двоих. Любите, наслаждайтесь друг другом долго и нежно. Ваше сексуальное слияние сегодня — это не просто удовлетворение друг друга. Это акт высочайшей ответственности, ведь вы создаете новую жизнь, нового человека. Любите и ласкайте друг друга как никогда, помня о том, что и любовь, и ласку свою вы посвящаете третьему, еще не существующему реально, но уже готовому воплотиться в вашем слиянии — вашему малышу! Все, что можете ощутить в себе самого светлого и нежного, отдайте друг другу и ему. И пусть женщина жаждет одного — зачать в любви и счастье. И пусть мужчина жаждет отдать всю силу и любовь зачатию новой жизни. Доставьте друг другу счастье лаской и нежностью.

Но вот мужчина проникает в глубь влагалища, осознавая: «Наш ребенок сегодня будет зачат, и я стану отцом ее ребенка!» Женщина принимает его трепетно и со счастливой мыслью: «Я буду матерью его ребенка!»

Все ближе и ближе оргазм. Постарайтесь войти в экстаз одновременно. И с первых его мгновений отдавайте себя зачатию. Женщина настраивает себя так, чтобы исход энергии был полным. Мужчина в момент выброса семени ощущает счастье отдавания своей силы. Энергия рекой изливается в женщину, отдается таинству зарождения новой жизни.

Оба направляйте новые и новые волны силы к половым органам, туда, где происходит оплодотворение. И наполняйте их ощущениями счастья, добра, здоровья, любви друг к другу и будущему малышу. Осознайте себя творцами жизни, несущими ответственность за нее.

Не спешите разъединяться. Оставайтесь в слиянии долго, до тех пор, пока не почувствуете, что отдали зачатию все, что смогли, и вот тогда, в счастливом изнеможении, медленно, словно нехотя, разъедините любовный замок, но останьтесь в объятиях друг друга.

Мужчина, ты — сила и опора будущего дома, ты — стержень и основа. Прими жену в свои объятия, словно дар нежный и трепетный.

Женщина, ты — слабость и нежность, светлая слеза радости, ты — свет в окне будущего дома. Доверчиво и счастливо прижмись к своему супругу.

И вот — случилось, беременность очевидна. Будущая мама, постарайся каждое утро и каждый вечер вспоминать счастье слияния, когда зачатие совершилось. Повторяй, словно молитву: «Мы любим и ждем тебя, наш маленький. Мы счастливы, что ты уже есть и скоро появишься на свет. Ты — долгожданный и желанный, ты — родной, кровиночка наша, освяти нашу жизнь своим рождением, дай нам смысл в нашей жизни!»

Если вы верующие — молитесь! Если вы атеисты — все равно молитесь, ибо чудо зачатия и рождения есть акт Высшей Божественной воли, данный нам как дар. От нас зависит, принять ли его, как счастье, либо увидеть в нем лишние хлопоты и обузу.

Так будьте же счастливы, зачавшие, выносившие, родившие. Будьте светлы мыслями и благодарны друг другу!

Вспомним разговор об обмане тела. Мы подчеркивали, что нереализованное зачатие, неумелое предохранение от него, бесконтрольная эякуляция, обоюдный бездумный выброс энергии наслаждения — все это обстоятельства, которые приводят к самообману. Мы стараемся избавить себя от лишних забот и потому делаем все, чтобы партнерша не забеременела. Она со своей стороны тоже предпринимает необходимые меры предохранения. Отрицательные реакции женской психики появляются, когда мужчина вообще не думает о своей подруге. Он хочет вступить с ней в половой контакт, достичь оргазма — а там хоть трава не расти. Не его дело, чем все завершится для женщины. А она сразу после завершения соития, вместо того чтобы побыть расслабленной, насладиться пережитым, либо сломя голову бежит в ванную, либо еще до начала акта предпринимает меры предохранения. О каком блаженстве и гармонии отношений может идти речь, когда оба партнера, сами того не осознавая, измываются над собой, своими организмами. Мы говорили о радости зачатия, о счастье любовного стремления, но множество людей, состоящих в браке и даже, кажется, любящих, внутри себя уже пусты и холодны, ибо изначальные запасы страсти и наслаждения потратили на то, чтобы в пустоте удовольствий обманывать себя, свое тело…

Напомним: мужское проникновение в женское лоно воспринимается ее организмом как серьезная заявка на зачатие. Все системы женской физиологии мобилизуются для принятия новой жизни, ее сохранения и развития. Но ничего не происходит. Наступает резкий сброс напряжения, подобный тому, какие мы испытываем после сильных стрессов. Женский организм не просто расслабляется, он переживает упадок, своеобразное физиологическое разочарование.

Еще одно обстоятельство, которое сопровождает взаимодействия партнеров: с начала и до самого завершения акта подсознания обоих участников контролируют события и готовят организмы к зачатию. Для женщины — это мобилизация всех систем и прием плода, для мужчины — накопление энергии для последнего импульса-выброса, который вместе с семенем, проникая во влагалище и матку, оплодотворяет яйцеклетку, позволяет зародышу укрепиться в матке, обеспечивает начальный толчок развития. Когда же семя не выполняет положенной ему функции, тогда и мужской организм, опосредованно через связи подсознания, узнает о том, что зачатия не последовало и энергия была потрачена напрасно. Наступает глубокий внутренний спад, апатия, равнодушие и пустота.

Накопление негативных переживаний приводит к постепенному угасанию половой функции, смене интересов. Обо всем этом мы писали в главе «Почему удовольствие?». Мы уже говорили о том, что половой акт с точки зрения женского организма рассматривается как значительно ослабленная репетиция «родов наоборот». Для мужчины акт совокупления — это также переживание «мини-родов».

Снижение концентрации болевых ощущений, уменьшение их интенсивности приводит к видоизменению боли на чувство приятного. Мы можем говорить о том, что боль — это концентрированное наслаждение, и наоборот, наслаждение — это многократно ослабленная боль. Женщина во время родов испытывает мучительные боли, которые сопровождаются непроизвольными сокращениями мышц живота, матки, таза и ягодиц, напряжением всего тела. Во время полового акта женщина, переживая интенсивное наслаждение, также непроизвольно напрягает мышцы живота, таза, промежности, ягодиц. В момент оргазма матка напрягается, становится «эрегированной» и тоже начинает импульсивно сокращаться. Только если в первом случае — родах — все это сопровождалось ощущением интенсивной боли и выхода плода из чрева, то во втором — половом акте — женщина вбирает в себя мужское семя и переживания ее сладострастны. Глубокое удовольствие наступает после родов, когда начинает отходить пережитая боль. По мере ее отступления волна покоя заполняет женщину, растворяет в себе ее перенапряженное сознание, создает чувство глубокого и очень тонкого, непередаваемого наслаждения. Пожалуй, только рожавшая женщина может по-настоящему оценить наслаждение при затихающей боли.

Мужчина может терпеть боль, но ему не дано пережить такие страдания, какие доводится испытывать почти каждой женщине. Он исполняет другую функцию. Обеспечение энергетической волной оплодотворения сказывается на мужском организме потерей сил и небольшим нервным истощением. Однако регулярное повторение приводит к накоплению негативных явлений в организме, и наступает миг, когда мужской организм просто отказывается выполнять свою прямую функцию — оплодотворение. Мужчина становится физиологически неспособным к нему, поскольку не может добиться эрекции. Ее нет из-за отсутствия желания, а желание исчезает в силу смены внутренних подсознательных интересов. Распространенная практика поиска партнерш на стороне приводит к временной активизации мужского интереса, но если внутренние обстоятельства не меняются, то скоро разочарование постигнет его и с новой женщиной.

Если во время полового взаимодействия женщина испытывает ослабленное состояние «родов наоборот», то есть принимает в себя оплодотворенную яйцеклетку, укрепляет в себе зародыш, то про мужчину можно сказать, что он в этот момент переживает своеобразные «мини-роды». После множественных мышечных напряжений вызревает плод — семя, и оно выталкивается из мужского организма в женский. Партнеры как бы меняются ролями: мужчина рождает семя, а женщина принимает его в себя. Здесь кроются особенности, которые позволят избежать обман тела, настроят организмы партнеров на волну силы и счастья. В древних психосексуальных учениях традиционно считалось, что сдерживание мужчиной семени приводит к укреплению его организма, улучшению всех внутренних физиологических процессов. Правда, классическая европейская медицина выдвинула доктрину, что подобные сдерживания приносят лишь вред. Нельзя бездумно отказываться от тысячелетнего опыта древних и наблюдений современников. Нужно уяснить, что лежит в основе техник сдерживания. Только ли желание сохранить энергию, укрепить здоровье? И почему происходит ослабление мужских функций при регулярном выбросе семени, почему мужчине требуется иногда значительный отдых между половыми актами?

На наш взгляд, сдерживание семени имеет глубокое смысловое наполнение: таким образом на уровне подсознательного взаимодействия мужской организм сразу предупреждает женский, что половой акт будет посвящен целиком удовольствию, но никак не зачатию. И женский организм тоже настраивается только на удовольствие, и потому уровень страстности в таких соитиях может быть выше и ярче. Но полученное удовольствие в чем-то проигрывает акту, где произошло оплодотворение. Мы сейчас касаемся такой тонкой стихии, как энергетическое взаимодействие половых систем, их стремление к зачатию. Без детального рассмотрения проблемы мы не сможем полноценно развивать свои потенциальные возможности.

Вначале попробуем ответить на такой вопрос: почему наступает женский климакс, когда гормональная система начинает работать в совершенно ином режиме и начинается быстрое старение? Отчего климактерические изменения в большинстве случаев приходятся на возраст, когда накопленный жизненный опыт может гармонично сочетаться с раскрытием творческого потенциала? Только ли физиологические причины тому виной? Детородный возраст женщины ограничен двумя, от силы тремя десятилетиями. Да и то в конце его зачать и выносить здорового ребенка удается далеко не всем. Рискнем предположить, что в основе процессов увядания женщины — все тот же обман тела. Когда организм многократно настраивается на зачатие, а потом не получает ничего, кроме физического удовольствия, наше подсознание начинает смещать акценты интересов. Если раньше сексуальность являлась главным качеством женщины, притягивала к себе мужчин загадочной, желанной и манящей таинственностью, то с возрастом и повторяющимися обманами тела сексуальность уступила место хозяйственности, оскудению любовных запасов в теле и снижению уровня желания. Оно еще проявляется в отдельных случаях весьма бурно, но уже притупилось утонченно-чувственное стремление к любви.

«Старею», — делает вывод женщина и смиряется с этим, ибо никому еще не удавалось радикально победить всемогущее время.

Недавние исследования физиологов показали, что резерв прочности человеческого организма рассчитан на жизнь втрое большую, чем та, которую мы проживаем. Другое дело, что мы за сорок — пятьдесят лет доводим свою, скажем, печень до такого состояния, что впору помирать. А ведь этот орган может работать лет пятьсот при нормальной жизни без излишеств. Так неужели основа гормонального баланса организма — половая система — способна активно выполнять свои функции только три десятка лет? Не вяжется это с общими жизненными возможностями человека.

Ну а раз угасает половая функция, то организм стремительно стареет. Пятидесятилетняя женщина все еще охорашивается, пытается казаться и производить впечатление, однако в уголках рта и глаз залегли уже предательские морщины, и с каждым днем их становится все больше. Кожа дрябнет, и никакие чудодейственные кремы не способны справиться со стремительным увяданием внешности.

«В душе я еще молодая, а вот тело подводит!» А как ему не подводить, если подсознание уже запустило программу отпугивания мужчин как потенциальных носителей обмана тела, и она, эта программа, смещает личные интересы из сферы половых отношений в иные, когда главным становится домашнее хозяйство, общественная работа или опека внуков… И ожидать другого не приходится, ибо накопленный груз обманов тела надежно заблокировал импульс желания, жажду молодости.

Не меньший груз несут на себе и мужчины. Они обманывают не только женский организм, но и свою психику. Выброс вместе с семенем сексуальной силы настраивает организм на мощное энергетическое отдавание, которое может быть восполнено естественным путем за счет воздержания. Но вместо этого бытует расхожий стереотип поведения: мужчина может и должен предаваться любовным удовольствиям часто и с радостью. А если он занимает какое-то положение в обществе или имеет состояние, то тогда он просто обязан иметь тайную пассию. В угоду такому взгляду, не согласуясь с личными возможностями, мужчины продолжают расслабляться в половых забавах и терять свою мужскую силу. Когда б они знали о бесконечных обманах тела женщины и о том, какова плата за это, то, верно, многие бы призадумались. Одни рассказывают небылицы про свои сексуальные подвиги и провоцируют других мужчин, которые и с женами-то еле управляются, искать приключения на стороне. Чаще всего такие «ходоки» терпят фиаско во внебрачных отношениях и усугубляют свою психологическую и физическую несостоятельность.

Мы рассказывали о том, какие чудеса происходят с мужчинами, когда они начинают практиковать сохранение семени и эякуляций. Из слабых они быстро становятся энергичными, деятельными, сексуально активными. Им бы сейчас омолодить жену, и браку их позавидовали бы юные. А ведь есть такая возможность! Есть! Не нужны никакие ухищрения косметологов и массажистов, все в нас, но нужно сделать шаг, преодолеть в себе комплекс груза лет и начать жизнь снова. Чем больше накоплено личного опыта в жизни каждого человека, тем ярче могут быть чувственные переживания. Важно относиться к ним не как к однообразному и утомительному действию, а увидеть в них возможность самореализации, проявления личного творчества.

Конечно, если после стольких совместно прожитых лет половые отношения считать просто супружеским ритуалом, то многое теряешь. Попробуйте отнестись к ним как к возможности испытать себя, свою мужскую силу или женскую притягательность.

Так что же делать нам, достаточно прожившим в браке, как настроить себя на новизну ощущений, достичь их неожиданности и остроты?

Главное, что для этого нужно, — желание изменить себя, свое отношение друг к другу. Но желание должно быть обоюдным. Когда один декларирует на словах свое стремление, а в глубине души остается потребителем, тогда другому будет очень трудно переломить ход событий. Оба партнера должны быть единомышленниками.

Для женщин избавиться от обмана тела сложнее, чем для мужчин, потому что их чувственность более подвержена влиянию внешних обстоятельств. Им нужно создать не просто медитативный мыслеобраз, но и глубоко внутренне прочувствовать изменения. Поэтому начнем с практики для женщин. Она состоит из нескольких этапов и может показаться громоздкой. Но после освоения практики будет достигнут автоматизм в использовании, когда даме уже не придется вспоминать, куда и какие потоки направлять. Она сможет просто отдаваться чувственному наслаждению, не думая ни о чем, кроме счастья соития.

Освоим упражнение, которое позволит вам почувствовать свое биополе, физически ощутить энергетические проявления тела. Соединим ладони и представим, что они становятся единым целым. Их поверхности словно проникают друг в друга и сливаются воедино. Упремся подушечками пальцев друг в друга и начнем с усилием разводить ладони в стороны. При этом пальцы все время остаются сомкнутыми. Когда ладони будут разведены, то между ними образуется пространство, напоминающее ковшик. Внутри него возникает одно из возможных состояний: тепло, холод, покалывание, притягивание или отталкивание. Возможна и комбинация этих состояний.

Начнем медленно разводить руки в стороны, удерживая ладони параллельно одна другой. По мере того как расстояние между ними будет увеличиваться, возникнет странное ощущение, словно невидимые нити протянулись между кистями рук.

Оставим правую руку неподвижной, а левой медленно двигаем вверх-вниз. Это движение отзывается ощущениями в правой кисти. То же проделаем, поменяв кисти рук.

Начнем сближать ладони медленно, описывая ими вертикальные круги, относительно друг друга. И чем ближе они будут сходиться, тем явственнее связь… Может показаться, что пространство между ладонями заполнено «упругим воздухом». Поставим ладони параллельно друг другу и начнем двигать вверх-вниз. Очень быстро появится ощущение, что они словно скользят по неким силовым линиям, как два магнита, поднесенные одноименными полюсами один к другому.

Ощущение собственного биополя для многих неожиданно. Используем его для работы. Женщина накладывает на область придатков свои ладони и начинает медленно отводить их от тела и снова возвращать на место. Очень скоро возникает энергетический контакт между ладонями и животом, похожий по ощущениям на те, что вы испытывали, когда создавали поток между ладонями. Постепенно тепло от ладоней становится все более интенсивным, проникает внутрь, наполняет область придатков, затем опускается ниже и разливается в области малого таза.

Переводим концентрацию внимания в центр «материнской силы», создаем там улыбку и представляем, что энергия, наполнившая половые органы, начинает перетекать в верхнюю часть живота (вспомним топографию ПСЦ). Когда гениталии и центр «материнской силы» энергетически уравновесятся, перемещаем улыбку в центр «любви». Возникает неожиданное ощущение спонтанно возникшей нежности к своим детям (или ребенку). Удерживаем улыбку в ПСЦ «любви», и чувство нежности усиливается. Когда оно наполнит грудь и станет всеобъемлющим, эту силу начнем опускать в область придатков, клитора по психосексуальным каналам (от сосков — вниз). Поток струится медленно, и тягучая сила его рождает в женщине томление и сладострастное ожидание. Наконец, он достигает клитора, мягкой теплой волной разливается по влагалищу и наполняет матку. Сейчас нужно только чуть помочь себе своим мысленным представлением. Создаем в воображении картинку сексуального контакта, в котором мужчина готов вот-вот выбросить волну жаркой силы из себя. Мыслеобраз заставит матку и стенки влагалища трепетно сжиматься. Воображаемое взаимодействие продолжается, и мужчина в нем достигает оргазма. Женщина тоже входит в состояние оргастического экстаза. Она физически ощущает, как матка набухает, становится твердой и начинает пульсировать, втягивая в себя из влагалища мужское семя. Все картинки создаются в женском воображении, но чувства реальны, и глубинное движение в органах малого таза ощущается явственно.

Завершается мысленное действие тем, что женщина представляет, как в матку входит яркий пульсирующий шар света. Это своеобразный энергетический плод, который вызывает иллюзию оплодотворения. Кроме того, энергетический шарик постепенно адсорбируется тканями матки, труб, яичников и послужит для них прекрасным питанием. При исполнении этого медитативного действия женщина переживает острые состояния наслаждения, которые закрепляют ощущение в подсознании и помогают потом, во время реального полового акта, автоматически воспроизводить их в себе, имитируя оплодотворение. Как видим, ожидание тела оправдывается и обмана не происходит. Конечно, самой женщине трудно полностью компенсировать возможный обман тела. Ей должен активно помогать мужчина.

Мужские практики также связаны с созданием мыслеобразов и могут выполняться как самостоятельно, так и в паре. Но для начала все-таки лучше помедитировать в одиночку. Для этого не потребуется специальный антураж или мастурбация. Создайте ощущение, что вы медленно вдыхаете через отверстие мочеиспускательного канала полового члена и струя вдоха пробегает внутри уретры волной свежести. Повторите так несколько раз, пока в области задней стенки мочеиспускательного канала (где-то в глубине, за лобковой костью) не появится чувство холодка, наподобие того, что бывает от мятного леденца. В этом месте начинает пульсировать мягкий красный свет. Он постепенно концентрируется в шарик и в момент энергетического оргазма прокатывается по каналу полового члена, на мгновение зависает на самом кончике головки и, подчиняясь вашей воле (или воображению), проникает в полость матки (рис. 9).

Эти мысленные упражнения мужчине надо проделывать многократно, пока не появится устойчивое ощущение, что за лобком действительно формируется теплый шарик красного света, потом чувство движения его по уретре и выхода в пространство влагалища. Для мужчины эти мыслеобразы не сопровождаются яркими сладострастными впечатлениями, однако они будят его воображение и создают устойчивое половое желание. Так возникают внутренние символы: у женщин — это предвкушение наслаждения, у мужчин — устойчивое желание. Оба внутренних позыва запечатлеваются в памяти подсознания, как программы, способствующие реализации основного инстинкта, и потому во время полового акта они будут включаться вне зависимости от ваших волевых усилий.

Рис. 9. Схема формирования и переноса от мужчины в женщину энергетического плода

В процессе половых взаимодействий, когда мужчина и женщина отдаются друг другу с трепетом и страстью, наступает момент критического эмоционального и чувственного состояния. Мужчина может не совладать со своими реакциями и перейти в стадию физиологического оргазма. Для того чтобы удержать семя в себе, можно применять любую технику сдерживания из описанных выше или созданных вами лично. Когда женщина почувствует струение излишков энергии от полового члена мужчины, ее сладострастие начнет стремительно нарастать и завершится оргазмом. Задача мужчины — с максимальным эффектом использовать этот момент женского счастья и добавить к нему свой посыл. Женщина должна полностью отрешиться от реальности вокруг себя и уйти в мир наслаждения и фантастических грез. Для достижения этого нужно не так уж много: сделать так, чтобы женское тело не было обмануто в очередной раз. Вспомните: у мужчины за лобком появляется шарик красного света, который постепенно накапливает силу. Момент его выхода в канал полового члена и во влагалище женщины соответствует всплеску эмоционального и физиологического наслаждения партнерши, оргазму.

Плотный сгусток силы, почти физически осязаемый шарик энергии входит в женское лоно и проникает через шейку матки в ее полость. Подсознание женщины воспринимает это проникновение как полноценное зачатие и усиливает наслаждение, чтобы поддержать будущий плод волной энергии удовольствия. Важно и то, что мужчина, переживающий в этот момент энергетический оргазм, своими ощущениями помогает ей, а она помогает ему.

И вот оргазм закончился. Не спешите разъединяться. Женщина пережила акт, в котором не произошло обмана тела, все было сделано своевременно, она наполнена счастьем и жаждет поделиться им с тем, кто доставил ей эту радость. Оставайтесь в слиянии и слушайте ощущения в почках, груди, затылке. В этих ключевых зонах рождается энергия мужского оргазма, и они опустошаются при семяизвержении. Поскольку его не было, то сила сохранилась, но часть ее все-таки ушла, и сейчас женщина с глубокой благодарностью возвращает вам затраченную энергию сторицей. Примите ее, почувствуйте, как наполняются почки, каналы на груди и затылке. Когда она отдаст вам все, вы ощутите, как тело ее обмякло и ослабело и каждая клеточка излучает нежность и благодарность. Это воспринимается как чувство эмоционального единения, которое сохраняется и после окончания физической близости.

После многократных переживаний таких половых актов можно переходить и к использованию сексуальной энергии для восстановления гормональной системы организма, ее настройки на молодость. Конечно, все это произойдет не сразу, для успешного изменения себя требуется время — примерно год. Но, согласитесь, это лучше, чем пластические операции и подтяжки. Для перемены облика при помощи достижений косметологии нужны средства, и немалые, а для того чтобы самостоятельно изменить себя, необходимо ваше искреннее и сильное желание. В первом случае хирурги делают за вас внешность, а вам остается только платить. Во втором — вы меняете себя изнутри, а тут уж нет места лени, откладыванию работы над собой «на завтра». К сожалению, многие женщины не верят в свои силы и, отдавшись течению жизни, наблюдают за тем, как увядает тело, а вместе с ним и свежесть чувств. Хотим мы того или нет, но яркость ощущений во многом зависит от состояния тела. Если есть настойчивое желание изменить себя, то описанные выше приемы и практики помогут вам добиться реальных перемен.

Мы завершаем первую часть большого разговора о психосексуальных взаимоотношениях партнеров, о том, какое влияние они оказывают на будущего ребенка, как подобные взаимоотношения могут стать источником мощного внутреннего подъема или, наоборот, упадка сил и апатии.

Все, о чем рассказано в этой части, может быть использовано как самостоятельные практические методики, которые подтверждены опытом тысяч людей, их практиковавших.

Однако для достижения заметных результатов, духовного роста, полной реализации партнеров друг в друге нужно продолжить опыт практического исследования своих психосексуальных возможностей, а также понять глубинные механизмы внедрения бессознательных программ дородового периода, влияющих на будущее человека. Об этом разговор пойдет в следующем разделе книги.

Примечания:

1

Талант — денежная единица в древности.