9. Трансформация рассказчика

Вы уже поняли, как вы создаете виртуальную реальность, сновидение вашей жизни, и вы знаете, что ваша жизнь это рассказ. Теперь, с этим осознанием, встает вопрос: довольны ли вы вашим рассказом? Важно понимать, вы можете быть кем угодно, потому что вы мастера и ваша жизнь есть ваше творение. Это ваш рассказ. Это ваша комедия или ваша трагедия, и если ваш рассказ изменяется в любом случае, почему бы не направить это изменение с осознанностью?

Теперь, когда вы мастер с осознанностью, вы можете увидеть, нравится ли вам ваше искусство, или вы можете попрактиковаться улучшить его. Практика делает мастера. Но именно действие создает различие. Когда я это обнаружил, моим действием стало взять на себя ответственность за мое искусство и очистить мою программу. Как мастер, я начал исследовать возможности — каждое действие и каждую реакцию. И кстати, это наша настоящая сущность: исследовать. Исследовать — что? Жизнь! Что еще мы можем исследовать?

Изменить рассказ вашей жизни — это то, что Толтеки называют мастерство трансформации. Это касается трансформации вас, рассказчика, сновидящего. Жизнь меняется так быстро, и вы можете увидеть, что вы всегда видоизменяетесь, но вы добиваетесь совершенства в трансформации, когда вы больше не сопротивляетесь изменениям. Вместо этого, вы пользуетесь преимуществами изменений и наслаждаетесь переменами. Добиться мастерства трансформации значит жить в настоящем моменте, все время. Жизнь вечна сейчас, потому что сила жизни создает все прямо сейчас, и она все трансформирует прямо сейчас.

Как вы собираетесь изменить свой рассказ? Итак, теперь вы знаете, что вы создаете свой рассказ в соответствии с тем, во что вы верите в отношении себя. Вы сможете трансформировать ваши убеждения насчет себя когда вы забудете то, что вы уже выучили. Когда вы раз-учиваете, ваша вера возвращается к вам, ваша личная сила увеличивается, и вы можете вкладывать вашу веру в новые верования.

Если вы хотите знать правду, если вы готовы извлечь вашу веры из лжи, помните: не верьте себе, и не верьте никому другому. Это прояснит для вас многое. Но вам может понадобится небольшая поддержка, чтобы прекратить верить в ложь, и начать разрушать все ваши соглашения, направленные против вас. Четыре Соглашения предлагают вам такую поддержку. Они — только для вас, для главного персонажа вашего рассказа. Эти четыре соглашения могут провести вас на всем пути к вашей целостности: Будьте безупречны в своих словах. Не принимайте ничего на свой счет. Не делайте предположений. Всегда делайте все, что в ваших силах.

Многие средства могут помочь вам поменять ваш рассказ, но Четыре Соглашения — мои любимые инструменты для трансформации. Почему? Потому что они обладают силой помочь вам раз-учить многие способы, которым вы обучились, чтобы использовать слово против себя. Следуя только этим соглашениям, вы бросаете вызов всем мнениям, которые являются ничем, кроме как суевериями и ложью. Будьте безупречны в своих словах, потому что вы пользуетесь словами, чтобы создать свой рассказ. Не принимайте ничего на свой счет, потому что вы живете в своем рассказе, когда другие люди живут в их собственном рассказе. Не делайте предположений, потому что большинство предположений не являются правдой, они выдумка, и когда рассказчик выдумывает истории — особенно о других рассказчиках — это создает большую драму. Всегда делайте все, что в ваших силах, потому что это удерживает голос знания от осуждения, и действуя, вы удерживаете голос от разговоров с вами.

Рассказчик, лжец в вашей голове, заставляет вас использовать слова против самих себя. Он вынуждает вас принимать все на свой счет, делать предположения и терпеть неудачу в попытках делать все наилучшим образом. Первое соглашение, будьте безупречны в словах — это первостепенное соглашение, поскольку оно помогает вам опознать всю ложь, которая руководит вашей жизнью. Быть безупречным значит использовать силу вашего слова для достижения истины и любви. Другие три соглашения скорее поддерживают первое соглашение — они практика, которая делает мастера — но целью является первое соглашение. Практикуя все Четыре Соглашения, приходит момент, когда вы испытываете правду и ваша эмоциональная реакция необыкновенна.

Я написал книгу о Четырех Соглашениях и постарался сделать это как можно проще. Книга может дать вам прочувствовать, будто вы уже знакомы с Четырьмя Соглашениями. И это правда, потому что соглашения исходят из вас настоящих, и настоящие вы — это в точности то же, что и настоящий я. Ваш дух говорит вам тоже самое, и это чистый здравый смысл. Книга является посланцем любви. Это как открытый портал, который полностью проведет вас дорогой к себе, но именно вам нужно пройти тем путем. Вы должны найти смелость применить все средства найти себя, и восстановить свой рассказ вашим собственным способом. Вы можете трансформировать целиком ваш рассказ просто практикуя Четыре Соглашения. Давайте рассмотрим поближе каждое из них.

Первое соглашение, быть безупречным в словах, означает, что вы никогда не используете силу слова против себя при создании вашего рассказа. Безупречный означает «без греха». Все, что вы делаете против себя, есть грех. Когда вы верите в ложь, вы используете силу слова против себя. Когда вы верите, что вы никому не нравитесь, что никто вас не понимает, что вы никогда этого не добьетесь — вы используете слова против себя.

Многие философы в мире знали, что ложь — это искажение слова, и некоторые традиции называют это искажение злом. Я предпочитаю говорить, что мы используем слово против себя, потому что мы не называем это злом, когда мы судим себя и находим себя виноватыми. Мы не называем это злом, когда мы отрицаем себя и относимся к себе хуже, чем мы относимся к нашим питомцам. Когда вы безупречны, вы никогда не говорите против себя, у вас нет убеждений направленных против вас самих, и вы никогда не помогаете другим идти против самих себя. Быть безупречным значит, что вы не используете ваше знание против самих себя, и вы не позволяете голосу в голове злоупотреблять вами. Может быть, первое соглашение, быть безупречным в словах, сейчас вам более понятно.

Помните, слово — это ваше могущество, потому что вы используете слово для создания вашего виртуального мира. Вы пользуетесь словами, чтобы создать главный персонаж своей истории. Каждое само-мнение, каждое убеждение, сделано из слов: «Я умный, я глупый, я красивый, а уродливый». Это могущественно. Но ваше слово даже более могущественно, потому что оно представляет вас, когда вы взаимодействуете с другими сновидящими. Всякий раз, когда вы говорите, вы озвучиваете свою мысль, ваша мысль становится словом, и теперь оно может проникнуть в разум других людей. И если их разум является благодатной почвой для таких семян, они их вкушают, и теперь эта мысль живет в них тоже.

Слово — это сила, которую вы не можете видеть, но вы можете видеть проявление этой силы, выражение слова, которое есть ваша собственная жизнь. Вы можете измерить, как вы пользуетесь словом, с помощью вашей эмоциональной реакции. Как вы знаете, что вы безупречно используете слово? Когда вы счастливы. Вы довольны собой. Вы чувствуете любовь. Как узнать, что вы используете слово против себя? Когда вы страдаете от зависти, гнева, печали. Страдания любого вида являются результатом злоупотребления словом, это результат веры в знание, зараженного ложью. Если вы очищаете слово, вы восстанавливаете безупречность слова, и вы никогда не предаете себя. Если вы соглашаетесь быть безупречным в словах, этого будет достаточно, чтобы вы вернулись в рай, потерянный людьми. Этого достаточно, чтобы вернуть назад правду и трансформировать весь рассказ. Будьте безупречны в словах. Очень просто.

Второе соглашение, не принимайте ничего на свой счет, помогает разрушить многие ложные понятия, в которые вы согласились верить. Когда вы принимаете вещи близко к сердцу, вы реагируете и чувствуете боль, и это создает эмоциональный яд. Потом, вы хотите мести, вы хотите сравнять счет, и вы используете слово против других людей. Теперь вы знаете, что когда кто-то проецирует что-либо на вас, это подобно Пикассо, говорящему: «Это ты». Вы знаете, что эти лишь рассказчик другого человека, просто рассказывает ему историю. Не принимать ничего на свой счет дает вам иммунитет к эмоциональному яду во всех ваших взаимоотношениях. Вы перестаете терять контроль и реагировать, когда вы эмоционально задеты. Это дает вам ясность, что ставит вас на шаг впереди других людей, которые не в состоянии видеть свои собственные рассказы.

Второе соглашение направляет вас к разрушению сотни маленьких неправд, пока оно не затрагивает основу всей лжи в вашей жизни. Когда это происходит, все сооружение знания рушится, и у вас появляется второй шанс создать другой рассказ, вашим собственным способом. Толтеки называют это потеря человеческой формы. Когда вы теряете человеческую форму, у вас есть возможность выбирать, чему верить, в соответствии с вашей целостностью. У вас никогда не было этой возможности, выбирать, во что верить; все, что было вами одобрено для уверования, было навязано вам. Теперь у вас есть возможность, которой вы были лишены в детстве. Вы можете использовать свое внимание во второй раз и основать ваш рассказ на правде вместо лжи. Толтеки называют это сновидением второго внимания. Я называю это вашим вторым рассказом, поскольку это все еще сновидение, это все еще рассказ! Но теперь, это ваш выбор.

Когда вы теряете человеческую форму, освобождается ваша воля. Вы восстанавливаете силу своей веры, и то, что вы можете сделать с этой верой не имеет границ. Вы можете воссоздать свою жизнь с размахом, если вы этого хотите. Но целью является не спасение мира. Нет, единственная миссия, которая у вас есть в жизни, это сделать себя счастливым. И все. Это так просто. И единственный способ сделать себя счастливым, это создать рассказ, который сделает вас счастливым. С каждым из нас может произойти все, что угодно. Вы не можете контролировать то, что происходит вокруг вас, но вы можете управлять тем, как вы рассказываете свою историю. Вы можете излагать свой рассказ, как большую мелодраму, и быть печальными и подавленными из-за всего, что с вами происходит, или же, вы можете изложить свой рассказ без всяких трагедий.

Третье соглашение, не делать предположений, это счастливый билет к личной свободе. Что происходит, когда мы делаем предположения? Рассказчик придумывает историю, мы верим рассказу, и мы не задаем вопросы, которые могут пролить свет на истину. Большая часть нашего сновидения основана на предположениях, и эти предположения создают целый мир иллюзий, который совсем не является истиной, но мы ему верим. Употребление предположений и принятие их на свой счет становится началом ада в этом мире. Люди создают так много проблем, потому что они делают предположения, и верят в то, что они истина! Почти все наши конфликты основываются на этом.

Быть осознанным значит видеть правду, видеть все таким, какое оно есть, а не таким, каким бы мы хотели это видеть, чтобы оправдать наши убеждения. Мастерство осознания — это первое мастерство Толтеков, и мы также можем назвать его мастерством истины. Вначале, вы должны осознавать, что голос в вашей голове всегда рассказывает историю. Вы все время сновидите. Правда то, что вы воспринимаете, но то, как рассказчик судит, объясняет, и делает предположения о том, что вы воспринимаете, не есть правда, это всего лишь рассказ.

Затем, вы должны осознать, что голос рассказчика в вашей голове, не обязательно ваш голос. Каждое понятие в вашей голове имеет голос, стремящийся выразить себя. Это сон. Это просто рассказ, стремящийся заполучить ваше внимание и оправдать свое собственное существование. Другая часть вас, та часть, которая слушает, тот, кто видит сновидение — это тот, кем злоупотребляют.

И наконец, вы должны практиковать осознанность пока вы не станете мастером осознанности. Когда ваше мастерство осознанности становится привычкой, вы постоянно видите жизнь такой, какая она есть, а не так, как вам бы хотелось ее видеть. Вы больше не пытаетесь выразить вещи словами, все себе объяснить, и это удерживает вас от предположений. Вы используете слова только для коммуникации с другими, зная, что то, что вы передаете, есть всего лишь точка зрения, основанная на ваших верованиях. И то, во что вы верите — это только программа, это не является ничем, кроем мыслей, по большинству ложных. Вот почему вы должны слушать и задавать вопросы. С помощью чистой коммуникации, люди передадут вам всю нужную вам информацию, и вы не будете делать предположений.

Четвертое соглашение — всегда делайте все, что в ваших силах. Когда вы делает все, что в ваших силах, вы не даете голосу знания шанса осудить вас. Если голос не осуждает вас, нет необходимости чувствовать вину или наказывать себя. Выполняя все наилучшим образом, вы будете производительны, что означает вы будете действовать. Делать все, что в ваших силах относится к тому, чтобы принимать меры и выполнять то, что вы любите, поскольку это действие, которое делает вас счастливым. Вы делаете его, потому что вы хотите, а не потому что вы должны.

Самые лучшие моменты вашей жизни — когда вы подлинны, когда вы являетесь сами собой. Когда вы в своем творении и делаете то, что вы любите, вы снова становитесь тем, кем вы являетесь в действительности. В этот момент, вы не думаете, вы выражаете себя. Когда вы делаете все, что в ваших силах, в вашем творении, разум останавливается. Вы снова живы. Ваши эмоции освобождаются и вы даже не замечаете, как хорошо вы себя чувствуете. Действие, просто действие, дает вам почувствовать себя хорошо. Когда у вы бездействуете, ваш разум должен активизироваться, и это открытое приглашение голосу знания поговорить с вами. Но когда вы поглощены тем, чем вы заняты, ваш разум едва разговаривает.

Когда вы творите, голоса знания там нет, даже если вы используете слова в своем искусстве. Если вы пишите поэму, вы не думаете о словах, которые вы используете для написания поэмы, вы просто выражаете свои эмоции. Слова — это инструмент, они — код, которым вы пользуетесь для самовыражения. Если вы музыкант, исполняющий музыку, между вами и музыкой нет различий. В то же время, что вы создаете музыку, вы есть тот, кто наслаждается каждой нотой, каждым звуком. Вы становитесь единым с тем, что вы делаете, и это наивысшее наслаждение. Любой музыкант поймет, о чем я говорю. Вы выражаете то, чем вы на самом деле являетесь, и это лучшее, что может произойти с каждым. Простое самовыражение приводит вас к экстазу, потому что вы творите. Это жизнь как искусство.

Выполнять все, что в ваших силах, относится к доверию самому себе и доверию созданию, жизненной силе. Вы намечаете цель и идете к ней на сто процентов, без какой-либо привязки к ее достижению. Вы не знаете, удастся ли вам достичь вашей цели, и вас это не заботит. Вы просто к ней идете, и когда вы достигаете цели — это замечательно. И если вы не достигаете цели — это тоже замечательно. В каждом случае, вы цельны, потому что любовь в движении это замечательно. Выполнять действия значит выражать себя, это выражение духа, и это — ваше творение.

Я предлагаю вам взять на себя ответственность за каждое решение в вашей жизни. Нет правильного или неправильного решения, что имеет значение, так это действие, которое следует за вашим выбором. Все в жизни, это просто выбор. Вы управляете сновидением с помощью принятия решений. Каждый выбор имеет последствия, и мастер сновидений знает о последствиях. Мы также можем сказать, что на каждое действие, мы испытываем реакцию. Если ваше знание есть действие, и ваши эмоции — это реакция, тогда вы можете понять почему так важно быть осознанным в отношении голоса знания.

Голос знания всегда саботирует ваше счастье. В самые счастливые моменты вашей жизни, вы играете, вы ведете себя, как ребенок. Но голос появляется в вашей голове и говорит: «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Давай вернемся с небес на землю, вернемся назад в реальность». А реальность такова, что голос знания говорит о страданиях.

Жизнь может быть такой замечательной. Если вы любите себя, если вы практикуете делать все, что в ваших силах, вскоре это входит в привычку. Когда выполнять все, что в ваших силах, становится привычкой, все устраивается так, чтобы вы всегда были счастливы, точно так, как когда вы были маленьким ребенком. Но вначале вам нужно остановить внутренний диалог. Это одно из самых больших чудес, которое может испытать любой человек. Если вы можете предотвратить обращение голоса к вам, тогда вы почти свободны от введения в заблуждение всей этой ложью.

Меня спрашивали, советую ли я использование мантр для остановления внутреннего диалога. На самом деле, я советую вам использовать любой прием, чтобы остановить трескотню. Кухонного рецепта не существует. Вы можете попробовать различные способы, пока не найдете ваш собственный метод. Для некоторых людей, мантра может быть чудом. Для других, чудом может стать прогулка по улице или окружение красотами природы. Это могут быть танцы, йога, бег, плавание, или любые другие упражнения. Как вам угодно.

Когда я был подростком, мой дед сказал мне: «Музыка является решением, чтобы остановить голос в твоей голове. Замени голос музыкой, потому что ты не можешь объяснить музыку. Как можно объяснить пятую симфонию Бетховена? Ты можешь пользоваться своими мнениями, но ты не можешь это объяснить. Ты должен сыграть это».

Я понял, что хотел мне сказать дед, но мне не нравилась его музыка. Мой дед любил классическую музыку, и я полностью отказался от этого метода. Я сказал ему: «Я так не думаю. Это скучно». Конечно же, я все равно слушал музыку, но я любил Битлз. Да, слова были на английском, и я тогда говорил только по испански. Я знал каждое слово из песен, но значение этих слов мне было не известно. Если и была драма в этих словах, я не воспринимал это как драму, я воспринимал это как красоту.

Слушать музыку Битлз и в самом деле сработало для меня, потому что голоса были просто другими инструментами, и музыка заполнила пространство, занимаемое голосом знания. Бывали времена, когда голос находился там, но также бывали и моменты, когда его там не было. Мне так нравилась музыка, что если я не уделял свое внимание чему-то другому, в моей голове была только музыка. Я начал это делать без осознанности, поскольку хотя я и слышал, что сказал мне дед, я сделал предположение, что он говорил о классической музыке! В действительности, музыкой могут быть барабаны, трубы, или любой другой инструмент, пока нет слов на языке, который вы знаете достаточно, чтобы это завладело вашим вниманием. Проблемой становится, когда у музыки есть слова, имеющие какое либо значение для вас, и вы можете думать об этих словах.

Существует много способов успокаивать разум, если только вы их используете, но с моей точки зрения, практика Четырех Соглашений является наилучшим методом. Эти соглашения обладают силой разрушить тысячи мелких соглашений, принимаемых вами против самих себя, но они не настолько просты, насколько кажутся такими. Многие люди говорят: «Я понимаю Четыре Соглашения, и они меняют мои жизнь, но в какой-то момент, я больше так не могу». В действительности, в этот момент вы не можете продолжать, потому что вы столкнулись с сильным убеждением. И вера, которую вы вложили в это убеждение, сильнее, чем вера, которая есть в вашем распоряжении для изменения этого убеждения. Вот почему важно практиковать возвращение веры с маленькими убеждениями. Тогда вы можете продолжить с большими верованиями.

Каждый раз, когда вы практикуете Четыре Соглашения, их значение становится более глубоким. Читая книгу Четыре Соглашения во второй или третий раз, в какой то момент может показаться, что вы читаете другую книгу. И это кажется другой книгой, потому что вы уже разрушили много маленьких соглашений, Теперь вы можете углубиться, и вы продвигаетесь все глубже и глубже, пока не приходит момент, когда вы открываете ваши духовные глаза. Когда вы окончательно трансформируетесь, ваша жизнь становится произведением искусства сновидения, и выражение вашего эмоционального тела становится таким, каким это было до знания.

Чтобы трансформировать ваши верования насчет себя, нужно раз-учить все, что вы уже выучили. Когда вы раз-учиваете, ваша вера возвращается к вам, ваша личная сила увеличивается, и вы можете вложить вашу веру в новые верования.

Четыре Соглашения обладают силой помочь вам раз-учить множество способов, заученных вами, когда вы использовали слова против себя. Следуя этим соглашениям, вы бросаете вызов всем мнениям, которые являются ничем иным, как суевериями и ложью: Будьте безупречны в словах. Не принимайте ничего на свой счет. Не делайте предположений. Всегда делайте все, что в ваших силах.

Когда строение знания рушится, у вас появляется второй шанс создать рассказ в соответствии с вашей целостностью. Вы можете использовать ваше внимание во второй раз, чтобы основать рассказ на истине, а не на лжи. В сновидении второго внимания, вы восстанавливаете силу вашей веры, ваша воля снова свободна, и то, что вы можете с этим сделать безгранично.

Когда вы поглощены тем, чем вы заняты, разум едва разговаривает. Вы выражаете то, чем вы являетесь на самом деле, и просто действие дает это прекрасное ощущение. Когда есть бездействие, ваш разум должен найти себе занятие, и это открытое приглашение голосу знания заговорить с вами.

Лучшие моменты вашей жизни, когда вы подлинные, когда вы являетесь самим собой. Когда вы в своем творении и вы занимаетесь тем, чем вы любите, вы снова становитесь тем, кем в действительности вы являетесь. В этот момент вы не думаете, вы выражаете себя. Ваши эмоции выходят на поверхность и вы чувствуете себя прекрасно.

Каждый раз, когда вы практикуете Четыре Соглашения, их значение становится все глубже и глубже, пока не приходит момент, когда вы открываете ваши духовные глаза. Тогда ваша жизнь становится выражением вашего эмоционального тела, так же, как это было до знания.