Следующие упражнения мы будем проделывать не с ладонью, а с другими частями тела. Эти упражнения непосредственно подготавливают к проведению целительских действий.

Пути взаимодействия с телам

Энергетическое взаимодействие со своим телом можно производить двумя принципиально разными путями:

Первый. Действуя снаружи — трогая своими руками собственное тело или рассматривая его. Эта методика позволяет, работая с собственным телом, одновременно учиться работать и с телом другого человека.

Второй. Действуя изнутри — сосредоточиваясь на ощущениях внутри тела и осуществляя различные внутренние преобразования этих ощущений с помощью энергетических и физических методов, а также привлекая свое воображение.

Оба направления используются в различных системах духовного, энергетического и психологического развития. Но, как правило, каждая из них выбирает только один метод или путь своих действий. В то же время реальность жизни любого человека такова, что для получения действительной эффективности необходимо совмещать оба метода.

Уже в первых сделанных вами шагах можно наглядно увидеть использование двух методов в одном упражнении. С одной стороны, вы создавали образ ваших ощущений, а с другой — реально воздействовали на свое тело (руку). Но обычно в сознательном восприятии у большинства людей остается только что-то одно, а другое реализуется неосознанно.

Внешние пути работы с телам для создания ощущений энергетики

Современному человеку свойственно обращать внимание на то, что происходит вокруг него, и не прислушиваться к своим внутренним ощущениям. Поэтому в первых упражнениях этой главы я выделяю прежде всего внешние методы, хотя некоторым людям для создания первоначальных ощущений энергетики они не очень подходят. Если следующие упражнения у вас будут получаться плохо, то я советую вам для организации взаимодействия с энергетикой своего тела использовать упражнения из главы «Принятие изменений».

При выполнении этого упражнения вы почувствуете, что такое «третий глаз» и где он находится, сможете диагностировать свою энергетику, определите энергетически активные места вашего тела и узнаете, какую энергетику вам лучше всего использовать для лечения и коррекции состояния.

1. Положите ладонь на лоб и ощутите, как лоб и ладонь соединились в одно целое. Для усиления ощущения слегка, чуть заметно покачайтесь вперед и назад, ощущая, как голова и рука в процессе движения составляют одно целое.

2. Обратите внимание на то, как слиплась кожа лба и ладони, ощутите их единение. Теперь отодвиньте ладонь на 2—3 см от лба. Вы должны ощутить, что лоб как бы продолжает оставаться в ладони. Снова почувствуйте уже на расстоянии единение лба и ладони. Может возникнуть ощущение энергетической подушки между лбом и рукой.

3. Пошевелите рукой, продолжая ощущать, что в ладони вы держите лоб. В результате во лбу может возникнуть чувство дистанционного контакта. У некоторых людей ощущения контакта возникают в ладони, а во лбу — ничего. Это означает, что такой человек привык энергетически давить на других людей, и прежде всего на самого себя. Если ощущения возникли в глубине лба, то человек склонен принимать энергетическое воздействие от других людей, и на это нужно обратить внимание. Как вы знаете, на лбу находится проекция третьего глаза. На самом деле третий глаз — не орган ясновидения. Он прежде всего регулирует энергетические взаимодействия человека с окружающим миром. Соответственно, в этом пункте мы диагностируем общие энергетические принципы взаимодействия человека с окружающим миром. Энергетического контакта может не возникнуть: обычно это означает, что энергетика третьего глаза не находится под вашим контролем и вам нужны общие тренировочные упражнения по снятию блокировок восприятия энергетики, и обязательно надо проделать упражнения с энергетикой внимания (см. главу «Создание позиции наблюдателя — необходимое условие работы с биоэнергией»).

4. Приложите ладонь к области переносицы и глаз. Она должна обхватывать лицо и находиться не выше бровей. Если хотите, глаза можно закрыть. Объедините ладонь с лицом, как это вы уже делали, отодвиньте ее и попробуйте организовать дистанционный контакт. Если вы почувствовали, что ладонь непосредственно взаимодействует с глазами, то это очень неприятный признак. У вас, скорее всего, уже имеются проблемы со зрением, а если нет, то в ближайшем будущем появятся. Дело в том, что при напряжении внимания вы рефлекторно напрягаете и глаза. Для того чтобы убрать эти напряжения, нужно, пока у вас еще есть контакт рук с глазами, приложить кончики пальцев к вискам, непосредственно за глазами (там есть небольшие ямки), я массирующими движениями тянуть энергетику напряжения в глазах назад по направлению к ушам. Даже если вы просто начнете двигать пальцы по коже назад, слегка нажимая, то вы можете уловить, как напряжение в глазах передвигается назад и уходит в глубину. Вы должны при этом представить себе, что вы смотрите как бы из глубины головы. Только так и можно смотреть, запомните это. Если у вас корректировка не получилась, то обязательно проделайте упражнения на создание состояния наблюдателя (упражнения № 11— 17). Нормальный контакт ладони с лицом на этом уровне чувствуется кожей лица, с четким ощущением, что глаза в нем не участвуют. Иногда возникает взаимодействие с затылком.

5. Перенесите ладонь ниже, закройте ею кончик носа и рот, объедините их в одно целое и отодвиньте ладонь. Снова попробуйте организовать ощущение дистанционного контакта. Хорошее взаимодействие здесь говорит о том, что вы можете очень активно использовать еду для изменения своего самочувствия и лечения заболеваний. Как это можно делать, читайте в главе «Упражнения с энергетикой тела».

6. Перенесите ладонь еще ниже, на горло, вернее на нижнюю часть шеи. При прикосновении к шее ладонь должна как бы опираться на ключицы. Объедините ее с шеей и сделайте пробу на дистанционный контакт. Сильное взаимодействие здесь говорит о том, что вы, скорее всего, можете активно пользоваться энергетикой речи. Обычно это делается в виде молитв, заговоров, наговоров и т. д. В полном объеме энергетика речи будет описана в моих следующих книгах.

7. Следующий шаг — проба на уровне груди. Все пробы желательно проводить на обнаженном теле. Тут вы уже должны сами ощупать рукой грудь и найти место, где они хорошо взаимодействуют между собой. Обычно мы чувствуем, хорошо нам с другим человеком или плохо, в какой-то области груди. Именно там и нужно производить пробу. Это место очень важно, и при контакте с негативным человеком его надо защищать. Техника защиты элементарна: нужно приложить туда любой предмет, насыщенный «хорошей» энергией, — буханку хлеба, батон, кусок дерева, плюшевую игрушку и т. д., пропитать ею это место и запомнить свои ощущения. Когда вам понадобится дополнительная защита, можно просто прикоснуться к той точке рукой и вспомнить их.

8. Дальше проба на уровне солнечного сплетения — в области, расположенной непосредственно под ребрами.

Здесь активность взаимодействия говорит о том, что общая энергетика организма непосредственно участвует в вашей мыслительной деятельности. Обычно это означает наличие энергетической силы воображения, то есть оно является готовым инструментом для целительства и прочих действий.

9. Дальше проба на уровне пупка. Активность здесь говорит о том, что вы способны глубоко вмешиваться в энергетику своего тела и перестраивать основы его существования. О том, что это такое, вы узнаете чуть позже.

10. Точно так же делаем пробы на уровне нижней части живота, середины бедер, колен, середины голеней и ступней.

Для того чтобы понять, что нам может дать это упражнение, давайте ознакомимся с задачами, которые можно решить с его помощью.

Вы познакомились с энергетическими ощущениями в теле

Первая задача этого упражнения заключается в том, что вы знакомитесь с энергетическими ощущениями в теле. При этом вы выясняете, что есть участки тела энергетически активные и пассивные. Во время болезни очень важно выявить у себя активные участки. Ведь именно в этих местах организму нужно производить энергетические или физиологические изменения. Обычно все неприятные ощущения от болезни связаны с тем, что вы не позволяете ему этого сделать. Организм сигнализирует вам, что здесь требуется что-то сделать. Боль и другие неприятные ощущения нам даны не для того, чтобы мы страдали, а для того, чтобы оказали помощь самому себе. Именно поэтому большинство людей во время болезни без всякого обучения могут заниматься энергетической диагностикой и целительством.

Вы выяснили, на каких уровнях ваш организм открыт «внешней» энергии

Вторая задача этого упражнения заключается в том, что вы выясняете, на каких уровнях вашего тела (в каких местах) ваш организм открыт для взаимодействия с внешним миром. Это очень важно для проведения всех энергетических действий, в том числе для целительства.

Если вы попадаете в неблагоприятную обстановку, в которой вы чувствуете себя плохо, то эти места нужно энергетически закрывать. Ранее я уже говорил, как это делается: вы прикладываете к такому месту энергетически активный предмет и оставляете его фантом. Обычно это делается заранее, а потом нужные ощущения просто восстанавливаются в памяти. Для того чтобы активировать процесс воспоминаний, необходимо в течение несколько секунд подержать ладонь на нужном месте. Это всегда можно сделать; не привлекая внимания окружающих. В обыденной жизни люди постоянно неосознанно этим пользуются, вспомните стандартные жесты неуверенности: одни трут лоб, другие чешут в затылке, третьи прижимают руки к груди и т. д. и, таким образом, закрывают энергетически активное место.

Вы получили ключи для изменения общего самочувствия

Третья задача — получить ключи для изменения общего самочувствия, в частности — перейти из режима внешней активности в режим самоцелительства. Подробно об этом можно прочесть в главах «Настройка органов чувств на восприятие информационно-энергетических взаимодействий и полей» и «Принятие изменений».

А сейчас мы попробуем воздействовать на участки тела с помощью энергетических посредников, роль которых будут выполнять активные места вашего тела. Эти места вы определили в предыдущем упражнении. Для тех, кто решил посвятить себя лечению других людей, это упражнение особенно важно, так как оно готовит руку для проведения целительских манипуляций.

1. Вспомните энергетически активные места на теле или голове. Выберите два находящихся рядом места и вспомните ощущение приложенной к ним ладони. Если оно уже успело забыться, освежите ощущение реальным прикладыванием ладони.

2. После этого сосредоточьте внимание на одном активном месте, а затем переведите его на другое. Возникает ощущение передвижения чего-то в теле. Как будто внимание стало осязаемым. Появляется чувство, что это нечто осязаемое скользит по телу. Может также возникнуть ощущение переливания какой-то жидкости внутри тела из одного места в другое.

3. Если такого ощущения не возникло, поднесите ладонь к одному активному месту, организуйте взаимодействие ладони с ним и дальше начните медленно двигать ладонь к другому месту. В результате возникает чувство внутреннего движения.

4. Если на теле это ощущение получить трудно, попробуйте его организовать па предплечье. Сначала найдите на нем активное место. Для этого закатайте рукав и начните ощупывать свою правую или левую руку от локтя до запястья. Почти наверняка вы где-то обнаружите изменение температуры. Выше этого места рука отчетливо более теплая, а ниже более холодная. В месте изменения температуры всегда имеется энергетическая активность.

5. Обхватите свое предплечье в этом месте пальцами другой руки, энергетически объедините их. Разомкните пальцы и отодвиньте ладонь на 2—3 см от предплечья. Организуйте энергетическое взаимодействие. После этого слегка подвигайте ладонь вниз и вверх, ощущая, что делается в предплечье. Если возникло чувство энергетического шевеления, то переведите внимание на кисть руки, с которой вы работаете. Одновременно нужно держать во внимании активную зону на предплечье и кисти. Скорее всего, в кисти также возникнет ощущение шевеления — оно как бы передается напрямую туда. Это означает, что вы получили первый опыт управления энергетикой отдельной части тела, а заодно увидели, как на самом деле работает ваша воля. Именно таким образом — через энергетических посредников — мы всегда и управляем собой. В данном случае посредником является активная зона на предплечье, а управляли мы энергетикой кисти.

6. Когда у вас еще сохраняется ощущение управления энергетикой кисти и ладони, подведите ее к растению или какому-нибудь кусочку еды. Двигаться нужно, не меняя позы всей верхней части туловища. Когда ладонь оказалась вблизи энергетически активного предмета, слегка потяните другой рукой активную зону на предплечье вверх. В результате вы как бы втянете энергетику растения или еды в свою ладонь. Вот тут-то у вас возникнут вполне отчетливые и ясные ощущения, приятно вам это или нет. Если ощущения неприятные, тут же начните сдвигать активную зону на предплечье вниз, в результате вы выведете эту энергетику из руки.

7. А теперь попробуйте все это проделать, отодвинув вторую руку от предплечья только силой вашего внимания или воображения.

Что мы получили в результате выполнения этого упражнения

В этом упражнении уже наглядно видно, как работают все методы так называемой рефлексотерапии: вы воздействуете на одно место, а изменения происходят также и в другом. Кроме того, происходит тренировка в переводе энергетики из одного участка тела в другой. Это очень важно, потому что иногда напрямую не удается подвести «положительную» энергию к больному месту или удалить из него «отрицательную». В таких случаях приходится вначале транспортировать ее по телу. Об этом можно подробно прочитать в книге «Лечение биоэнергией».

И еще одна важная деталь. Когда вы работали в этом упражнении с рукой, вы фактически начали подготавливать ее к целительским действиям с другими людьми. Если у вас есть такая задача, запомните это упражнение. В дальнейшем, когда вы будете работать с другими людьми, вам обязательно нужно будет закрыть энергетически активное место на предплечье. Целители очень часто надевают на эти места браслеты. Вместо реального можно «надеть» и энергетический браслет. Главная задача — создать в энергетически активном месте зону энергетической неподвижности, для того чтобы во время работы с чужой отрицательной энергетикой не допустить ее внутрь тела. Более подробно работа с другими людьми будет описана в следующей книге.

Помните, что следует выполнять правила энергетической гигиены

Если вы проделали все упражнения и они у вас получились, то вы уже готовы работать по многим энергетическим техникам. Вы получили то, с чего, по идее, и надо бы начинать любую практику целительства, но что нигде обычно не описывается. Это азы, проскочив которые практически невозможно заниматься биоэнергетикой, если только вы с рождения не обладаете какими-то необыкновенными способностями. Но обращаю ваше внимание на то, что, прежде чем осваивать всю эту премудрость, желательно разобраться в энергетической гигиене. Правила энергетической гигиены изложены в Приложении 1.

Это упражнение поможет вам диагностировать пищу, которую вы едите. Кроме этого, если у вас есть проблемы с пищеварением, упражнение поможет вам избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта без таблеток и операций.

1. Положить в руку кусочек хлеба или другой вид энергетически активной для вас еды. Снять кусочек и воспринять на ладони энергетический фантом.

2. Поднести руку ко лбу и приложить к нему уже не ладонь, а фантом кусочка. Ладонь при этом оказывается на небольшом расстоянии от лба. Объединить фантом и лоб и оценить ощущения, то есть сравнить их с теми, которые возникали, когда ко лбу была приложена ладонь и потом отодвинута от него на небольшое расстояние. Внешне ситуация та же: ладонь отодвинута на небольшое расстояние ото лба, но ощущения совершенно другие. Вы сейчас проделали очень важный опыт — произвели энергетическую диагностику кусочка хлеба или того, что у вас было в руке. Определитесь для себя, вам приятно ощущение приложенного ко лбу фантома или нет, а может быть, оно нейтрально?

3. Если возникнут неприятные ощущения, то нужно сразу же начать отодвигать ладонь от головы, ощущая при этом, как вытаскиваются неприятные ощущения. Это очень важная тренировка на вытаскивание «отрицательной» энергетики из тела. Такого рода опыт необходим для проведения самоисцеления, точно также мы будем удалять из тела энергетику болезни.

4. По аналогичной схеме проведите диагностику всех остальных участков тела, каждый раз обращая внимание на тщательность процесса объединения фантома и соответствующего участка тела. Для усиления ощущения объединения, когда вы фиксируете ладонь рядом с телом, можно слегка покачать телом вместе с рукой вперед и назад, ощущая в этом движении их слитность в одно целое. Диапазон движений должен быть очень небольшим, не больше 1—3 см. Помните о том, что все неприятные ощущения надо тут же вытаскивать.

5. После того как прошлись с фантомом кусочка хлеба по всему телу, необходимо взять другую еду и также с ее фантомом пройтись по всему телу, обязательно отмечая те места, где возникает усиление ощущений, где они приятны, а где — нет.

Почему это упражнение важно для лечения желудочно-кишечного тракта

В этом упражнении вы сознательно проделали то, что, в принципе, должно происходить в вашем организме само по себе. Сейчас, когда у вас получились первые результаты, вы можете ими воспользоваться для корректировки своей диеты.

Если какой-либо продукт на каком-нибудь уровне вызывает у вас отрицательную реакцию организма, а вам необходимо его съесть, то сначала на этом уровне вытащите отрицательную энергетику, возникающую под воздействием этой еды (то есть неприятные ощущения, возникающие при прикладывании кусочка пищи к этому месту). Затем можете есть, помня траекторию вывода этой энергии. Тогда вреда от еды наверняка не будет, и ваш организм к ней приспособится.

По такой схеме можно ликвидировать многие непорядки в желудочно-кишечном тракте. Дело в том, что наша система пищеварения удивительно надежна, и практически все ее болезни происходят оттого, что мы не даем ей приспособиться к принимаемой пище. Когда человек подносит кусочек еды ко рту, сразу же составляется программа, что нужно усвоить, а что выкинуть. Но любая программа организма— это не есть нечто абстрактное. Как только вы готовитесь что-нибудь съесть, сразу же включается толстый кишечник и возникают соответствующие ощущения в животе. Мысль, конечно, непривычная; фактически еду нужно диагностировать не ртом, а| ощущениями в животе! Делая это упражнение, вы осознанно участвовали в программе физиологических процессов переваривания пищи, и не только! участвовали, но и откорректировали блокировки, созданные в прошлом. Дополнительную информацию о взаимодействии с едой вы можете получить главе «Принятие изменений».

В большинстве случаев блокировки возникаю потому, что при нормальном процессе еды иногда организму надо немедленно реально выкинуть и: кишечника лишнее. Запрет, который вы получили детстве на выпускание газов из кишечника или в беганье в туалет, послужил одной из причин возникновения блокировок. Вам, конечно, не нужно каждый раз прерывать обед и бежать «до ветру», энергетическая программа вывода лишнего сама все наладит, но, может быть, полезно хотя бы раз поэкспериментировать с туалетом во время еды, особенно если у вас с этим серьезные проблемы. Кроме того, очень важно в своем воображении создавать ощущение, что при проглатывании пищи происходит ее разделение на полезное и ненужное. И дальше представлять себе, как для удаления ненужного прокладывается энергетический канал. Более подробно об этом читайте в моей книге «Лечение биоэнергией».

Диагностика и гигиена

По методике этого упражнения можно диагностировать лекарства, лекарственные травы, различные природные объекты, камни, драгоценности, амулеты, в общем все на свете. Во время диагностики желательно тут же составлять программу приема полезного воздействия и вывода отрицательного.

Это упражнение помогает вам организовать некую энергетическую гигиену. Без нее невозможно даже нормально есть. Фактически все методики целительства являются более усиленными вариантами такой гигиены. Если вы приняли яд, вам делают промывание желудка, точно так же целитель «промывает» ваш организм, удаляя отрицательную энергию.

Что делать, если не получается

Если нет никаких ощущений, не отчаивайтесь, продолжайте заниматься. Упражнения, которые вы делали до сих пор, были предназначены для ускоренного ввода в мир энергетики. Практика показывает, что примерно 50% людей такой ускоренный темп принимают легко. Остальным требуются предварительные общие настройки, которые описываются в следующих главах.