|
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Владимир Иванович Миркин ff386a42-4084-11e0-8c7e-ec5afce481d9;
- САМОУБЕЖДЕНИЯ ПРОТИВ ЛИШНЕГО ВЕСА
- Первый шаг
- Мотивы лечения
- Самоубеждения, помогающие сделать правильный выбор и принять решение начать диетотерапию
- Самоубеждения, направленные на выработку негативного отношения к перееданию и позитивного – к диете
- Самоубеждения, помогающие пациентам осознать личную ответственность за свой избыточный вес
- Самоубеждения, направленные на выработку у пациентов твердых идейных позиций в отношении лечения, помогающих им избежать срыва (нарушения диеты)
- Самоубеждения, помогающие выдержать диету в вечернее и ночное время
- Самоубеждения, помогающие контролировать свое питание при стрессовых ситуациях
- Самоубеждения, помогающие контролировать свое питание в ресторане или за праздничным столом
- Самоубеждения, помогающие представить себя как похудевшего энергичного человека, бывшего толстяка-обжору
- РЕКОРДСМЕНЫ ПОХУДЕНИЯ
- Виктор Мартынюк, 53 года, с. Скакивка Житомирской области
- «Похудел на... 121 килограмм!»
- Антонина Маслова, 61 год, г. Боровск Калужской области
- Юрий Цветков, 55 лет, г. Симферополь
- Евгения Алексеенко: «Меня считали человеком списанным»
- Лариса Левенчук, г. Белая Церковь
- Неля Головина, 50 лет, г. Киев
- Наталья Ванина, 41 год, г. Первомайск Николаевской области
- Елена Карина: «Три года не ем картофеля»
- Григорий Башаев: «Я теперь не хожу, а летаю»
- Вера Кондратьева: «Дети меня стеснялись, а я все ела»
- Михаил Кудин: «Хочу нравиться женщинам!»
- Виктор Сочнев: «Я передвигался на костылях»
- Леонид Набутовский: «Забыл о кексе, вспомнил о сексе...»
- Людмила Подольская: «Я стала писать стихи»
- ПАЦИЕНТЫ ПИШУТ
- Елена Горяева, г. Москва: «Я отказалась от ингалятора»
- Ирина Пономарева, г. Москва: «Спасибо доктору за целебные проповеди»
- Ольга Петухова, г. Москва: «После сеансов Миркина я поверила в себя»
- Василий Ильницкий, г. Киев: «Пригодилась прежняя одежда»
- Валентина Ольшанская, г. Киев: «Была грыжа от ожирения»
- Валентина Савченко, г. Киев: «Вы – врач от Бога!»
- Надежда Бабич, г. Киев: «Мне было не до красоты...»
- Лидия Путято, г. Киев: «Он дал мне силы»
- Екатерина Сармина, г. Киев: «Одежду носила 72 размера...»
- Раиса Медведева, г. Киев: «Забыла дорогу в аптеку»
- Людмила Ромашова, г. Киев: «Он понял нас, толстяков»
- Людмила Брайчук, г. Киев: «За пять месяцев похудела на 30 кг»
- Раиса Кулик, г. Киев: «Живу в полную силу»
- Людмила Удовиченко, г. Полтава: «Живу, и жить хочется»
- Ольга Дяконенко, г. Нежин: «Я стала совсем другим человеком»
- Владимир Назаренко, г. Нежин: «Снял 30 кг, чувствую себя лучше»
- Наталья Лиркова, г. Нежин: «Чудо произошло»
- Любовь Гамбург, г. Прилуки: «Уже хожу без палочки»
- Екатерина Горопацкая, г. Бровары: «Участковый врач не мог поверить...»
- Оксана Лисконич: «Теперь муж провожает и встречает меня с работы»
- Мария Коростиенко: «За три месяца – минус 28 кг»
- Ольга Грудина: «Я стала ездить на велосипеде»
- Елена Чернова: «Результаты нас радуют»
- Софья Маркова: «Пример есть с кого брать»
- Наталья Гузий: «Этот врач – настоящий кудесник»
- Наталья Стукаленко: «Чувствую себя прекрасно»
- Оксана Свидерская: «Носила халат 56 размера»
- Наталья Федченко: «Это фантастика!»
- Антонина Смотрицкая: «Мне легче физически и морально»
- Инна Бабко: «Спасибо за чуткость и доброту»
|
|
